så er vi igang!


britone
 Share

Recommended Posts

Hey Kenn. Godt at du i det mindste ikke lukker din log, men stadig popper ind i ny og næ. Vi vil jo gerne følge lidt med i dit liv samt gøren og laden.

Afventer billede af mikro..

:smile:

Hey Julle :superman:

Har det fuldstændigt på samme måde med at lure i jeres log :4thumbup: jeg får lige taget et foto at sættet så kan du se det.

masser af varme fra københavn til aarhus herfra

Kenn

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 684
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Fik lige taget et billede i påsken af mit gear på min spinbike i sommerhuset. billedet er også af den nye køre computer fra spinning den er faktisk ret fed da man kan se omdrejninger og puls og når man er færdig kan man se hvor mange km. man har kørt og sidst men ikke mindst har den indbygget lys. det fedeste er dog at man har tiden stående med ret store tal :4thumbup: dog har den taget min plads til ipoden :innocent: men hvad en kasket ikke kan klare :tongue:

er det ikke fedt julie at kunne køre når det passer en :superman:

Kenn

post-9573-1177608485_thumb.jpg

Edited by britone
Link to comment
Share on other sites

Fik lige taget et billede i påsken af mit gear på min spinbike i sommerhuset. billedet er også af den nye køre computer fra spinning den er faktisk ret fed da man kan se omdrejninger og puls og når man er færdig kan man se hvor mange km. man har kørt og sidst men ikke mindst har den indbygget lys. det fedeste er dog at man har tiden stående med ret store tal :4thumbup: dog har den taget min plads til ipoden :innocent: men hvad en kasket ikke kan klare :tongue:

er det ikke fedt julie at kunne køre når det passer en :superman:

Kenn

Suk, at eje sådan en bike :wub::wub::wub:

Link to comment
Share on other sites

Ja, arbejdet kommer altid i vejen for de virkelig sjåååwe ting. :laugh: Sådan har jeg det også, lige i øjeblikket. Men nu er poker-dimsen snart færdig, og så skal der trænes igen.

Mange opmuntrende hilsner til dig. :smile:

Oksen

Hey Okse :superman:

Ja arbejde er noget der i grunden tager alt for meget af ens tid :nonono: men det er svært at lade være når man kun lige mangler det og det og det og inden man ser sig om er man færdig med det og så er der jo også lige det osv.

Har fulgt din kamp i din log og har kun :1356:

Tak for dit besøg i min log

ligeså Mange opmuntrende hilsner til dig.

Kenn

Link to comment
Share on other sites

Suk, at eje sådan en bike :wub::wub::wub:

Hej Søde MH :superman:

Er rigtig glad for den men desværre bruger jeg den ikke så tit da den ikke står herhjemme. hvorfor ved du jo godt :laugh: jeg har i den seneste tid overvejet at jeg gerne vil ind og prøve en af dine morgentimer. synes det er lidt tyndt at jeg ikke kom det sidst men nu skal det være :wink: hvad dage kører du og kan jeg få lov til at komme ind på et gæstekort :smile:

som du ved kan jeg ikke man-ons-fredag morgen men det må da kunne lade sig gøre :wink:

dejligt du kikkede forbi :4thumbup:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

OPDATERING :blush: hvad er det :tongue:

tiden flyver og dagene går men træningsmæssigt kører det bare :superman::wub: min morgentræning og det er selvom vi nogle gange er få men hvor er det fedt med det sammenhold vi har fået der :smile: og det til trods for at vi er over 30 :tongue: sad og så noget i fjersynes hvor der var en ung knægt der sagde at de gamle :w00t: på 35-40 år troede de var så kloge og han var overbevist om at de havde glemt hvordan det var at være ung :nonono: til det kan jeg kun svare. nu skal du høre.Da jeg var ung :laugh: du skulle have :bottom::bottom::bottom::bottom::bottom::bottom: Din Knægt :laugh:

Pas på jer selv derude :superman:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

OPDATERING :blush: hvad er det :tongue:

tiden flyver og dagene går men træningsmæssigt kører det bare :superman::wub: min morgentræning og det er selvom vi nogle gange er få men hvor er det fedt med det sammenhold vi har fået der :smile: og det til trods for at vi er over 30 :tongue: sad og så noget i fjersynes hvor der var en ung knægt der sagde at de gamle :w00t: på 35-40 år troede de var så kloge og han var overbevist om at de havde glemt hvordan det var at være ung :nonono: til det kan jeg kun svare. nu skal du høre.Da jeg var ung :laugh: du skulle have :bottom::bottom::bottom::bottom::bottom::bottom: Din Knægt :laugh:

Pas på jer selv derude :superman:

Kenn

Av ens ende.... :blink::w00t: Btw tak for support.... :wink: Du er super :smile::smile::superman:

Link to comment
Share on other sites

Hej Søde MH :superman:

Er rigtig glad for den men desværre bruger jeg den ikke så tit da den ikke står herhjemme. hvorfor ved du jo godt :laugh: jeg har i den seneste tid overvejet at jeg gerne vil ind og prøve en af dine morgentimer. synes det er lidt tyndt at jeg ikke kom det sidst men nu skal det være :wink: hvad dage kører du og kan jeg få lov til at komme ind på et gæstekort :smile:

som du ved kan jeg ikke man-ons-fredag morgen men det må da kunne lade sig gøre :wink:

dejligt du kikkede forbi :4thumbup:

Kenn

Anytime :smile: . Jeg kører stadig tirsdag morgen i Boltens. Du siger bare til hvornår, så kan jeg smugle dig med ind

OPDATERING :blush: hvad er det :tongue:

tiden flyver og dagene går men træningsmæssigt kører det bare :superman::wub: min morgentræning og det er selvom vi nogle gange er få men hvor er det fedt med det sammenhold vi har fået der :smile: og det til trods for at vi er over 30 :tongue: sad og så noget i fjersynes hvor der var en ung knægt der sagde at de gamle :w00t: på 35-40 år troede de var så kloge og han var overbevist om at de havde glemt hvordan det var at være ung :nonono: til det kan jeg kun svare. nu skal du høre.Da jeg var ung :laugh: du skulle have :bottom::bottom::bottom::bottom::bottom::bottom: Din Knægt :laugh:

Pas på jer selv derude :superman:

Kenn

Møgunge :laugh:

Link to comment
Share on other sites

Av ens ende.... :blink::w00t: Btw tak for support.... :wink: Du er super :smile::smile::superman:

Hej søde Julie :superman:

som du ved nu når du er ved at blive 30 :tongue: så høster man som man sår og du er jo selv en type man kan regne med og ikke mindst

er det fedt at vide man selv har din support :4thumbup: så tak ikke jeg mener det som en selvfølge :smile: og er der en der skal takke er

det mig fordi du fik mig op at sidde på instruktør cyklen og massede på :superman: og ikke mindst fik mig til at tro på det :bowdown::yahoo:

og se så at blive glad igen ellers :bottom: må jeg jo en tur til aarhus. :laugh:

Tak for dit besøg i min log :bigsmile:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

Anytime :smile: . Jeg kører stadig tirsdag morgen i Boltens. Du siger bare til hvornår, så kan jeg smugle dig med ind

Møgunge :laugh:

Nemlig det er en Møgunge :laugh:

tirsdag den 22 maj kunne være en mulighed men jeg sender dig en Pm så vi er enige :4thumbup: og er det et problem vil jeg gerne betale for

en prøvetime :smile:

Det bliver fedt at prøve :superman:

så må den næste blive Julie :superman:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

Hej søde Julie :superman:

som du ved nu når du er ved at blive 30 :tongue: så høster man som man sår og du er jo selv en type man kan regne med og ikke mindst

er det fedt at vide man selv har din support :4thumbup: så tak ikke jeg mener det som en selvfølge :smile: og er der en der skal takke er

det mig fordi du fik mig op at sidde på instruktør cyklen og massede på :superman: og ikke mindst fik mig til at tro på det :bowdown::yahoo:

og se så at blive glad igen ellers :bottom: må jeg jo en tur til aarhus. :laugh:

Tak for dit besøg i min log :bigsmile:

Kenn

Kom dog endelig en tur her til Århus engang, også selv om det ikke KUN er for at muntre Jules op. :smile: Vi er jo allesammen så flinke. Hihi! :laugh:

Edited by Oksen fra Århus N
Link to comment
Share on other sites

tirsdag den 22 maj kunne være en mulighed men jeg sender dig en Pm så vi er enige :4thumbup: og er det et problem vil jeg gerne betale for

en prøvetime :smile:

Det bliver fedt at prøve :superman:

Det skal du da ikke betale for, når nu man har gode kontakter i Sats. Bare send en PM :smile:

Kom dog endelig en tur her til Århus engang, også selv om det ikke KUN er for at muntre Jules op. :smile: Vi er jo allesammen så flinke. Hihi! :laugh:

Jaaaaaaaaaaaaaa, MOLtræf i Århus :4thumbup:

Link to comment
Share on other sites

Hej søde Julie :superman:

som du ved nu når du er ved at blive 30 :tongue: så høster man som man sår og du er jo selv en type man kan regne med og ikke mindst

er det fedt at vide man selv har din support :4thumbup: så tak ikke jeg mener det som en selvfølge :smile: og er der en der skal takke er

det mig fordi du fik mig op at sidde på instruktør cyklen og massede på :superman: og ikke mindst fik mig til at tro på det :bowdown::yahoo:

og se så at blive glad igen ellers :bottom: må jeg jo en tur til aarhus. :laugh:

Tak for dit besøg i min log :bigsmile:

Kenn

Det er da kun en glæde at se, at du er så godt kørende som du er nu. Det er jo blevet dit daglige fix... :smile: Ligesom mange af os kollegaer :4thumbup:

Og takket været blandt andre dig,så er jeg glad igen.. Dennegang nærmest lykkelig... :innocent:

Mht Århus. DU SKAL KOMME HEROVER en dag...

Link to comment
Share on other sites

Nemlig det er en Møgunge :laugh:

tirsdag den 22 maj kunne være en mulighed men jeg sender dig en Pm så vi er enige :4thumbup: og er det et problem vil jeg gerne betale for

en prøvetime :smile:

Det bliver fedt at prøve :superman:

så må den næste blive Julie :superman:

Kenn

Pssst kommer til Albertslund 1 og 2 sep...Måske kan du prøve der, hvis du ikke slår vejen forbi Århus inden. Du er altid velkommen...

Jeg vil oz prøve MH :sneaky2:

Link to comment
Share on other sites

Kom dog endelig en tur her til Århus engang, også selv om det ikke KUN er for at muntre Jules op. :smile: Vi er jo allesammen så flinke. Hihi! :laugh:

Hov, selvfølgelig er det kun for at muntre mig op :laugh:

Ups kunne sikkert ha' samlet 3 indlæg i 1, men pyt :innocent:

Det skal du da ikke betale for, når nu man har gode kontakter i Sats. Bare send en PM :smile:

Jaaaaaaaaaaaaaa, MOLtræf i Århus :4thumbup:

:4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup:

Why not??? og så med :4mewantfood:

Link to comment
Share on other sites

Det er da kun en glæde at se, at du er så godt kørende som du er nu. Det er jo blevet dit daglige fix... :smile: Ligesom mange af os kollegaer :4thumbup:

Og takket været blandt andre dig,så er jeg glad igen.. Dennegang nærmest lykkelig... :innocent:

Mht Århus. DU SKAL KOMME HEROVER en dag...

:blush: elsker at høre man gør en kvinde nærmest lykkelig :bigsmile:

det kræver næsten en fortælling :blink::w00t:

ok du slipper søde Julie :laugh::laugh:

Dejligt du kikker ind tit i øjeblikket :wink:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

Ja så er man her sørme igen :smile:

Dagens træning var en tynd kop te vi var kun 4 og det tog bare langt tid at blive varm og komme igang :nonono: men det kan jo ikke være lige nemt hvergang. så det skriver jeg ikke mere om :sneaky2:

For første gang i meget lang tid er der stille i firmaet :innocent: og så kommer det svære nemlig at nyde det og få gjort alle de ting man ævler om man gerne vil have gjort :nonono: de bliver bare ikke gjort men tanken er da rigtig god :laugh: så nu vil jeg tage mig en kop kaffe til og ikke lave andet end kikke i jeres logs :superman:

Ha en forrygende dag Moler

Kenn

Edited by britone
Link to comment
Share on other sites

Fredagens Træning :superman::blush:

Var oppe idag kl.415 og gjorde klar til en god gang 80er spinning og det er noget jeg ved falder i god jord i mit lille center :innocent: der mødte desværre kun 4 op her til morgen men en ny dukkede op :superman: :4thumbup: et kunstykke så smuk og bare :wub: så kan man mærke man er i live :w00t: og hvor er det fedt at sidde på første række og kikke på væggen bag i lokalet :tongue: for man kikker da ikke så meget på sine kører :blink: og slet ikke de kvindelige når de sidder ned og der er frit udsyn til de 2 skuldere der hopper i takt med musikken :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :laugh: havde først skrevet banker men det er nok noget andet der gør det nemlig pedalen op og ned :tongue: men hvor er det fantastisk at mærke flowet fra sådan en time og mærke man stadigvæk som over 30 :cool: kan blive så opstemt over så lidt :innocent: men for fanden hvor er det smukt :4thumbup: som hun sagde efter timen som hun forøvrigt kørte rigtig flot når man tænker på det var hendes første time hun meget gerne ville have lov til at komme igen fast :w00t: det er også første gang nogen fik lov til at stå af cyklen og hente noget mere vand hvor vi andre ventede og bare rullede :sneaky2: ja men det er jo dejligt når sådan en oplevelse kommer og så på en fredag :superman:

At være instruktør kan som ovennævnte indlæg være rigtigt sjovt engang imellem :laugh:

Ha en fantastisk weekend Moler :superman:

Kenn

Link to comment
Share on other sites

Fredagens Træning :superman::blush:

Var oppe idag kl.415 og gjorde klar til en god gang 80er spinning og det er noget jeg ved falder i god jord i mit lille center :innocent: der mødte desværre kun 4 op her til morgen men en ny dukkede op :superman: :4thumbup: et kunstykke så smuk og bare :wub: så kan man mærke man er i live :w00t: og hvor er det fedt at sidde på første række og kikke på væggen bag i lokalet :tongue: for man kikker da ikke så meget på sine kører :blink: og slet ikke de kvindelige når de sidder ned og der er frit udsyn til de 2 skuldere der hopper i takt med musikken :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: :laugh: havde først skrevet banker men det er nok noget andet der gør det nemlig pedalen op og ned :tongue: men hvor er det fantastisk at mærke flowet fra sådan en time og mærke man stadigvæk som over 30 :cool: kan blive så opstemt over så lidt :innocent: men for fanden hvor er det smukt :4thumbup: som hun sagde efter timen som hun forøvrigt kørte rigtig flot når man tænker på det var hendes første time hun meget gerne ville have lov til at komme igen fast :w00t: det er også første gang nogen fik lov til at stå af cyklen og hente noget mere vand hvor vi andre ventede og bare rullede :sneaky2: ja men det er jo dejligt når sådan en oplevelse kommer og så på en fredag :superman:

At være instruktør kan som ovennævnte indlæg være rigtigt sjovt engang imellem :laugh:

Ha en fantastisk weekend Moler :superman:

Kenn

Lige til de grå sider. :tongue:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share