MOL Forum virker igen

Ferus

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    80

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by Ferus

  1.  

    Plyometrisk træning og kajakroning?

    By Ferus, in Styrketræning

    • 10 replies
    • 2,946 views
  2.  

    Forskellige typer kreatin?

    By Ferus, in Ernæring

    • 2 replies
    • 1,654 views
  3.  

    Optagelsesprøve til Idræt på AAU

    By Ferus, in Generelt

    • 2 replies
    • 5,038 views
  4.  

    Boost leptin via mange carbs og tab dig?

    By Ferus, in Ernæring

    • 1 reply
    • 1,563 views
  5.  

    Majs-havre- & Kerneboller

    By Ferus, in Ernæring

    • 6 replies
    • 4,290 views
  6.  

    Full body + split i samme uge?

    By Ferus, in Træningsprogrammer

    • 8 replies
    • 1,571 views
  7.  

    Træningsplanlægn. til eksplosivitet

    By Ferus, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 2,453 views
  8.  

    Mod. WSB til kajakroning?

    By Ferus, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 1,814 views
  9.  

    Valleprotein før træning. kassein efter

    By Ferus, in Ernæring

    • 19 replies
    • 5,546 views
  10.  

    Doping i sprint/atletik 1 2

    By Ferus, in Generelt

    • 27 replies
    • 7,578 views
  11.  

    Træning til 100m løb?

    By Ferus, in Styrketræning

    • 9 replies
    • 12,020 views
  12.  

    Tørrede dadler i stedet carbs?

    By Ferus, in Ernæring

    • 2 replies
    • 3,597 views
  13.  

    Boost kulhydratdepoter via superkompensation?

    By Ferus, in Ernæring

    • 2 replies
    • 1,460 views
  14.  

    Proteinindtag ved løb (sprint/interval)

    By Ferus, in Ernæring

    • 0 replies
    • 910 views
  15.  

    Anaerob træning og puls

    By Ferus, in Konditionstræning

    • 11 replies
    • 10,558 views
  16.  

    Mit nye vægtræningsprogram (skabelon)

    By Ferus, in Træningsprogrammer

    • 0 replies
    • 889 views