Søren W Posted September 21, 2007 Report Share Posted September 21, 2007 SIIIIIIIIIIIIIIIIICK PR BABY!70 i vend3-4 sæt med 100 i squatBÆNK!!!!!!!!!3x901x1101x117,5 Leeeeeeeeeeeeeee PR1x120 Leeeeeeeeeee PR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BABY 2 RØDE!!!!!!!!CHIN LAAAAAAAAAAAAAADDDAAAAAAAAHHHH!12321ET SÆT MAVELEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE' DU' SÅ REVET MAYN!!!!11DEN PR VAR ALL WHITES BAYBEEEE!!!!!!!!!!1111111 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 24, 2007 Author Report Share Posted September 24, 2007 Dagens omgangsquatopvDragt1x1301x170 væltedeFully equipped1x2003 eller 4x1x205Der er lidt problemer med dybden...Bænk2x3x80 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 24, 2007 Author Report Share Posted September 24, 2007 Hmmmmm læste/skimmede lige hele min log, interessante konklusioner kan drages, såsom;Hver gang jeg påstår jeg vil tabe mig tager jeg 5 kg påUden nogen egentlig grund holder jeg op med at træne ind i mellem...Jeg dødløfter enten alt for lidt eller alt for meget periodevisMin fanskare er skrumpet, men nogen af dem logger vist heller ikke selv længere på MOLMan kan sikkert og finde en masse andre spændende ting... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted September 24, 2007 Report Share Posted September 24, 2007 Jeg elsker dig stadig, Carl Mar Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 28, 2007 Author Report Share Posted September 28, 2007 Jeg elsker dig stadig, Carl Mar Dejligt at høre....Har glemt onsdagens træningSquat3x3x80Bænk3x3x70--------------Vejede så officielt 100kg+ her til... Enten bommer jeg i morgen til JM eller også laver jeg massiv PR, skal nok blive sjovt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted September 30, 2007 Author Report Share Posted September 30, 2007 Vejede ind på 99.60 kgSquat210 3 - 0 10 kg PR230 2 - 1 30 kg PR240 miss blokkede halvejs nede og pressede den op, ved ikke hvad der skete...Bænk170 miss komm ikke specialt langt op, var ved at besvime på vej ned170 fik rerack efter 30 sekunder, unrack og miss170 3 - 0 RAKET PÅ VEJ OP!!!!!!!!!!! nogen vil måske mene jeg pressede den fra maven, men TREEEEEEEEEEEEEEEEE - NUUUUUUUUUUL Jeg spændte bæltet en tak for lidt i 1. og 2. forsøget, er hovedårsagen til miss'ene i de forsøgDødløft175 3 - 0200 miss200 miss200 havde givet 2 fadøl, en for 200 i dødløft og en for 600 i totalen...Total 575, Guldkrav og 45 kgs PR Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted September 30, 2007 Report Share Posted September 30, 2007 Tykke dreng Flot kommet igen i bænken Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted September 30, 2007 Report Share Posted September 30, 2007 Du' lee' Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 5, 2007 Author Report Share Posted October 5, 2007 Tykke dreng Flot kommet igen i bænken TakkerDu' lee'Leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee' jeg reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeevet Ville have været ude i klubben i dag, men er sq næsten lige vågnet, så det bliver ikke lige til noget... ville ellers have RAW maxet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KimP Posted October 5, 2007 Report Share Posted October 5, 2007 Hey...Tillykke med Guldkravet.Jeg var selv 5 kg. fra guldkrav, men jeg har heldigvis meget at hente i bænktrøjen Skal du ned i 82,5 igen eller er det gas?Mvh. Kim Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted October 5, 2007 Report Share Posted October 5, 2007 Hey...Tillykke med Guldkravet.Jeg var selv 5 kg. fra guldkrav, men jeg har heldigvis meget at hente i bænktrøjen Skal du ned i 82,5 igen eller er det gas?Mvh. Kimlol Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 6, 2007 Author Report Share Posted October 6, 2007 Hey...Tillykke med Guldkravet.Jeg var selv 5 kg. fra guldkrav, men jeg har heldigvis meget at hente i bænktrøjen Skal du ned i 82,5 igen eller er det gas?Mvh. KimSkal jeg være helt ærlig vil jeg gerne i 75, men 82 er også fint. lolI know, I know.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 6, 2007 Author Report Share Posted October 6, 2007 Hvis nogen kan hente det idag har jeg ca 2 kg protpulver + 2 kg druesukker + ½ bøtte cubed + ½ bøtte vault som gives væk, da jeg rejser til udlandet.Har også ca 1 eller 2 kasser protbarer tror jeg.All free.Ellers ender det i affaldscontaineren :-)Bor på Harald Jensens Plads, Århus Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KimP Posted October 7, 2007 Report Share Posted October 7, 2007 Gælder tilbudet stadig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 7, 2007 Author Report Share Posted October 7, 2007 Gælder tilbudet stadig?Har ikke lige fået slette det herfra.... Kid kom og afhentede det i går.Har flyttet alt mit grej ud i dag. 41 timer til afgang mod Bangkok via Hamburg og Dubai.Byttede min Katana 40 for Pers 42, kan alligevel ikke passe nogen af dem... :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted October 7, 2007 Report Share Posted October 7, 2007 Jep, og du skal have tak for det igen. Ville godt have kvitteret med en fad i byen i går, men du gik vel kold tidligt på aftenen Er det stadig planen, at stjernen skal kunne opleves i klubben i morgen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 7, 2007 Author Report Share Posted October 7, 2007 Jep, og du skal have tak for det igen. Ville godt have kvitteret med en fad i byen i går, men du gik vel kold tidligt på aftenen Er det stadig planen, at stjernen skal kunne opleves i klubben i morgen?Jeg tog ikke i byen lørdag. Torsdag og fredag kunne gøre det + jeg skulle flytte søndag formiddag (hvor blev du lige af der???? hva hva HVA!)Men hvis du skal være leeee' så lav 2 shakes med 1 scoop prot, 1 scoop druesukker, 1 scoop vault og en teske cuped i begge shakes. Indtag den ene under træning og den anden efter. Det er ren leee'hee'33 timer til afrejse. Det er så sick tæt på nu!Jeg er i klubben i morgen. Hvornår skal vi starte træningen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted October 8, 2007 Report Share Posted October 8, 2007 Kl 17/kvart i? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 8, 2007 Author Report Share Posted October 8, 2007 Kl 17/kvart i?Ved klubben? Jeg skal ikke med bussen i dag. Tømte jo lejligheden i går, så crashede hos de gamle... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted October 8, 2007 Report Share Posted October 8, 2007 Det er godt jeg ikke er misundelig på dit lille Thailands-eventyr.... Svin...Go tur! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
blanco Posted October 8, 2007 Report Share Posted October 8, 2007 Ved klubben? Jeg skal ikke med bussen i dag. Tømte jo lejligheden i går, så crashede hos de gamle...Ja, i klubben. Jeg skal jo heller ikke med bussen - :bike: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 8, 2007 Author Report Share Posted October 8, 2007 Ja, i klubben. Jeg skal jo heller ikke med bussen - :bike:Klokken 17 it is. Vi skal maxe i mindst 10 forskellige ting!!!! Leee' !27 timer og 40 min til afgang.7:45 fra rutebilstationen. Kom og vink :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 8, 2007 Author Report Share Posted October 8, 2007 Det er godt jeg ikke er misundelig på dit lille Thailands-eventyr.... Svin...Go tur!Takker Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 8, 2007 Author Report Share Posted October 8, 2007 Raw maxede i dagSquat3x801x1001x1101x1201x1301x1401x1500x1601x160 - 25 kg PRBænk1x1001x1100x122,5 skulderen brokkede sigDødløft1x1401x1601x1701x180 - 10 kg pr, tror jeg8 timer og 45 min til afgang! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted October 9, 2007 Author Report Share Posted October 9, 2007 Vi sidder nu i Hamburg.Følg mine eventyr på:http://www.balsamboesse.dk/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.