MaxPower Posted November 24, 2006 Report Share Posted November 24, 2006 Jeg får jo ikke lavet pushups eller chinups for tiden, men det skal da ikke forhindre mig i at lave en 10 minute challenge. Og ligesom danske bank gør jeg det jeg er bedst til For at citere en vis mand herinde fra:Hemmeligheden bag at være den bedste er at være den eneste 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)99 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BBRulez Posted December 7, 2006 Report Share Posted December 7, 2006 (edited) 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)99 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited December 7, 2006 by BBRulez Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tinapigen Posted December 9, 2006 Report Share Posted December 9, 2006 Ingen placeringsændring - men nu er hun over de magiske 100 chins Føles skønt Glædelig logjul til alle 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MrC Posted December 16, 2006 Report Share Posted December 16, 2006 Så fik jeg taget mig sammen til at lege lidt med i denne 10 min challenge. Da dipstativet så ud til at kede sig, faldt valget på 10 Minute Dip challenge da jeg alligevel var i centret i dag. Det blev til 114 stk. 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 16, 2006 Report Share Posted December 16, 2006 Så fik jeg endelig lavet en SSST jeg synes der var værd at sætte på listen, og den skal nok komme højere op 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MrC Posted December 22, 2006 Report Share Posted December 22, 2006 Hejsa Havde lige 10 kedelige minutter til rådighed, så hvad var mere oplagt end at hygge sig med en pushup challenge. Det blev til 176 styk Glædelig jul til alle 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bRODER Posted January 2, 2007 Report Share Posted January 2, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - KimP (90 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KimP Posted January 3, 2007 Report Share Posted January 3, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)115 - Tinapigen (62 kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tinapigen Posted February 2, 2007 Report Share Posted February 2, 2007 Så lykkedes det endelig at forbedre mine dips MaxPower, glæder mig til at du prøver at få mig ned af listen igen... 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)155 - Guarden (80 kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted March 22, 2007 Report Share Posted March 22, 2007 (edited) I feel the need, the need for speeeeeeeeeed 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc97 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited March 22, 2007 by Guarden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vuffi Posted March 22, 2007 Report Share Posted March 22, 2007 Congrats med de 210 :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Musashi Posted March 24, 2007 Report Share Posted March 24, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted March 25, 2007 Report Share Posted March 25, 2007 (edited) 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited March 25, 2007 by Guarden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted March 25, 2007 Report Share Posted March 25, 2007 (edited) Så er jeg på dips-listen. Har i øvrigt beskrevet slagets gang i min log såfremt det skulle have interesse.10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------205 - Armoured Female (72 kg)180 - Rosa-Viola (69 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited March 25, 2007 by Gregers TF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Musashi Posted March 29, 2007 Report Share Posted March 29, 2007 Min bedre halvdel ville lave en test med 12'eren, og da jeg har hviledag synes jeg det kunne være lidt sjovt med 16'eren... .. Blev rimelig meget til cardio lige pludseligt... 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------206 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer. Posted April 7, 2007 Report Share Posted April 7, 2007 (edited) tilføjet- 10 min dip challenge.205, taget som: 20+25+25+20+20+20+20+20+15.Tinapigen --> Hvis du er en pige, hvilket dit navn og din vægt kunne tyde på, må jeg sige at dine ressultater i specielt dips og pullups, er temmeligt imponerende!10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------206 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited April 7, 2007 by pioneer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 7, 2007 Report Share Posted April 7, 2007 pioneer -> Jeg kan bekræfte at tinapigen bestemt er en pige Nasty dips btw. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tinapigen Posted April 10, 2007 Report Share Posted April 10, 2007 tilføjet- 10 min dip challenge.205, taget som: 20+25+25+20+20+20+20+20+15.Tinapigen --> Hvis du er en pige, hvilket dit navn og din vægt kunne tyde på, må jeg sige at dine ressultater i specielt dips og pullups, er temmeligt imponerende!Hej Pioneer!Tillykke med det flotte dipsresultat! og velkommen på listen Må jo nok bekræfte MaxP i, at jeg er og betragter mig selv som et hunkønsvæsen Mange tak for de flotte ord.Hvor er det godt at se al den aktivitet på listen! Til Gregers,Velkommen tilbage og godt gået til dig også!!/Tinapigen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------206 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)177 - Musashi (75kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 10 Minute Dip challenge-----------------------------94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)Den fortjener da vist næsten sin egen kategori.Det er i hvert fald ikke rimeligt at sammenligne de to Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Den fortjener da vist næsten sin egen kategori.Det er i hvert fald ikke rimeligt at sammenligne de to Hmmm.. Tænkte ikke så meget over det, men det kan da være du har ret Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Hmmm.. Tænkte ikke så meget over det, men det kan da være du har ret Du spiller bare bred Overleget bare at sætte den ind i samme kategori :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Du spiller bare bred Overleget bare at sætte den ind i samme kategori :4thumbup: :4whistling: :4flex: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Maxpower: Er skulderløft det samme som shouldering? Og hvordan skal den i så fald udføres korrekt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Maxpower: Er skulderløft det samme som shouldering? Og hvordan skal den i så fald udføres korrekt?Ja, det vil jeg da tro.Jeg løftede bare sandsækken fra gulvet og op på skulderen som jeg fandt det mest effektivt. Skiftevis den ene og anden side.God tur Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.