Henning Friis - 2007


Henning Friis
 Share

Recommended Posts

  • Replies 2.3k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Blege ord fra Henning "Dobbeltmoral" Friis... Gad vide hvor længe, der går, inden han skifter mening...

:innocent:

Du er da helt galt afmarcheret i dag, du går rundt og lyver, siger at jeg sviner dig og nu skal jeg høre for at jeg muligvis kan være vægelsindet. Det har intet på sig, intet, intet siger jeg... :nonono:

Link to comment
Share on other sites

Du er da helt galt afmarcheret i dag, du går rundt og lyver, siger at jeg sviner dig og nu skal jeg høre for at jeg muligvis kan være vægelsindet. Det har intet på sig, intet, intet siger jeg... :nonono:

Hmm... Det næste bliver vel at du nægter at have givet mig og Jacob blow ude i badet...

Link to comment
Share on other sites

Sgu da sørgeligt hvis man har en så tynd javatus at den kan stikke et øje ud. :laugh:

det var sgu da ikke dén der kostede ham øjet for hulen... nææ du... the money shot... dér var alligevel mere tryk på end Henning kunne holde til...

Link to comment
Share on other sites

Ja, men nu skete det jo fra indersiden...

Desuden virker alt jo tyndt, hvis det har den rigtige længde :shades:

Symmetri gælder i bodybuilding såvel som med javatusser. Sgu da heller ikke fedt at have 2 meter lange arme hvis de er tynde som spagetti :laugh:

det var sgu da ikke dén der kostede ham øjet for hulen... nææ du... the money shot... dér var alligevel mere tryk på end Henning kunne holde til...

Ahh, okay! Ja, sådan er det jo når der går lang tid imellem :laugh:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger

Har du set Dobbelt Slagkraft med Van Damme og Bolo Yeung? Der er fandme en fed scene i slutningen med Bolo Yeung! :4thumbup:

Link to comment
Share on other sites

24/5-2006 - Hyggetræning

Starttid: 17.00

Sluttid: 18.50

Sted: OBBC

Dips

1 x 8 @ kropsvægt

2 x 12 @ kropsvægt

Rotary Calf

1 x 10 @ 250 ?

1x 10 @ 330 ?

1 x 6 @ 350 ?

Den blev kørt ind imellem dips og frontsquat.

Frontsquat

3 x 6 @ 65 kg

Cybex Legpress

1 x 10 @ 330 ?

Hanging Legraises

2 x 10 @ kropsvægt

Hyperextensions

2 x 15 @ kropsvægt

Facepulls

1 x 12 @ 40 ?

3 x 12 @ 55 ?

Pushdowns

1 x 12 @ 55 ?

Hammercurls

1 x 12 @ 15 kg

5 min. udstrækning

Hyggelig træning :smile:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share