Krumborg Posted March 25, 2006 Report Share Posted March 25, 2006 Når jeg er på stranden går jeg altid og tænker over hvorfor folk ikke udnytter de forhold der er i forbindelse med genoptræning efter skader ... Det er jo helt fantastisk at mærke at ankler og knæ arbejder på højtryk i det meget ujævne og varierende underlag... Det må da være super for proprioceptionen .... Super workout!Super Kødshopping!Super idé! - men er det ikke en forretningshemmelighed du måske skulle have gemt til du blev selvstændig? Beachwork / strandtræning har fået en hel ny dimension.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 25, 2006 Author Report Share Posted March 25, 2006 Super workout!Super Kødshopping!Super idé! - men er det ikke en forretningshemmelighed du måske skulle have gemt til du blev selvstændig? Beachwork / strandtræning har fået en hel ny dimension..Yeah ...Forrestningshemmelighed - tjoe .... - Regner dog ikke med at jeg er den første der har gjort mig de tanker ... Men det er da helt sikkert værd at tænke over når man træner - både som genoptræning og som skadesforebyggende træning .... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 25, 2006 Author Report Share Posted March 25, 2006 (edited) :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: Dagens kost:Morgen: 300g A38 (cheasy)20g Hasselnødder1 kiwiMellem:1 æbleFrokost:Blandet salat (30g salat, 60g champignon, 55g peberfrugt, 50g tomat, 50g blomkål, 50g jordskokker)180g OksekødMellem:En pk Läkerol Aften:250g Gulerødder (råkost)100g Fromage Frais200-250g KalkunkødMellem:BumBum Nu er jeg på vej til koncertarrangement, men tager en proteinbar med på 340kcal og 20g prots...Natmad:250g Ylette10g Valnød1 appelsinSamlede indtag 1725kcal og 165g protsEn lidt underlig dag rent kostmæssigt, men det skal der også være plads til - især når jeg holder kcal'erne :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: :4mewantfood: Edited March 25, 2006 by Cat Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 G'søndag I dag stod den på en basketkamp ...Vi spillede rigtig godt i store dele af kampen, og jeg fik i periode mit inside spil til at fungere ( - er egentlig forward, men er blevet sendt ind som center her den sidste halvdel af sæsonen sa vi ingen centere har og jeg er stærk :4flex: )... Men lækkert at det endelig fungerede under kurven, og så er det jo så smart at man hen mod slutningen af kampen lige pludselig kan træde ud og være skytte ... En rigtig god kamp - hvis vi ser bort fra 3 periode ...Men dem vi spillede mod er en af de klubber som jeg overvejer at skifte til her i sommeren, og deres sommertræninger begynder næsten lige efter sæsonen slutter (sidste kamp 9 april) - Så har tænkt mig at spille lidt med dem i løbet af sommeren .... /Cat Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Poster også lige det her pic her .... Som i kan se er der stadig lidt spæk der skal skrælles af , men det begynder at hjælpe på det Link to comment Share on other sites More sharing options...
CarpeDiem84 Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Poster også lige det her pic her .... Som i kan se er der stadig lidt spæk der skal skrælles af , men det begynder at hjælpe på det DAMN! en overarm du holder dig. Jeg kan jo kun være misundelig Det er virkelig super godt gået! :4thumbup: Girl Power!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Super flot - både motiv og billede som sådan :4thumbup: Men spejlet trænger til at blive pusset Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 DAMN! en overarm du holder dig. Jeg kan jo kun være misundelig Det er virkelig super godt gået! :4thumbup: Girl Power!!! :4thumbup: Tak Men jeg har faktisk ikke trænet arme i et par år - har nemlig en tendens til at blive for store ... Så de får kun den træning de får via de andre øvelser (fx dips og underhpndschins) og det er rigeligt for mig ... Girl power all the way Super flot - både motiv og billede som sådan :4thumbup: Men spejlet trænger til at blive pusset Mange tak ska' du ha' Arne busted - jeg er ikke verdens bedste til at få pudset spejle Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 1. Billedet er meget dårligt. Man kan jo ikke se noget!2. Jeg kan ikke se noget spæk. Se eventuelt punkt 1. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Underwear Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Hold da kæft en arm du har dig... Du må da give drenge mindreværks komplekser hvis du ikke træner med din hættetrøje på. Ville ønske jeg var udstyret med gener som gav mig "for store" arme når jeg trænede dem Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 1. Billedet er meget dårligt. Man kan jo ikke se noget!2. Jeg kan ikke se noget spæk. Se eventuelt punkt 1. 1. Jaja - men det er en cool rå stemning (og arne var lige så sød at påpege at snavset på spejlet faktisk underbyggede denne stemning )2. Taaaark - Tøs somjeg er, vælger jeg at ta' det som et kompliment Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 1. Jaja - men det er en cool rå stemning (og arne var lige så sød at påpege at snavset på spejlet faktisk underbyggede denne stemning )2. Taaaark - Tøs somjeg er, vælger jeg at ta' det som et kompliment Tøsebørn har det jo med at se fedt alle steder. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 (edited) Hold da kæft en arm du har dig... Du må da give drenge mindreværks komplekser hvis du ikke træner med din hættetrøje på. Ville ønske jeg var udstyret med gener som gav mig "for store" arme når jeg trænede dem Hvorfor tror du jeg altid træner i lange ærmer .... - Især når jeg er i selskab med alle de store drenge som det jo vrimler med i fitnessdk ....Det sidste du skriver er nok det, der er forskellen på at være hankøn og hunkøn Edited March 26, 2006 by Cat Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Tøsebørn har det jo med at se fedt alle steder. Hvem sagde selvkritisk :4whistling: Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Poster også lige det her pic her .... Som i kan se er der stadig lidt spæk der skal skrælles af , men det begynder at hjælpe på det Yderst kreativ fotografering, må jeg sige. Jeg kan godt følge dig i at de måske ser store ud, men kan det ikke tænkes at være fordi du er blevet sådan en nips-ting på resten af kroppen? Og hvis der så lige sidder det dér sidste genstridige lag spæk tydeliggøres problemet.Uanset hvad er det en solid kølle Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Yderst kreativ fotografering, må jeg sige. Jeg kan godt følge dig i at de måske ser store ud, men kan det ikke tænkes at være fordi du er blevet sådan en nips-ting på resten af kroppen? Og hvis der så lige sidder det dér sidste genstridige lag spæk tydeliggøres problemet.Uanset hvad er det en solid kølle Mange tak MaxP - Du er så sød , men jeg bliver altså aldrig en nips-ting ...Men bortset fra det har du nok ret - armene er der hvor der er røget mindst spæk, så det kan jo tænkes at det er der mit fedt deponeres først (eller fjernes sidst ).... Men nu har jeg ikke de store traumer over det, så mon ikke jeg overlever Den med den solide kølle ??? Er det et kompliment ??? Eller en ??? Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Den med den solide kølle ??? Er det et kompliment ??? Eller en ???Bestemmer du selv Link to comment Share on other sites More sharing options...
Spock Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Fuuuuuuuuuuuck en arm!Tror den er dobbelt så stor som min!!!Respekt!!! shit! wow! vildt! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Fuuuuuuuuuuuck en arm!Tror den er dobbelt så stor som min!!!Respekt!!! shit! wow! vildt! Du er jo også et spinningsFNUG Men takker (også selvom jeg egentlig synes den godt måtte blive lidt mindre ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Uanset hvad er det en solid kølle Cat har en stor kølle...ahem... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 26, 2006 Author Report Share Posted March 26, 2006 Cat har en stor kølle...ahem... Det der holder ikke Den leg skal vi ikke lege Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted March 26, 2006 Report Share Posted March 26, 2006 Men takker (også selvom jeg egentlig synes den godt måtte blive lidt mindre )Vi kan bytte?! Jeg kan tilbyde gunz, der er 2-3 cm mindre end dine. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 27, 2006 Author Report Share Posted March 27, 2006 Vi kan bytte?! Jeg kan tilbyde gunz, der er 2-3 cm mindre end dine. Cool - men så skal du også være indstillet på at ta' et par blå mærker med i købet .... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted March 27, 2006 Report Share Posted March 27, 2006 Cool - men så skal du også være indstillet på at ta' et par blå mærker med i købet .... Fint, så matcher de mine ben. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted March 27, 2006 Author Report Share Posted March 27, 2006 Fint, så matcher de mine ben. :4thumbup: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts