Crawdaddy Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Første skridt imod at blive squatklar igen, er at holde op med at pille Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Hvad med fysioterapeuten? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 4, 2005 Author Report Share Posted January 4, 2005 Første skridt imod at blive squatklar igen, er at holde op med at pille <{POST_SNAPBACK}>Man kommer med én lille kommentar, der kan misforstås, og så bliver man hængt op på det... Hvad med fysioterapeuten? <{POST_SNAPBACK}>Arh, så sov jeg ikke så godt, og så havde jeg matematikaflevering og fik en ny projektopgave, og så var jeg træt efter første skoledag, og så havde jeg doms... Jeg fik ikke ringet... :whatsthat: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Njah, det bliver sq spændende... Især fordi det bliver på et hængende hår, især nu hvor jeg ikke kan passe trøjen Vil det sige at Martins og Hennings gamle Inzer str.50 er den trøje som var på dig ovre i Esbjerg Hold kæft den sad stramt. Det er da ikke længe siden at den var alt for stor til dig :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Skulder og triceps doms har jeg også Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 4, 2005 Author Report Share Posted January 4, 2005 Njah, det bliver sq spændende... Især fordi det bliver på et hængende hår, især nu hvor jeg ikke kan passe trøjen Vil det sige at Martins og Hennings gamle Inzer str.50 er den trøje som var på dig ovre i Esbjerg Hold kæft den sad stramt. Det er da ikke længe siden at den var alt for stor til dig :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>Jeps... Men ok, er vidst 8 kg tungere, og den gamle kom til at vaske den... Så skal der også være problemer Skulder og triceps doms har jeg også <{POST_SNAPBACK}>Ja, har en rigtigt øm ryg, plus vild doms i triceps, og moderat i pectoralis... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Jeps... Men ok, er vidst 8 kg tungere, og den gamle kom til at vaske den... Så skal der også være problemer Hehe, det var sgu heller ikke smart at vaske den (Du må give Lillemor god besked på hvad bænkprestrøjer er for noget )Men beroligende at den har været vasket, så er du ikke bare blevet Lee og Fee Jeg kan nemlig huske at jeg snildt kunne få 110-120kg ned til brystet dengang jeg brugte den til ER Open i 2003(Hvilket var mit første stævne) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 4, 2005 Author Report Share Posted January 4, 2005 Jeps... Men ok, er vidst 8 kg tungere, og den gamle kom til at vaske den... Så skal der også være problemer Hehe, det var sgu heller ikke smart at vaske den (Du må give Lillemor god besked på hvad bænkprestrøjer er for noget )Men beroligende at den har været vasket, så er du ikke bare blevet Lee og Fee Jeg kan nemlig huske at jeg snildt kunne få 110-120kg ned til brystet dengang jeg brugte den til ER Open i 2003(Hvilket var mit første stævne) <{POST_SNAPBACK}>Nej, det var heller ikek lige planen Blev også lidt negativ over det Men ja, så er jeg ikke KUN blevet fed Til DM bænk i 2004 kunne jeg også sagtens få 90 kg ned, så dér var den rigeligt stor... Men her forleden var jeg ikke engang tæt på at kunne få 140 kg ned, tror ikke engang den kom halvt... Så enten taber jeg mig meget eller også er der raw bænk til DM... SÅ bliver det spændende om jeg når guldkrav Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Så enten taber jeg mig meget eller også er der raw bænk til DM... SÅ bliver det spændende om jeg når guldkrav <{POST_SNAPBACK}>tør nu øjnene du blir mandsopdækket af både bamzfar og hesten så det kan ikke gå galt med mindre du er så tøøzet at du ikke kan magte at dykke med Kerns knæbind Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 4, 2005 Author Report Share Posted January 4, 2005 Så enten taber jeg mig meget eller også er der raw bænk til DM... SÅ bliver det spændende om jeg når guldkrav <{POST_SNAPBACK}>tør nu øjnene du blir mandsopdækket af både bamzfar og hesten så det kan ikke gå galt med mindre du er så tøøzet at du ikke kan magte at dykke med Kerns knæbind <{POST_SNAPBACK}>Når man er i Rom... Så må jeg jo håbe, at jeg er LEEEE' den dag... Og så med både Hest og Bamz' squatte og dø'løfte noget leee' Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted January 4, 2005 Report Share Posted January 4, 2005 Til Moos's forsvar, så tror jeg ikke kun det er fordi at han er blevet endnu mere feee' at han ikke magter at løfte i Inzeren. Det er nok den tur i vaskemaskinen der har gjort underværker. Så alt i alt er det stadig Moos's skyld. :4police: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 5, 2005 Author Report Share Posted January 5, 2005 Til Moos's forsvar, så tror jeg ikke kun det er fordi at han er blevet endnu mere feee' at han ikke magter at løfte i Inzeren. Det er nok den tur i vaskemaskinen der har gjort underværker. Så alt i alt er det stadig Moos's skyld. :4police:<{POST_SNAPBACK}>Tak Henning Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 5, 2005 Author Report Share Posted January 5, 2005 Det blev ikke til noget træning i dag, da jeg er blevet forkølet og har haft det mindre godt i dag... Så tænkte at jeg hellere måtte springe over i dag... Det ærgrer mig, for havde glædet mig til at prøve knæbind Men ok, har også været lidt øm i ryggen så det var nok meget smart, og så må jeg tage revanche fredag... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 6, 2005 Author Report Share Posted January 6, 2005 Puha, er stadig snottet mm., men regner med en omgang squat i udstyr i morgen :4thumbup: I dag blev til en del transportcykling + en times badminton, som er vores nye forløb i idræt... Kedelig sport!! Men er da i det mindste ikke så ringe til det som f eks fodbold... Med lidt held kan jeg overtale min lærer til at lukke mig ind i vægtlokalet Er godt nok noget sløv i dag..Meget lavt kcal-indtag + ringe søvn + skole mm. + tung træning = Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted January 6, 2005 Report Share Posted January 6, 2005 Hva så Ettrup-junior....nu må du bide smerten i dig i morgen og dykke med lortet uanset hvad vi byder dine wheels.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 6, 2005 Author Report Share Posted January 6, 2005 Hva så Ettrup-junior....nu må du bide smerten i dig i morgen og dykke med lortet uanset hvad vi byder dine wheels.... <{POST_SNAPBACK}>Yes, sir! Bliver fedt!! De skal brændes HELT ned Ettrup... I'm coming for you Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 7, 2005 Author Report Share Posted January 7, 2005 Forberedelse til DM B og C:Tung squat i fuldt udstyr:Så blev der ellers squttet til den store guldmedalje i obbc i dag, kæææft det var fedt Hippo, Baardi, MAA', Poul og jeg skulle alle squatte, og så gik vi ellers bare i gang Der gik tre timer med squat alene, så resten bliver kørt i morgen Der var også mange andre mol'er, blandt andet Englen, Kragen, SimonW og Jsc Nåede liiige at hilse på Vind og Friisen Skulle selv i fuldt udstyr... Men fandt ud af at jeg havde glemt mine knæbind... Men så dukkede Bamz' op og jeg kunne låne hans! Så blev der ellers brændt tung squat, og med genial opbakning og hjælp fra hele possét :4thumbup: Tak gutter, jeg sætter virkeligt pris på det Feeeee' :4thumbup: Opvarmning: SvingLeg med vægtstangBenpresSquat: Box:10 x 20 kg8 x 60 kg3 x 90 kg2 x 110 kgHalv dragt, bælte, fri: Usikker på dybden på begge to1 x 150 kg 1 x 160 kgHel dragt, knæbind, bælte: Puha, sådan nogle knæbind er godt nok sjove... 1 x 170 kg Ikke dyb nok1 x 190 kg God... Skulle have været 180, meeen... The guys... PR! 1 x 205 kg Vidst nok god... PR! Men grim... Kikser i bunden... Feeee' Alle løftene var som sådan ret nemme, selvom de 205 kg kikser og bliver halv goodmorning Løftene blev også filmet, så glæder mig til at se dem Mere blev det ikke til, håber jeg kan få trænet i morgen... Min cykel var nemlig fuldstændig flad... Men fik vidst lokket de gamle til at køre mig Feeeee' omgang!!! Jeg aner et godt resultat til DM Igen, tak for støtten og hjælpen, gutter Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 For satan da, 205 kg, op fra bunden aw. Ettrup, beware, there's a new kid on the block. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
nra Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 Fy for pyffer Moos Alt for vildt, tillykke med det! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 1 x 205 kg Vidst nok god... PR! Men grim... Kikser i bunden... <{POST_SNAPBACK}>Tillykke med det - det er fandme flot løftet!!! Har netop set videoen af dit løft på 205 kg, og jeg tror også, dybden er god nok. :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LungBrush Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 For hævlede du er ond Mååååås!!! :4thumbup: Lee squat!!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 arrrrrrrrhg !du er så lee mand fanme godt kommet igen på de 205 efter at du sad og kogte lidt i bunden,men så var det jo nemt nok :4thumbup: og godt at du ikke kan tælle hvor meget der er på stangen og dybden ser helt ok ud på videoen :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 All nasty all the time, Moos is da MAN! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Don Nors Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 WUUAAARGH!!! det er sørendanseme nasty ass det der squat der for djævken da tillykke der hvorfor er du forresten holdt op med blog ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nutellakrigeren Posted January 7, 2005 Report Share Posted January 7, 2005 Godt squattet moos! 205kg er edersprødme også en del! :4thumbup: KÆMPE tillykke herfra!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.