klausjensen Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Nu har jeg jo ikke set det... Men du skulle vel ikke have nogle film? Man kan vel altid bruge et lille grin Jeg stiller altid gerne mig selv til rådighed når der skal leveres billige grin:http://media.putfile.com/KJ-240kg-squat-JM-2003Prøv at tænke på hvor led en styrkeløfter jeg kunne være blevet hvis jeg havde haft for 25 øre teknik. Onkel Gevir>> Målt efter den kendte publikums-"uuuuuufffff"-effekt er dit dødløft i en klasse for sig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Såfremt det går galt med tekniken, når det bliver tungt er tekniken ikke god nok. Det er da muligt, at du mener det er en mærklig teori, for mig er det dog simpel fysik. Og, nej. Det er ikke kun et princip der bruges i HSK. Det er meget udbredt i styrkeløftkredse. Set i denne kontekst(Indøvning af ny squatstil uden udstyr) så virker det som en forkert løsning på problemet, blot at smide flere kg på stangen. Hvis det nu var fordi at der var stramt udstyr i brug, så kunne det sagtens være en løsning, men da ikke her. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Jeg stiller altid gerne mig selv til rådighed når der skal leveres billige grin:http://media.putfile.com/KJ-240kg-squat-JM-2003Prøv at tænke på hvor led en styrkeløfter jeg kunne være blevet hvis jeg havde haft for 25 øre teknik. Onkel Gevir>> Målt efter den kendte publikums-"uuuuuufffff"-effekt er dit dødløft i en klasse for sig. Hehe det er faktisk ikke så slemt det der Klaus... jeg mener at have set et trænings-løft med dig der er meget meget værre... kan du ikke uploade det.. så ville jeg blive glaa' og helst så man kan hente filen ned på sin com Kys fra Thomas Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Det så da ellers ud til, at du kunne have haft gavn af den til DM.Problemet var at jeg netop brugte Kurt tricket om man vil, ved at smide flere kg på mit andet forsøg, da jeg ikke kom langt nok ned på det første løft, hvilket resultede i at jeg ikke kunne løfte vægten og bommede ud på den baggrund Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Problemet var at jeg netop brugte Kurt tricket om man vil, ved at smide flere kg på mit andet forsøg, da jeg ikke kom langt nok ned på det første løft, hvilket resultede i at jeg ikke kunne løfte vægten og bommede ud på den baggrund Sorry. Så huskede jeg forkert. Troede du bommede på manglende dybde i alle 3 løft. Så dig jo ikke løfte, da jeg selv var i samme gruppe. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted November 20, 2005 Report Share Posted November 20, 2005 Sorry. Så huskede jeg forkert. Troede du bommede på manglende dybde i alle 3 løft. Så dig jo ikke løfte, da jeg selv var i samme gruppe.No prob Har heller ikke nogen anelse om hvad de andre løfter i den samme gruppe når jeg er til stævne :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 21, 2005 Author Report Share Posted November 21, 2005 Off seasonPulldowns: 4 sætBoxsquat:LalBælte:1 x 140 kg1 x 155 kgUden bælte:8 x 2 x 120 kg2 x 130 kgLidt lalBænkpres:Opvarning er overvurderet2 x 2 x 100 kg4 boards:3 x 3 x 140 kgUden boards:2 x 120 kgHyperextensions: 4 sæt med ekstra vægt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 21, 2005 Author Report Share Posted November 21, 2005 Jeg stiller altid gerne mig selv til rådighed når der skal leveres billige grin:http://media.putfile.com/KJ-240kg-squat-JM-2003Prøv at tænke på hvor led en styrkeløfter jeg kunne være blevet hvis jeg havde haft for 25 øre teknik. Onkel Gevir>> Målt efter den kendte publikums-"uuuuuufffff"-effekt er dit dødløft i en klasse for sig. Herligt... Mener dog at have set det endnu værre? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 21, 2005 Report Share Posted November 21, 2005 Jeg synes du trænger til lidt opmundring, så derfor... You are my sunshine... Kærlig hilsen: :4heart: Henning :4heart: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 23, 2005 Author Report Share Posted November 23, 2005 Jeg synes du trænger til lidt opmundring, så derfor... You are my sunshine... Kærlig hilsen: :4heart: Henning :4heart:Du kan glemme alt om det...Det var ondt, og jeg tilgiver dig IKKE! Et er at du selv fyrer noget af... Men overfor en anden? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 23, 2005 Author Report Share Posted November 23, 2005 I dag...Intet... Kald det deload, misset træning eller dovenskab... Hoppede i hvert fald hjem under dynen og kogte i stedet for at træne... Har fået købt et plastikrør, jeg bruger som foamroller... Damn, det er godt... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted November 23, 2005 Report Share Posted November 23, 2005 Har fået købt et plastikrør, jeg bruger som foamroller... Damn, det er godt...Få dig du en kæreste eller besøg det nærmeste bordel istedet for at trille rundt på sådan en jomfrutrøster... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted November 23, 2005 Report Share Posted November 23, 2005 apropo bordel, så ligger der et ikke så langt fra OBBC Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted November 23, 2005 Report Share Posted November 23, 2005 apropo bordel, så ligger der et ikke så langt fra OBBC I så fald er det da bare med at få sendt Mååsen af sted inden han får klattet sit rør for meget til.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted November 23, 2005 Report Share Posted November 23, 2005 I så fald er det da bare med at få sendt Mååsen af sted inden han får klattet sit rør for meget til....nu ikke at jeg har være der..... endnu Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 23, 2005 Author Report Share Posted November 23, 2005 Få dig du en kæreste eller besøg det nærmeste bordel istedet for at trille rundt på sådan en jomfrutrøster...Nok det fornuftigste du har sagt længe...I så fald er det da bare med at få sendt Mååsen af sted inden han får klattet sit rør for meget til....... og SÅ faldt det til jorden igen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 23, 2005 Author Report Share Posted November 23, 2005 apropo bordel, så ligger der et ikke så langt fra OBBC nu ikke at jeg har være der..... endnu Ja, klart Indrøm det dog...Det er jo ikke det værste, du har lavet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted November 24, 2005 Report Share Posted November 24, 2005 Ja, klart Indrøm det dog...Det er jo ikke det værste, du har lavet Nej der er skam rigtigt nok, men er tit lige kørt forbi og tænkt men så kiggede jeg på bankbogen og skyndte mig at kører videre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 25, 2005 Author Report Share Posted November 25, 2005 Nej der er skam rigtigt nok, men er tit lige kørt forbi og tænkt men så kiggede jeg på bankbogen og skyndte mig at kører videre Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 25, 2005 Author Report Share Posted November 25, 2005 Off season - full bodySquat:5 x 5 x 110 kg8 x 90 kg High barBænkpres:Trøje:1 x 150 kg1 x 155 kg1 x 160 kgBoardpress ( Raw)2 boards: 5 x 3 x 120 kg3 boards:3 x 130 kg3 x 135 kg3 x 140 kg5 x 120 kgDødløft uden bælte:8 x 1 x 140 kgZerchersquat:3 x 10 x 70 kgPlus en enkelt single med 220 kg i reverse band dødløft, der fjernede ca. 50 kg i bunden... Raket ( Uden bælte)Fin træning, god energi. Skulle have været i en 44'er i dag, men det må blive næste uge. Skal til at køre noget mere boardpress.Derefter på Jensens til all-you-can-eat spareribs... 4 hele portioner med pomfritter og det hele... Plus 1.5 liter aspartam. Feee'... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 25, 2005 Report Share Posted November 25, 2005 Nej der er skam rigtigt nok, men er tit lige kørt forbi og tænkt men så kiggede jeg på bankbogen og skyndte mig at kører videre Siden hvornår har en gabende tom bankbog stoppet dig i at have det sjovt?! Måske var det fordi der kun var lutter kvinder på det bordel. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted November 25, 2005 Report Share Posted November 25, 2005 Siden hvornår har en gabende tom bankbog stoppet dig i at have det sjovt?! Måske var det fordi der kun var lutter kvinder på det bordel. Ja eller at du gav efter og han så alligevel kunne "sove" hos dig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted November 25, 2005 Report Share Posted November 25, 2005 Ja eller at jeg gav efter og han så alligevel kunne "sove" hos mig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 25, 2005 Author Report Share Posted November 25, 2005 Jeg har fra pålidelige kilder, at Jens tager 18k or gang. Dyrt, men kvalitet koster. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted November 26, 2005 Author Report Share Posted November 26, 2005 Copenhagen Cup i dag...Synes nu godt nok der var en del fejl af dommerne i de lettere klasser, og teknisk set var den ikke så flot... Men de senere klasser var godt nok imponerende!Og hesten kom jo igennem helt fint, så det er jo godt...Og så var det jo en hyggelig dag ( Varm dag, også!) hvor der blev snakket med en masse forskellige folk... Har helt sikkert givet ekstra blod på tanden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.