b_skaal Posted December 15, 2003 Author Report Share Posted December 15, 2003 Vejede i dag ind på 63,8 kg, hvilket er løn som forskyldt efter en perfekt weekend i København med fantastisk mad og selskab. Jeg tager afsted til hovedøen allerede 19. december og det giver mig anledning til at overveje mine jule-målsætninger - jeg når realistisk set ikke at tabe næsten 4 kg inden jul og slet ikke mellem jul og nytår. Desuden er den intensive anatomi-terpning på vej ind i sin akutte fase, så jeg tror heller ikke, at mit ønske om at kunne bænkpresse 50 kg kan blive opfulgt af tilstrækkelig træning.Så målene er hermed udskudt til 14. februar, altså til træffet. Kunne da være skønt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 det giver mig anledning til at overveje mine jule-målsætninger - jeg når realistisk set ikke at tabe næsten 4 kg inden jul og slet ikke mellem jul og nytår. Det er der jo en der har nævnt tidligere. :4whistling: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 15, 2003 Author Report Share Posted December 15, 2003 tja, så kan jeg lære det.... bliver også nødt til at finde på en måde at være i København på, uden at spise for meget, hvis det nu skulle ende med at jeg fik lov at komme tilbage.har lige fået bekræftet at jeg har fået et dejligt kollegieværelse på 12 m2!!!! lidt røv at skulle fra parcellen på 125 m2!!! - der bliver nok ikke plads til det hele.Så nu skal jeg være ung med de unge... <_< Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 har lige fået bekræftet at jeg har fået et dejligt kollegieværelse på 12 m2!!!! lidt røv at skulle fra parcellen på 125 m2!!! :( :( :( Surt.Men alligevel - velkommen tilbage til København :) , også selvom vi åbenbart kun vil tage imod dig med 12 m2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 Tillykke med værelset Vægten har da vist også været lidt rutschebaneagtig her i december, men du har da trods alt fået taget et godt ryk.Du tror ikke der kan snige sig et lille bitte maxforsøg ind på lørdag - med masser af MOL hep og hujen? Det er jo snart mange uger siden du løftede de 47,5 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snoopy Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 Så målene er hermed udskudt til 14. februar, altså til træffet. Kunne da være skønt. HejsaDet lyder som en meget mere realistisk målsætning! du skal jo hellere ikke køre helt surt i det i julen og få dårlig samvittighed ;) Og så tillykke med kollegieværelset Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 Mette, det er jo dødsens farligt at sætte sig urealistiske mål, men det ved du jo sikkert alt om ;) Håber du klarer målene frem til d. 14/2. Tillykke med kisten Glæder mig til housewarmingen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted December 15, 2003 Report Share Posted December 15, 2003 Hep, lyder til at det bliver en vild house warming!!!! :lol: Så kan de lære det, de unge.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 16, 2003 Author Report Share Posted December 16, 2003 halløj alle - det er jo i JYLLAND, jeg har fået kollegieværelse, så klap I bare housewarming hestene lidt endnu :) Ved som sagt ikke noget om overflytning til København før i februar/marts.Vejede i dag ind på 63,0kg, så københavnerturen i weekenden er allerede ved at være slettet...Gårsdagens træning med aerobicholdet, blev næsten udelukkende cardio fra moderat til meget høj intensitet, med jernsmag i munden og det hele. Kanon. Vi nåede dog 5 x 10 strækkere.4 x til mig for den omgang Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted December 16, 2003 Report Share Posted December 16, 2003 Dammit - det er så iorden... :angry:Flot med vægten!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 16, 2003 Author Report Share Posted December 16, 2003 tak, knokler jo med at ligge 10 kg under dig ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted December 16, 2003 Report Share Posted December 16, 2003 Bah - jeg ryger op i vægt igen nu, så du har intet at frygte.. skulle da gerne ramme 75 kg om 1-2 dage, så det er vist nærmere 15 kg ned til dig.... no worries, honey... :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 17, 2003 Author Report Share Posted December 17, 2003 ;) alt i orden...vejede i dag ind på 63,0kg efter kæmpe julebuffet på sygehusets kantine, så det skal jeg bare være glad for.Har haft en træningsmæssig god dag med en gang bryst og ryg og en masse skulder, men jeg lå og kæmpede med 6 rep af 35 kg i bænk og jeg var nødt til at sætte TEMMELIG meget af for at klare 2 singler i chins. Intet under, når man ikke passer træningen så godt. Men det var dejligt bare at løfte noget. 3 x til mig for den omgang, den sidste fordi man kan se alting på mine skuldre, blodårer og streger og hele molevitten og det er godt for forfængeligheden... Kostmæssigt har det kokset lidt i dag, jeg går og pakker parcelhuset ned og det gør mig bare så ked af det, der er så mange minder (både gode og dårlige) og det er jo ikke, fordi at forløsningen på det hele er nær - ingen aner, hvor længe jeg skal bo på kollegie i jylland. Så jeg er godt gammeldags stresset og lidt ærgelig over det hele. Så i stedet for frugtsalat og cheasy yoghurt blev det til en kæmpe portion grovvalsede havregryn med en milliard rosiner, ½ liter skummet og en skovlfuld nesquick. Den perfekte trøstemad, men ikke så god i regnskabet eller på vægten i morgen.Vil købe cola light på vej hjem, så jeg har et bedre alternativ. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted December 17, 2003 Report Share Posted December 17, 2003 Så i stedet for frugtsalat og cheasy yoghurt blev det til en kæmpe portion grovvalsede havregryn med en milliard rosiner, ½ liter skummet og en skovlfuld nesquick. Den perfekte trøstemad, men ikke så god i regnskabet eller på vægten i morgen.Så skulle du se mig, når jeg spiser trøstemad. Synes sgu, det er okay det der. Krydser fingre for, at du får lov til at komme til Kbh. snarest muligt. :xmas: :wave: Kathrine Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 17, 2003 Author Report Share Posted December 17, 2003 tak søde kathrine - kan sagtens forestille mig din trøstemad ;) især i sommerhalvåret.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snoopy Posted December 17, 2003 Report Share Posted December 17, 2003 Det var da ikke det værste trøstemad man kunne proppe i sig...jeg var nok gået i gang med at maskinspise en pose familieguf eller noget chokolade :lol: Det er da i det mindste supersund trøstemad du har hældt i dig... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr.Freeze Posted December 17, 2003 Report Share Posted December 17, 2003 en kæmpe portion grovvalsede havregryn med en milliard rosiner, ½ liter skummet og en skovlfuld nesquick. Den perfekte trøstemad Hvis det er trøstemad, hedder jeg Mads!! Jeg havde foretillet mig noget med flødesauce eller kæmpe bunker af slik. Godt gået at du holder stilen ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tulle Posted December 18, 2003 Report Share Posted December 18, 2003 har lige fået bekræftet at jeg har fået et dejligt kollegieværelse på 12 m2!!!! lidt røv at skulle fra parcellen på 125 m2!!! - der bliver nok ikke plads til det hele.Så nu skal jeg være ung med de unge... <_< Forsinket "tillykke" med kollegieværelset. Nu er det nok slut med nattero torsdag, fredag og lørdag Kan godt forstå det er træls.. men bedre end at havne på gaden ;) Håber juleferien i københavn kan peppe dig lidt op Og ellers kan du altid komme ned og få et grin over min kiksede handicap træning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 20, 2003 Author Report Share Posted December 20, 2003 tak, tulle, ja, det er sgu ok med det værelse, jeg overlever nok.vægttorsdag: 62,9kgfredag: 62,8kglørdag: 62,5kg og store glade tømmermænd. Drak en milliard snapser i går, som de påstod var lavet på opkog af klumpfisken fra Hirtshals. Synes jeg godt, jeg kan mærke det nu.glæder mig til fællestræning, I må ikke råbe for højt, mor har nedtur ( nå, i hvert fald ondt i hovedet ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Snoopy Posted December 21, 2003 Report Share Posted December 21, 2003 HeyDit vægttab virker meget stabilt på trods af julenmåneden...tillykke med det. Ha' en rigtig glædelig jul :xmas: Snoopy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 22, 2003 Author Report Share Posted December 22, 2003 I lige måde, snoopy :xmas: ja, det går sgu ok med min vægt:søndag: 63,1kgmandag: 63,1kglørdagstræning med københavnerslænget inde på idræt, det var virkelig sjovt og det kunne i hvert fald godt mærke i de små tændstikker dagen efter! :4flex: 5 x selvfølgeligmandagstræning på englandsvej, full body uden ben men med mavetræning (vedtaget på fællestræningen i lørdags at jeg skal have flere end to synlige mavemuskler, så må jeg jo til at træne dem...) 3 x Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted December 22, 2003 Report Share Posted December 22, 2003 (edited) Det ser godt ud Mette. :) Du når nok ikke 60 kg - but who cares - du har klaret det flot. :bounce: :bounce: Edited December 22, 2003 by jarvig13 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 22, 2003 Report Share Posted December 22, 2003 Tak for i lørdags, mette. Jeg tror du har en stor fremtid indenfor professionel råber :lol: Hvis du vil under 60, så skal du nok også komme det, men det er jo ikke vægten der er det vigtigste Held og lykke med 6-packen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted December 22, 2003 Report Share Posted December 22, 2003 Held og lykke med 6-packen Ja, den skal du nok få - der mangler jo ikke meget. Jeg er dybt misundelig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
b_skaal Posted December 23, 2003 Author Report Share Posted December 23, 2003 tak til jer alle tre, jeg er også rigtig godt tilfreds med min indsats både indenfor råbning, mavefremtoning og vægttab.I dag vejede jeg ind på 62,7kg, så jeg holder stadig liiiiige skruen i vandet. Jeg tror i hvert fald jeg kommer igennem julen uden de der klassiske 3-4 kg ekstra på...Senere skal jeg KONDITIONSTRÆNE, har man hørt magen....Glædelig jul til alle der kigger forbi :xmas: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.