Mission 88 - The (video) log of Skjold

[Skjold]

Nedtur med den bænk, men hvad vil du også bruge det til ? Du bygger jo ikke masse ved at have et højt max, tværtimod skal du bruge endnu længere tid på at restituere dig fra træningen når du ligger så tæt/over dit max 

Men ellers nogle heavy ass træninger du får revet rundt for tiden 

<{POST_SNAPBACK}>

Nej, men det kunne nu være fedt at bænke nogle respektable kilo, og så lyder alt under 100 så puny. Det er jo også meget sjovt og se hvor man ligger. Vil nu gerne et pænt stykke over 100. Syntes nu sheiko er ret fin. Man for masser af reps banket ind på korpus og den høje volume må jo give noget mass

Nedtur med den bænk, men hvad vil du også bruge det til ? Du bygger jo ikke masse ved at have et højt max, tværtimod skal du bruge endnu længere tid på at restituere dig fra træningen når du ligger så tæt/over dit max 

<{POST_SNAPBACK}>

Hvordann skal det lige forståes ?

Bygger man så masse ved at have et lavt max ?

Henning

<{POST_SNAPBACK}>

Hehe, sådan tror jeg ikke man skal se på det. Tror nu mere han mener at singles og høje dobbelts ikke giver samme vækstpotientale/proteindegration som noget høj-rep træning med relativ høj intensitet...

[Skjold]

DELOAD + Max Squat

Yeah Buddy! Ville også have maxet i bænken i dag, men der var ikke meget at komme efter. Jeg kan nu blot konkludere at det er ikke fordi jeg er overreached, men fordi min krop simpelthen fungerer bedst i overreached tilstand hvor der kører hårdt på. Igen peakede jeg midt i sheiko bænk-cyklussen og skulle have maxet der, men håbede jo på at peake endnu mere efter noget hvile, men sådan fungerer det bare ikke. Det er 3 gang jeg ude for det.

Men mit første del-mål jeg satte mig da jeg startede for omkring et år siden er nået: de 152 i squat i godkendt dydbe!

Opvarmning: 8 min på løbebåndet

Bænkpres

1 x 10 @ 32

1 x 10 @ 57 - Kunne mærke her der ikke var noget videre overskud i dag...

1 x 3 @ 72

1 x 3 @ 72

1 x 3 @ 82

1 x 6 @ 82

Skod, gad ikke prøve på de 102... Selv om jeg er sikker på at jeg på en god dag kan tage dem. Har taget 3 med 92, og har ALTID kunne tage 10kg mere i bænken end min 3rm... Lidt trist da jeg havde håbet på den i dag..

Chinups

1 x 10 @ BW

1 x 6 @ BW

1 x 5 @ BW

Abdominal Crunch

1 x 10 @ 40

1 x 10 @ 55

Back-Raises

1 x 10 @ BW

Squat MAX-Forsøg

1 x 10 @ 52

1 x 5 @ 92

1 x 3 @ 112

1 x 1 @ 132

1 x 1 @ 142 - Nok det bedste løft hidtil. Perfekt dydbe, stil og god fart

1 x 1 @ 152 - PR, HELL YEAH! SÅ VAR DEN DER! Tog mig et år at nå!

Super! Alt for fedt. Var lidt i tvivl fra start, da jeg syntes det hele var lidt små-tungt. Men så fløj de 132 op og de 142, og så var der kun een ting at gøre!

Rigtig fed fremgang! Er meget stolt af dette resultatet. Trods mine 2 knæ-skader i løbet af året som satte squat ud af spillet. Det er det første af de del-mål jeg satte mig da jeg startede sidste sommer. Så mangler jeg bare de 100 i bænk, som jeg dog også er sikker på jeg kan på den rette dag og 200 i DL som nok er lidt væk endnu.

Side Laterals

1 x 10 @ 10

Tricep Rope Pulldown

1 x 10 @ 30

1 x 10 @ 30

1 x 10 @ 30

BB Curls

1 x 10 @ 30

1 x 20 @ 25

HELL YEAH! Så skal vi teste max i DL her på fredag, det bliver alletiders. Regner med mindst 182 hvis det hele bare kører!

Dagens Vægt: 95

Edited June 22, 2005 by Skjold

[Stryger2]

Du kører sgu nogen lede squats. Og DL er absolut heller ikke for børn efterhånden.

Men det er jo fedt at se. Jeg må sgu til at tage mig godt og grundigt sammen hvis jeg skal med. Fortsætter dine gains på denne måde er jeg jo langt bagefter dig om et års tid.

Skal dog lige huske at sige: bænkpres Der har jeg stadig min trone Og nu hvor jeg får adgang til kæder, elastikker og alskens ill shit bliver det jo nok kun bedre.

[Skjold]

Du kører sgu nogen lede squats. Og DL er absolut heller ikke for børn efterhånden.

Men det er jo fedt at se. Jeg må sgu til at tage mig godt og grundigt sammen hvis jeg skal med. Fortsætter dine gains på denne måde er jeg jo langt bagefter dig om et års tid.

Skal dog lige huske at sige:    bænkpres    Der har jeg stadig min trone    Og nu hvor jeg får adgang til kæder, elastikker og alskens ill shit bliver det jo nok kun bedre.

<{POST_SNAPBACK}>

Takker

Jeg havde slet ikke regnet med jeg kunne tage den 152'er. Jeg failede 147 for grumt for ikke så længe siden, hvor jeg slet ikke kom under parallel. Men følte så jeg kunne reppe med 142'ern, så var der jo ikke andet for end at prøve 152.

152 er også en slags milepæl for mig, det har jeg drømt om længe.

Bliver spændende at se hvad du kan gøre med dit bænkpre nu da du har fundet et ordenligt sted og ikke har prob's med skulderen.

Nu skal der maxes i DL imorgen, det glæder jeg mig satme også til!

[therealhurra]

tillykke med dit squat!! Altid fedt at nå en milepæl

[Big Mads]

Yeeaargh..! Din squat styrer, du har tilmed fået dit skrig helt på plads!

Husk at sige til dine fremtidige thai-spottere, at de ikke skal blive bange

og flygte under et løft bare fordi du skriger lidt! Hehe, ej det er fedt at se

at din stil er blevet så god...

Yeah Rasmus won! That's just great...He must feel like I did when I won my first contest at 17... Do you know what time it is back in the States? 06.00? I bet my kids are playing, driving my wife crazy! Haha, I better call her. Wow, Rasmus won... Better go congratulate him, and get my T-shirt!

<{POST_SNAPBACK}>

Edited June 23, 2005 by Big Mads

[Granhof]

Modbydelig squat der Der kan heller ikke være lang vej til de 100 kg i bænken

[Leth]

ARghh Det var så fedt..

Først fløj de 142 op i perfekt stil..

Og så pr på 152 bagefter.. :4thumbup:

et par måneder så er jeg os deroppe.. I HOPE

[Skjold]

tillykke med dit squat!! Altid fedt at nå en milepæl 

<{POST_SNAPBACK}>

Takker. Det var uden tvivl det bedste løft jeg endnu har lavet, syntes jeg selv!

Der skal nok mange flere kg på her den næste tid

Yeeaargh..! Din squat styrer, du har tilmed fået dit skrig helt på plads!

Husk at sige til dine fremtidige thai-spottere, at de ikke skal blive bange

og flygte under et løft bare fordi du skriger lidt! Hehe, ej det er fedt at se

at din stil er blevet så god...

Yeah Rasmus won! That's just great...He must feel like I did when I won my first contest at 17... Do you know what time it is back in the States? 06.00? I bet my kids are playing, driving my wife crazy! Haha, I better call her. Wow, Rasmus won... Better go congratulate him, and get my T-shirt!

<{POST_SNAPBACK}>

<{POST_SNAPBACK}>

Yeah buddy! Tror vi har set pumping iron en gang for meget efterhånden

Plejer nu ellers ikke at råbe under et løft, men der havde jeg intet valg, uden skrigen var den ikke kommet op... Den var tuuuuuung!

Edited June 23, 2005 by Skjold

[Skjold]

Modbydelig squat der  Der kan heller ikke være lang vej til de 100 kg i bænken 

<{POST_SNAPBACK}>

Yeah, squat er det bedste

Nej skal sku nok få de 100 inden for meget kort tid!

ARghh Det var så fedt..

Først fløj de 142 op i perfekt stil..

Og så pr på 152 bagefter.. :4thumbup:

et par måneder så er jeg os deroppe.. I HOPE   

<{POST_SNAPBACK}>

Argh, you're gaining on me!

Men når du når derop så er jeg jo bare oppe på 170 og så du stadig bagud

Edited June 23, 2005 by Skjold

[Skjold]

DELOAD + Max Dødløft + Max Military

Ja, der er ikke meget at sige om dagens omgang. Intet positivt anyways.

Havde INTET overskud, INTET!!!!! NOOOTHING!!!!!!!!!!!

Det er sidste gang i mit liv jeg forsøger max under deload eller efter SD.

Hvor alle åbenbart bliver stærkere efter deload i f.eks en sheiko eller andet super hårdt program, mister jeg bare alt der hedder overskud og styrke. Ikke om jeg fatter det. Kan nu efter 1 års forsøgen med max efter deload/SD blot konstantere

at det ikke på nogen måde virker for mig. Om det så er 1-2 ugers deload eller SD har kun negativ effekts. Min krop fungerer helt klart bedst under høj workload og meget press!

Ud over alt det brok så var der 100000000 grader deroppe. Føj!

Opvarmning: 8 min på løbebåndet

Bænkpres

1 x 10 @ 52

1 x 10 @ 52

Chinups

1 x 6 @ BW

1 x 6 @ BW

Abdominal Crunch

1 x 10 @ 60

1 x 10 @ 60

Back-Raises

1 x 10 @ BW

1 x 10 @ BW

Dødløft

1 x 10 @ 52

1 x 5 @ 92

1 x 3 @ 112

1 x 1 @ 132

1 x 1 @ 162 - Tung som et ondt år og lidt til

1 x 1 @ 162 - Næsten fail... Ekstrem dårlig stil...

Lort! Den første på 162 var super tung, men ville lige prøve igen da det jo kunne være det var en dårlig bane eller den hang for langt væk fra kroppen.

Men som altid over 152 falder min stil totalt sammen. Men derfor plejer jeg stadig nemt at kunne løfte 162. Men ikke i dag. Var faktisk 100% sikker på mindst 182+. Men det kunne jeg da godt glemme alt om. Hold kæft en skuffelse. Fra nu af forsøger jeg bare max når jeg følger jeg har en super dag. Fuck deload osv, det har aldrig virket og kommer aldrig til det. Ødelagde hele min dag, havde bare glædet mig sådan til at komme markant tættere på de 200.... Skulle slet ikke have prøvet på de 162 anden gang, men man er jo evigt optimist. Den skulle have været vare 1% grimmere så havde jeg da kommet til skade! MEN, ILL BE BACK!

Back-Raises + Udstrækning

Bare lige for undgå en øm lænd

Military Presses

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 52

1 x 1 @ 62

1 x 0 @ 72 - FAIL

1 x 1 @ 67 - PR nem og med masser af overskud

Skulle da lige have en PR med hjem og på den ubeskrivelige omgang lorte dødløft.

Yates Rows

1 x 10 @ 62

1 x 10 @ 62

Tricep Rope Pushdown

1 x 10 @ 30

1 x 10 @ 30

BB Curls

1 x 15 @ 30 - Rep PR. Overskud!

1 x 10 @ 30

Sikke en dårlig dag som skal glemmes hurtigst muligt. Mage til dårlig dødløft skal man lede længe efter. Sikke en skuffelse...

Dagens Vægt: 94,8

Skjold the whining bitch

Edited June 24, 2005 by Skjold

[Skjold]

Squeeling Pig vs. Sheiko Part II - The Return

Uge 1, Dag 1, Bulk

Så skulle man igang igen efter deload. Det gik da ok, selv om ens workcapacity ikke er 100% på toppen. Men om en uge så står den på PR's igen

Har 9 træninger tilbage i Danmark, så bliver det burnin in Bangkok de næste par år

Opvarmning: 5 min på løbebåndet

SHEIKO Bænkpres

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 47

1 x 5 @ 57

2 x 3 @ 67

6 x 3 @ 77

Rotary Calf

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

Abdominal Crunch

1 x 12 @ 70

1 x 12 @ 70

Side Laterals

1 x 10 @ 12

1 x 10 @ 12

Squat

1 x 10 @ 52

1 x 5 @ 92

1 x 6 @ 112

1 x 6 @ 122

1 x 6 @ 122

1 x 6 @ 112

1 x 8 @ 102

1 x 8 @ 102

Kunne ikke rigtig lige finde teknikken på de første par sæt . Men de sidste 3 var rene raketter og super dybe

Leg Curls

1 x 10 @ 72,5

1 x 10 @ 72,5

Military Presses

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 52

1 x 5 @ 57

SHEIKO Bænkpres

1 x 5 @ 52

1 x 5 @ 57

5 x 5 @ 67

Tricep Rope Pulldown

1 x 10 @ 32,5

1 x 10 @ 32,5

BB Curls

1 x 10 @ 35

1 x 5 @ 40

1 x 4 @ 42,5 - PR

1 x 10 @ 30

Yeah, alt for dejligt at på noget pump i kroppen igen og kunne føle sig lidt brugt!

Der var 10000 grader igen deroppe så jeg fik drukket så meget vand at jeg tror jeg bøvsede en gang i toppen for hvert rep i squat

Dagens Vægt: 95,5

[Granhof]

He he bare vent, mon ikke også der er rimeligt lunt i bangkok :4thumbup:

Hvad skal du egentlig lave dernede ?

[Skjold]

He he bare vent, mon ikke også der er rimeligt lunt i bangkok  :4thumbup:

Hvad skal du egentlig lave dernede ?

<{POST_SNAPBACK}>

Jo der er pænt varmt

Men heldigvis kan de finde ud af bruge aircondition langt bedere end Danmark, så det slet ikke så slemt som man skulle tro.

Jeg skal være Bar-ejer sammen med min far og så skal jeg være sammen med konen. Så det er bare fedt. Min far ejer en bar dernede og nu har han brug for en hånd, så kunne jeg jo ikke sige andet end ja hehe

[Skjold]

DOMS... ellere snarere Dooms

Det er helt vildt. Mine ben er totalt ødelagt. Toppen af pecs og front-delt er så ømme jeg ikke engang kan flexe.

Endnu en grund til at hade deload!

[Skjold]

Squeeling Pig vs. Sheiko Part II - The Return

Uge 1, Dag 2, Bulk

Sikke en dejlig dag det var i dag

Godt med overskud hele vejen igennem og mine doms var blevet til at have med at gøre. Men mon ikke de kommer tilbage imorgen.

Opvarmning: 5 min på løbebåndet

SHEIKO Bænkpres

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 47

1 x 5 @ 57

2 x 4 @ 67

2 x 3 @ 72

1 x 2 @ 82

1 x 2 @ 84,5

1 x 1 @ 87

1 x 1 @ 89,5

2 x 2 @ 77

2 x 3 @ 72

1 x 4 @ 67

1 x 6 @ 62

1 x 8 @ 57

1 x 10 @ 52

1 x 12 @ 47

Dødløft

1 x 10 @ 52

1 x 5 @ 92

1 x 5 @ 112

1 x 5 @ 112

1 x 1 @ 132

1 x 1 @ 142

1 x 1 @ 152

1 x 1 @ 162

1 x 1 @ 152

1 x 5 @ 112

Super nemme hele bundet. Som det kan svinge, det er helt vildt.

Yates Rows

1 x 10 @ 62

1 x 10 @ 72

1 x 10 @ 72

Abdominal Crunch

1 x 12 @ 70

1 x 12 @ 70

Chinups

1 x 6 @ BW

1 x 6 @ BW

Rotary Calf

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

Side Laterals

1 x 10 @ 12

1 x 10 @ 12

Tricep Rope Pulldown

1 x 10 @ 32,5

1 x 10 @ 32,5

BB Curls

1 x 5 @ 35

1 x 5 @ 40

1 x 5 @ 37,5

1 x 10 @ 35

1 x 10 @ 32,5

Dejlig omgang, med overskud hele vejen igennem. Nu skal der bare ædes og tages sol. Dejlig at have ferie

Dagens Vægt: 95,5

[Skjold]

Fandt et billede af mig hvor jeg var aller tyndest, som er ca 5 år gammelt.

Så bliver lige nød til at poste det, sammen med lidt pics fra i dag

[Gregers TF]

Der er da godt nok sket noget :4thumbup:

[Skjold]

Der er da godt nok sket noget  :4thumbup:

<{POST_SNAPBACK}>

Hehe takker... Jeg for det helt dårlig når jeg tænker på hvor tynd jeg har været.

Ligner jo en KZ fange...

Tror også kun jeg vejede omkring 65 på det billede, så der er lige kommet 30kg mere på kroppen. Har lagt ca 20kg på siden jeg begyndte at træne....

[Skjold]

Squeeling Pig vs. Sheiko Part II - The Return

Uge 1, Dag 3, Bulk

Sikke en dårlig dag det var i dag hehe..

Alt for tungt i dag. Slet ikke som i onsdags. Men det skulle ikke ødelægge min dag besluttede jeg mig for og gav mig 110%

Det blev bestemt ikke nogen vilde løft, men med det manglende overskud så var det faktisk ok.

Squatten slog alle rekorder i pump og pain. Tog 3 x 10 @ 112 og alle sæt var nærmest 1 rep fra failure. Nu, DET noget der brænder! Måtte dog droppe det ene backoff sæt da mine ben rystede for meget

Squatten ødelagde dog resten af min træning da jeg INTET energi havde tilbage derefter!

Opvarmning: 5 min på løbebåndet

SHEIKO Bænkpres Spiked

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 47

2 x 4 @ 57

2 x 3 @ 67

3 x 2 @ 77

1 x 2 @ 79,5

1 x 2 @ 84,5

1 x 2 @ 89,5

Chinups

1 x 6 @ BW

1 x 4 @ BW +10

1 x 4 @ BW +10

1 x 4 @ BW +10

1 x 6 @ BW

Squat

1 x 10 @ 52

1 x 10 @ 92

1 x 10 @ 112 - Haaaargh tungt!

1 x 10 @ 112 - HAAAARGH TUNGT!

1 x 10 @ 112 - HAAAAAAAAAAAARRRRRRRGGGGHHHHH TUUUUUNGT!

1 x 10 @ 102

1 x 15 @ 72

The pain, the pain.... :banana3:

Rotary Calf

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

Seated DB Shoulderpresses

1 x 10 @ 16

1 x 6 @ 22

1 x 6 @ 26 + Lidt filthy!

1 x 8 @ 24 + Ditto

Ingen energi tilbage efter den alt ødelæggende squat...

Abdominal Crunch

1 x 12 @ 70

1 x 12 @ 70

Leg Curls

1 x 10 @ 70

1 x 10 @ 70

Side Laterals

1 x 10 @ 12

1 x 8 @ 12

Tricep Rope Pulldown

1 x 10 @ 30

1 x 10 @ 30

BB Curls

1 x 10 @ 30

1 x 10 @ 30

Sindsyg omgang. Ingen overskud og pressede den smule der var til det absolutte yderste! Så var der som de sidste par gange 1000 grader deroppe.

Dagens Vægt: 96,2

Edited July 1, 2005 by Skjold

[Leth]

Mit squat stinker

Men fedt avatar.. :4thumbup:

Vil os ha sådan et par vinger..

Håber dælme træningen blir bedre i næste uge...

[Skjold]

Squeeling Pig vs. Sheiko Part II - The Return

Uge 2, Dag 1, Bulk

Har været tidligt oppe i dag og på ambassaden. Big Mads aka. The human map aka. Mr. Taxi kørte bilen, så det blev til et par 100 detours og andre sjove ting. Var totalt baske da vi endelig kom hjem. Men mod alt forventning gik træningen faktisk ok.

Opvarmning: 10 min på løbebåndet

SHEIKO Bænkpres Spiked

1 x 10 @ 32

1 x 5 @ 47

1 x 4 @ 57

2 x 3 @ 67

1 x 2 @ 77

1 x 2 @ 82

1 x 2 @ 87

1 x 2 @ 89,5

1 x 2 @ 92

1 x 2 @ 94,5 - Rep PR.

Bestemt ikke kønt løft det sidste. Men den kom op

Abdominal Crunch

1 x 12 @ 70

1 x 12 @ 70

Leg Curls

1 x 10 @ 70

1 x 10 @ 75

Squat

1 x 10 @ 52

1 x 5 @ 92

1 x 3 @ 112

1 x 3 @ 132

1 x 2 @ 142 - Fail på 2 rep! *

1 x 3 @ 132

1 x 3 @ 122

1 x 3 @ 122

1 x 3 @ 112

1 x 3 @ 122

1 x 12 @ 102

* Fik overbalance på 2 rep og måtte så sætte mig helt ned for ikke at vælte forover. Men når man sidder helt nede med røven mod læggen og holder pause med 142 og ens max er 152 kommer man ikke op igen...

Military Presses

1 x 10 @ 32

1 x 10 @ 52 - Rep PR

1 x 5 @ 57

1 x 4 @ 57

Ikke så meget power i dag...

Yates Rows

1 x 10 @ 62

1 x 10 @ 72

1 x 10 @ 82

1 x 10 @ 72

Rotary Calf

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

1 x 10 @ 80

Side Laterals

1 x 10 @ 12

1 x 10 @ 12

Dips

1 x 10 @ BW

1 x 10 @ BW

BB Curls

1 x 8 @ 35

1 x 6 @ 40 - Rep PR

1 x 5 @ 42,5 - Rep PR

1 x 10 @ 35

1 x 10 @ 30

1 x 20 @ 20

Vildt pump i guns i dag :4flex:

Dejlig omgang. Leth bichede for vildt til at starte med, men da han fandt ud af han kunne squatte igen blev han mere medgørlig

Big Mads lavede også raketter med 82 i bænk. Det var leeeeee'dt! :4thumbup:

Dagens Vægt: 96,3

Edited July 5, 2005 by Skjold

[Skjold]

Lige en lille "oplevelse" jeg havde i dag.

Skulle hen på 3F og finde ud af jeg kunne bibeholde min a-kasse mens jeg arbejder i Thailand. Nå, men måtte så tage til Maribo fordi den lokale fagforening er lukket efter sammenlægningen af fagforeningerne, selv om jeg ikke er meget for at forlade min lille flække. Selv om Maribo kun er 10 min fra sakskøbing så er jeg overhovedet ikke kendt i den by. Kommer der med andre ord aldrig da den stinker. Så da jeg ankom ville jeg bare tage en taxi til 3F da jeg ikke lige vidste hvor det lå. Jeg satte mig så ind i taxien og han kørte over på den anden side af vejen og sagde så : 36kr tak .. Bastard, han kunne bare lige have peget. Men det var jo min egen skyld, kunne jo bare have spurgt.

Fagforeningen havde så lukket, selv om de på deres hjemmeside har åbent til 16.00 i dag (har sendt dem en hadefuld mail )

Men nu går det så helt galt. Jeg smutter tilbage til banen som lige ligger ved siden af og køber en billet. Der er 30 min til det skod-tog kører igen, så jeg sætter mig på en bænk og stener Urban. Kigger så på sporet som jeg sidder ved og der står ganske rigtigt "Mod nykøbing". Nå lidt senere kommer toget så, men på det aller bagerste spor, og det venter ikke! Så jeg hopper lige over alle 3 spor, til trods for det store "Ingen krydsning af sporende tilladt" skilt, gider nemlig ikke vente en time på det næste tog, slet ikke i Maribo. På vej ind i toget råber togføren så efter mig. Jeg går hen for at høre hvad han ville og så går han FULDSTÆNDIG AMOK x 2!. Han råber om jeg er TOTAL åndsvag eller bare for dum til at læse og hvem FANDEN jeg egenligt tror jeg er. Jeg måber lidt, da det møgfald kommer totalt bag på mig. Jeg ryster så på hovedet og sætter mig ind i toget, siger ikke noget, er faktisk lidt i chok. Så kommer han flyvende gennem vogen og råber jeg bare skal skride ud af hans tog når jeg ikke kan opføre mig normalt.

Nu har jeg så endelig genvundet fatningen og rejser mig op og siger om han ikke burde slappe lidt af før han fik en hjerneblødning. Det syntes han så ikke var sjovt. Han insisterer så på jeg bare skal skride fra hans tog. Nu bliver jeg så temlig hidsig, da jeg allerede var i dårligt humør pga. den skod taxi-chaufør og det faktum at 3F havde lukket trods deres lorte hjemmeside sagde de havde åbent. Jeg siger så han bare skal holde sin kæft og pisse af. Han bliver nu endnu mere rød i hoevedet og går helt hen mod mig som han vil guide mig af toget. Jeg forklarer ham så han ikke engang skal tænke på at røre mig og ligger min avis og den regnfrakke jeg har i hånden og forsøger at puste mig så meget op som muligt.

Han falder så lidt ned på jorden og sprøger så om jeg overhovedet har en billet. Det har jeg jo, og den viser jeg ham så. Han kigger mig dybt i øjnene og siger igen det er HANS tog og det er ham der bestemmer. Jeg kigger hovedrystende på ham og siger igen han skal tage og slappe lidt af...

Sidder så de ti minutter det tager at køre til Sakskøbing og er helt rød i hovedet og stadig lidt rystet. Der er helt stille i vogen, til trods for der er fyldt. Da jeg så står af toget, for jeg den eneste kommentar af en ældre dame som også skal af: "Han var godt nok en tvær lokumtivfører hva" på rigtig Lollandsk. Det kunne jeg så kun give hende ret i...

Bliver godt at komme op og brænde om lidt :4flex:

Edited July 6, 2005 by Skjold

[Henning]

"Han var godt nok en tvær lokumtivfører hva" på rigtig Lollandsk. Det kunne jeg så kun give hende ret i... 

Bliver godt at komme op og brænde om lidt :4flex:

<{POST_SNAPBACK}>

Uha, for en oplevelse af service_samfundet

Både toget og fagforeningen - hvem ejer dem ?

Eller hvem betaler deres løn og financierer deres drift ?

Godt at du træner og er så stærk, for der skal en god fysik

til at supplere sådan en mental kamp

Godt at du vandt retten til toget :4thumbup:

God træning

Henning

[Skjold]

Uha, for en oplevelse af service_samfundet 

Både toget og fagforeningen - hvem ejer dem ?

Eller hvem betaler deres løn og financierer deres drift ?

Godt at du træner og er så stærk, for der skal en god fysik

til at supplere sådan en mental kamp 

Godt at du vandt retten til toget  :4thumbup:

God træning

Henning

<{POST_SNAPBACK}>

Jeg ved godt nok ikke hvad der lige gik galt for ham.

Han kunne jo bare have sagt, at han ikke ville have jeg løb over sporet

og skulle benytte tunnelen fremover og han ikke ville se det igen.

Syntes ikke jeg kunne se grunden for at tænde sådan af og slet ikke

benægte mig adgang til toget. Man når lidt længere med venlighed og gensidig respekt. Det eneste han for ud af opføre sig sådan, er at han en eller anden dag for sagt det til de forkerte og for smurt sig nogen på ansigtet.

Men må da indrømme det kom 100% bag på mig.

Kender du ikke det hvor ens mave slår knuder og man nærmest begynder at ryste når man totalt uventet bliver angrebet sådan. Gik nærmest og dirrede en halv time efter..

Edited July 6, 2005 by Skjold