loonie Posted October 3, 2003 Report Share Posted October 3, 2003 ...mine skulderled var ikke ordenlig varme og satte derfor begrænsningen af antale reps Klart klart en begrænsning, det er jo ingen ting :4whistling: Link to comment Share on other sites More sharing options...
miss paradis Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 Troede ikke man kunne finde piger i danmark med din form. Er du sindsyg det sparker røv!! Hvis du poster nogle flere billeder kommer du op på køleskabet ved siden af Monica Brant ;) Overdrevet lækkert at læse din log - tak- Miss P - Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 (edited) Hvis du poster nogle flere billeder kommer du op på køleskabet ved siden af Monica Brant ;)Og hvis du kunne minimere ekviperingen kunne du også komme op på mit køleskab :) -Og en del andres er jeg sikker på.. Edited October 4, 2003 by jsc Link to comment Share on other sites More sharing options...
miss paradis Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 (edited) Var inde og se miss Fitness i lørdags. Jeg sælger de fedeste bikiner til show og jeg har 3 jeg tro ville være overdrevet fede til dig - og anderledesDenne her er lavet af pallietter og den ser ikke så leopard-agtig ud i virkeligheden!!!Stod og gloede i Flex og opdagede at alle de tøser har noget på i samme stil..... Edited October 4, 2003 by miss paradis Link to comment Share on other sites More sharing options...
miss paradis Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 Hvis du har lyst til at prøve og se om det er noget for dig vil jeg gerne sende dem til dig så du kan prøve dem. Bare så du får den fedeste og lækreste af dem alle samme ;) ikke fordi jeg ikke tror dit stof er fedt, men du kan jo altid prøve og bare sende dem tilbage igen hvis din egen er federe....Mvh- Miss P -ps jeg er sikker på du vil syntes de er for fede.....Du får lige et billed mere -->Den er besat af små perlemors perler..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 hun er sød hende i leopard tingen... Link to comment Share on other sites More sharing options...
allerup Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 hun er sød hende i leopard tingen... Hvor ved du det fra? Kan da være hun er en rigtig møg-bitch :( Link to comment Share on other sites More sharing options...
FittSmoker Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 Allerup:Hvor ved du det fra? Kan da være hun er en rigtig møg-bitchDu er altså så sort nogle gange Allerup :lol: men get your point; det er "det indre der tæller"...........bah - no f. way ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
JohnJohn Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 miss paradis forvandler loggen til et model arkiv :lol: det er godt nok nogle seriøse vægte du smider rundt med angel.. hvem snakkede om kvinderne var det svage køn <_< Hold dig munter. Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 4, 2003 Author Report Share Posted October 4, 2003 Troede ikke man kunne finde piger i danmark med din form. Er du sindsyg det sparker røv!! Hvis du poster nogle flere billeder kommer du op på køleskabet ved siden af Monica Brant ;) Overdrevet lækkert at læse din log - tak- Miss P -HEYYYYY.... sindssyg lækker kommentar at få :bblush:Jeg skal nok snart poste flere billeder :) Planen var også nogle mere eller mindre professionelle billeder inden alt for længe... men det kommer an på min veninde og hendes pressede kalender, og om hun kan nå det før konkurrencen ellers bliver det lige efter...Jeg sælger de fedeste bikiner til show og jeg har 3 jeg tro ville være overdrevet fede til dig - og anderledes Ejjj - det var noget af et tilbud at få... De to du har postet billeder af er begge helt vildt fede Faktisk er sølvbikinien noget i den stil jeg havde tænkt mig at sy... så hvis jeg kan slippe for det, ville jeg da ikke beklage mig!Der er bare et men.... jeg skal lige have snakket med det svenske forbund om jeg må have en bikini med palietter - er nemlig ikke klar over deres regler for bikini. Du kan være sikker på, at jeg vender tilbage ang. de bikinier, om ikke andet bare for at købe en eller to, da jeg faktisk tror at en eller anden ;) ikke ville have noget imod hvis jeg spankulerende rundt i den slags herhjemme!!!! jsc> ... og Jacob - UHHHHH.... nogle af billederne bliver med meget lidt stof på, hvis overhovedet noget ;) så hvem ved - måske ender jeg også på dit køleskab (hvis du må for din lille søde kærste Mette ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 4, 2003 Author Report Share Posted October 4, 2003 (edited) Træning lørdag d. 4/10 kl 8:45-9:50 Powerwalk 55 minutterPosering 7 minutters LINE-UP træning... var ganske tilfreds med det jeg så i spejlet :) mens jeg stod og "semi-flexede" for vildt ;)Dog er den efterhånden godt vinterblege hud ikke noget, som hjælper til med at se hvordan formen forandre sig - det kan godt være lidt svært at se muskelsepareringerne, når man bliver blændet :lol: Jeg har besluttet at smøre noget selvbruner på en af dagene for at få en lidt bedre fornemmelse for formen og så få taget nogle billeder Træning lørdag d. 4/10 kl 14:15:16:15 Eclipse 25 minutterDips 35 reps...med total DOMS i skulder og ryg tænkte jeg som sædvanligt... (SKAL HOLDE OP MED DET SNART!!!)... at det ville nok ikke blive til det helt store!!! EJJJJJJJ, jeg lærer aldrig!!! 35 reps er jeg "ganske" godt tilfreds med trods omstændighederne B) BRYST Bænkpres DB 4set x 8-7-3-2reps @ 22.5-25-27-5-29kg...gik lidt kold i bryst efter dips'eneBænkpres BB 2set x 10reps @ 20-40kg5set x 5reps @ 50kgTRICEPS Dips 5set x 10reps @ BWPulover 3set x 9reps @ 25kgTriceps pushdown dropset1set x 5x6reps @ 60-50-40-30-20kg...sjovt så latterligt let det altid føles til sidst og alligevel "dør" musklen!!RYG Chins 1set træk til hage med 10 reps1set træk til nakke med 8 reps...igen et antal jeg er godt tilfreds med, da jeg som sagt havde udtalt DOMS i ryggen og ikke kørte til failureMAVE Mave-lige 2set á 20 reps hvor jeg lå på en bænke og Baardi daskede mine ben ned hver gang jeg løftede dem op til lodret (aner ikke hvad man kalder øvelsen)Padded crunch 1set á 40 repsMave-lige 2set á 20 reps1set á 5reps i meget konc. stil...øvelsen er som følge - man ligger på gulvet, tager fat om den nederste ribbe, ruller stille og roligt op på skulderne mens ens ben er strakte. Når man ligger på skulderne løfter man benene op mod øverste ribbe, så man ruller op på nakken, hvorefter man langsom sænker benene mod gulvet, dog uden at de nogensinde kommer til at røre jorden - og gentager processen!!! DEN ER NASTY TRÆNINGSINTENSITET 87% HUMØR 90% helt klart smilende og overbærende idag :D havde selv overskud til at snakke lidt med nogle nye hoveder Edited October 4, 2003 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 (edited) jsc> ... og Jacob - UHHHHH.... nogle af billederne bliver med meget lidt stof på, hvis overhovedet noget ;) så hvem ved - måske ender jeg også på dit køleskab (hvis du må for din lille søde kærste Mette )Kan vi måske få nogle billeder, når du efter konkurrencen har pakket 15-20 kilo på, og er blevet et ægte styrkesvin, der gør de små dengser i OBBC forlegne med uterlige tilråb, urimelige løft og skyer af svinende kridt (og minimal påklædning :) :) :) )(Nu skal vi bare lige have soldt idéen til Louise også, så bliver det en fryd at træne til hverdag). Og til slut: Selv om du synes du er lækker og smækker efterhånden, Kernedreng, så skal du altså, i modsætning til tøserne, holde tøjet på!!!!!(Selv om tanken om dig, Troels og DLF, dødløftende side om side, kun iført g-strenge...) Edited October 4, 2003 by jsc Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted October 4, 2003 Report Share Posted October 4, 2003 ... var ganske tilfreds med det jeg så i spejlet :) mens jeg stod og "semi-flexede" for vildt ;)Det kan jeg godt forstå! Det ville jeg også være, hvis det var mig. :respekt: Det er helt vildt, hvordan du får tid til alting: skole/lektier, træning + diæt + MOL , arbejde, + et liv derudover. Jeg træner ikke lige så meget, som du gør, og jeg arbejder heller ikke - alligevel synes jeg ikke, der er timer nok i døgnet - har bla. meget svært ved at nå at få sovet nok om natten. :yawn: Din selvdiciplin må være helt ekstremt god! Virkelig forbilledligt! Som en del andre allerede har givet udtryk for: Du er en inspirationskilde! :angel: Gad i øvrigt godt træne sammen med dig og de andre hoveder fra OBBC engang - det lyder altid som om, I har det helt vildt fedt/sjovt/etc. Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 4, 2003 Author Report Share Posted October 4, 2003 (edited) ... var ganske tilfreds med det jeg så i spejlet :) mens jeg stod og "semi-flexede" for vildt ;)Det kan jeg godt forstå! Det ville jeg også være, hvis det var mig. :respekt: Det er helt vildt, hvordan du får tid til alting: skole/lektier, træning + diæt + MOL , arbejde, + et liv derudover. Jeg træner ikke lige så meget, som du gør, og jeg arbejder heller ikke - alligevel synes jeg ikke, der er timer nok i døgnet - har bla. meget svært ved at nå at få sovet nok om natten. :yawn: Din selvdiciplin må være helt ekstremt god! Virkelig forbilledligt! Som en del andre allerede har givet udtryk for: Du er en inspirationskilde! :angel: Gad i øvrigt godt træne sammen med dig og de andre hoveder fra OBBC engang - det lyder altid som om, I har det helt vildt fedt/sjovt/etc. Hoosier> THX Nu tåler jeg snart ikke mere ros.... :bblush: (...det ender jo med at det stiger mig til hovedet ;) )Ang. min selvdiciplin, så tror jeg ikke det drejer som om, at den er ekstremt god. Det handler mere om, at jeg ved hvad jeg skal og så ikke har nogle forpligtigelser eller aftaler derudover - jeg stresser sjældent!! Og når man ikke stresser og blot er i nuet så flyder tingene meget mere let! :DHvis du konstant går og bekymrer dig eller blot tænker på alle de ting du skal nå eller gerne ville nå, så opnår du heller aldrig rigtigt fornemmelse af at have tid nok!!! Det er vigtigt, at man gør sig det klart, at man kun kan overkomme et vist antal ting om dagene... og hvis en typisk dag så hedder træning, studie, træning og til slut arbejde - jamen, så må det være sådan!!! Så har du gjort dig det klart , at der den dag ikke bliver tid til din veninde eller at sidde foran fjernsynet 3 timer - og så kan du bedre slappe af og gøre de ting du nu engang havde sat dig for!!! Nu er jeg jo oven i købet så heldig, at alle mine venner er at finde der hvor jeg træner, hvorfor jeg får dækket størstedelen af mit kontaktbehov under træning!!! Angående en træningsomgang med powerpossét, så siger du bare til - VI ER ALTID FRISKE Edited October 4, 2003 by angel Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 (edited) Bare som en sidebemærkning, så stiller jeg mig gerne til rådighed for vurderingen af diverse bikiniers egnethed ;) :drool: :pimp: Edited October 5, 2003 by Crawdaddy Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 5, 2003 Author Report Share Posted October 5, 2003 Bare som en sidebemærkning, så stiller jeg mig gerne til rådighed for vurderingen af diverse bikiniers egnethed ;) :drool: :pimp: Sjovt nok..... så havde jeg regnet med det samme Spørgsmålet er bare om du kan være objektiv??? ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 5, 2003 Author Report Share Posted October 5, 2003 Træning søndag d. 5/10 Powerwalk 60 minutter.... og ikke andet i dag!! Skal lige læse nogle timer og ser så frem til seriesøndag på TV2, hvor jeg bare skal ligge og flade ud til buffy, angel osv. Det er skønt med en slapper dag.... bare engang imellem :lol: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 (edited) Spørgsmålet er bare om du kan være objektiv??? ;)Og det tror du måske Børge Biceps fra OBBC kan!? :lol: ;) Men nu er det jo et svagt grundlag kun at blive bedømt af kun én person, det kan jo ikke kaldes en undersøgelse..... desuden må Kragefar kaldes inhabil idet han har et mere personligt an'liggende :D med dig..... jeg snakker på alle handyr's vegne fra Power Possét, vi vil meget gerne være dommere inkl. tilråb B) Edited October 5, 2003 by Baardi bilder Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 5, 2003 Author Report Share Posted October 5, 2003 Spørgsmålet er bare om du kan være objektiv??? ;)Og det tror du måske Børge Biceps fra OBBC kan!? :lol: ;) Men nu er det jo et svagt grundlag kun at blive bedømt af kun én person, det kan jo ikke kaldes en undersøgelse..... desuden må Kragefar kaldes inhabil idet han har et mere personligt an'liggende :D med dig..... jeg snakker på alle handyr's vegne fra Power Possét, vi vil meget gerne være dommere inkl. tilråb B) Jamen det er så en aftale.....Jeg smækker bikinierne på og vandrer ned gennem OBBC i stilet til JERES fornøjelse, jeg skal jo alligvel vende mig til at folk glor når man står på scenen!!! :lol: :lol: :lol: in your dreams!!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 (edited) Vi er skam også tilfredse med en mere intim atmosfære..... vi ser frem til at besøge dig hvor du disker op med lækkerier som hjemmelavet pizza, is og ikke mindst din guddommelige chokoladekage! Det er jo det mindste du kan gøre for et så specialiseret dommerteam som os... du vil jo gerne bedømmes objektivt, ikke sandt? ;) Edited October 5, 2003 by Baardi bilder Link to comment Share on other sites More sharing options...
angel Posted October 5, 2003 Author Report Share Posted October 5, 2003 Vi er skam også tilfredse med en mere intim atmosfære..... vi ser frem til at besøge dig hvor du disker op med lækkerier som hjemmelavet pizza, is og ikke mindst din guddommelige chokoladekage! Det er jo det mindste du kan gøre for et så specialiseret dommerteam som os... du vil jo gerne bedømmes objektivt, ikke sandt? ;) Vi kan jo starte med at se hvor objektiv du kan være på onsdag ;) !!!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 Det minder mig om en pige jeg kendte, da jeg gik på VUC i Århus. Silke hed hun, og hun var halvt tysker, og meget lækker med langt rødt hår og en veldrejet krop. En dag spurgte hun en af mine andre kammerater og mig, om vi ville med ud og købe undertøj med hende. Vi betragtede os som hendes venner, så selvom det da var et utroligt godt tilbud, tænkte vi ikke videre over det. Hagen var så bare, at hun ville have vi så skulle betale for det. Som den store diplomat jeg er, fik jeg vist nok sagt, at til den pris det ville koste ville jeg fandme have lov til at k..... hende. Hun havde k...... sig til et gratis kørekort i tyskland, så hun tog det ikke ilde op. Men jeg kom ikke med ud og købe undertøj. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 Hva' fa'en? Er du tysker, Angel!?? :lol: ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 Vi kan jo starte med at se hvor objektiv du kan være på onsdag ;) !!!!! Jeg må nok hellere tag min mulepose med.... så kan jeg gumle powergryn uden at afsløre min overdrevne savlen ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Crawdaddy Posted October 5, 2003 Report Share Posted October 5, 2003 Det minder mig om en pige jeg kendte, da jeg gik på VUC i Århus. Silke hed hun, og hun var halvt tysker, og meget lækker med langt rødt hår og en veldrejet krop. En dag spurgte hun en af mine andre kammerater og mig, om vi ville med ud og købe undertøj med hende. Vi betragtede os som hendes venner, så selvom det da var et utroligt godt tilbud, tænkte vi ikke videre over det. Hagen var så bare, at hun ville have vi så skulle betale for det. Som den store diplomat jeg er, fik jeg vist nok sagt, at til den pris det ville koste ville jeg fandme have lov til at k..... hende. Hun havde k...... sig til et gratis kørekort i tyskland, så hun tog det ikke ilde op. Men jeg kom ikke med ud og købe undertøj. LOL :lol: Hvis du sagde nej, så er du jo ikke en ægte :pimp: ;) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts