IVERZ LOGBOG


Guest Fitness-iver
 Share

Recommended Posts

post-5357-1158268671_thumb.jpg

:4thumbup: Præcis - håber det er det der er min styrke... Min lille størrelse og min lette vægt... :devil:

Bliver fedt - glæder mig... :superman:

Hehe, så håber vi på det samme Iver, mht størrelse og vægt. :blink:

Kommer nok til at veje ind som den letteste på 73-74 kg vil jeg tro.

Der er jo et par ordentlige badejern med i vores klasse.... :4mewantfood:

Glæder mig nu til at se hvad der gemmer sig bag væsken, en udtømning plejer at gøre underværker.

Smider lige et billede ind af formen her til aften.

Ses d. 23 boys!

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.8k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Guest Slettet bruger
post-5357-1158268671_thumb.jpg

Hehe, så håber vi på det samme Iver, mht størrelse og vægt. :blink:

Kommer nok til at veje ind som den letteste på 73-74 kg vil jeg tro.

Der er jo et par ordentlige badejern med i vores klasse.... :4mewantfood:

Glæder mig nu til at se hvad der gemmer sig bag væsken, en udtømning plejer at gøre underværker.

Smider lige et billede ind af formen her til aften.

Ses d. 23 boys!

Ser sgu godt ud mester... Ja vi bliver sgu nok de mindste du og jeg... Du ser sgu ligeså lee' ud som sidst vi battlede i Herning.. :nonono::nonono::nonono: :4thumbup:

Ja det samme her - glæder mig vildt også... :superman:

Link to comment
Share on other sites

post-5357-1158268671_thumb.jpg

Hehe, så håber vi på det samme Iver, mht størrelse og vægt. :blink:

Kommer nok til at veje ind som den letteste på 73-74 kg vil jeg tro.

Der er jo et par ordentlige badejern med i vores klasse.... :4mewantfood:

Glæder mig nu til at se hvad der gemmer sig bag væsken, en udtømning plejer at gøre underværker.

Smider lige et billede ind af formen her til aften.

Ses d. 23 boys!

Ser godt ud Tommy..! :superman:

Men du skal øve lidt mere på poseringen..! :tongue::wink::laugh:

Ses d. 23. Backstage velogmærke..! :smile:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger

Sidste morgencardio i dag... YES YES YES - hader det efterhånden... :laugh::laugh::laugh:

45 minutters crosstrainer...

Senere i dag - crosstrainer 60 minutter - aller aller sidste cardio...

Herefter sidste pilates runde 20 min mave træning...

I aften 40 års fødselsdag med riskager og aspartam og tun i stride strømme... :laugh::laugh::laugh:

:superman:

Link to comment
Share on other sites

Ser godt ud Tommy..! :superman:

Men du skal øve lidt mere på poseringen..! :tongue::wink::laugh:

Ses d. 23. Backstage velogmærke..! :smile:

Det ved jeg! :tongue:

Men kan et par hjemmelavede poseringer, håber de kan springe pointscalaen backstage.

Ligger du ikke lige under 180 cm grænsen - hvis du træner højde den næste uge,

tror jeg sku du kan snige dig med i den høje klasse... :4thumbup:

Edited by TLR
Link to comment
Share on other sites

Det ved jeg! :tongue:

Men kan et par hjemmelavede poseringer, håber de kan springe pointscalaen backstage.

Ligger du ikke lige under 180 cm grænsen - hvis du træner højde den næste uge,

tror jeg sku du kan snige dig med i den høje klasse... :4thumbup:

Træner højde..? :laugh: Konge kommentar..! :wink::tongue:

Men jo, jeg måler lige under 180 cm.. ca. 179 cm tror jeg..! Og står lige nu på 78.8 kg.. Så må vi se hvad væskeudtømningen gør..! :superman:

Sorry for :spam: Iver..!

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Træner højde..? :laugh: Konge kommentar..! :wink::tongue:

Men jo, jeg måler lige under 180 cm.. ca. 179 cm tror jeg..! Og står lige nu på 78.8 kg.. Så må vi se hvad væskeudtømningen gør..! :superman:

Sorry for :spam: Iver..!

NO HAM DONE - alt i orden... :devil:

78 kg?? Du lee' :devil:

Link to comment
Share on other sites

Træner højde..? :laugh: Konge kommentar..! :wink::tongue:

Men jo, jeg måler lige under 180 cm.. ca. 179 cm tror jeg..! Og står lige nu på 78.8 kg.. Så må vi se hvad væskeudtømningen gør..! :superman:

Sorry for :spam: Iver..!

Lyder giftigt!

Men der er jo bedre odds for en finaleplads i den høje klasse.... :blink:

Så hvis jeg var dig ville jeg helt klart ligge i stræk op til indvejningen...

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Det ved jeg! :tongue:

Men kan et par hjemmelavede poseringer, håber de kan springe pointscalaen backstage.

Ligger du ikke lige under 180 cm grænsen - hvis du træner højde den næste uge,

tror jeg sku du kan snige dig med i den høje klasse... :4thumbup:

Kan huske din mave i 2004 - den gjorde sgu stort indtryk på mig... ALDRIG har jeg set så papirstynd hud - fuccckkk det så vildt ud.. :4thumbup:

Du bliver lee' - måske skulle jeg forsøge at presse mig ned i den lave klasse??? :laugh::laugh::laugh::laugh::laugh:

Link to comment
Share on other sites

Kan huske din mave i 2004 - den gjorde sgu stort indtryk på mig... ALDRIG har jeg set så papirstynd hud - fuccckkk det så vildt ud.. :4thumbup:

Du bliver lee' - måske skulle jeg forsøge at presse mig ned i den lave klasse??? :laugh::laugh::laugh::laugh::laugh:

Ha nu ikke for høje forventninger min dreng.... men tak! :blush:

Billeder kan snyde, og man ligger jo heller ik det dårligste billede ind, vel?

Edited by TLR
Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Ha nu ikke for høje forventninger min dreng.... men tak! :blush:

Billeder kan snyde, og man ligger jo heller ik det dårligste billede ind, vel?

:laugh::laugh::laugh::laugh: Min dreng?????? Som jeg husker det er du da bare en KNEID og jeg er en gammel sut... :laugh::laugh::laugh::laugh:

Mmm jeg har da kun lagt de dårlige ind... Skal jo være lidt guf til den 23. ikke??? :superman:

Link to comment
Share on other sites

:laugh::laugh::laugh::laugh: Min dreng?????? Som jeg husker det er du da bare en KNEID og jeg er en gammel sut... :laugh::laugh::laugh::laugh:

Mmm jeg har da kun lagt de dårlige ind... Skal jo være lidt guf til den 23. ikke??? :superman:

Ok, du er sku vild....

Jeg tog ca. 50 billeder før der var 1 der var presentabelt.... og så skal jeg lige love for det røg på nettet.... :w00t:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Ok, du er sku vild....

Jeg tog ca. 50 billeder før der var 1 der var presentabelt.... og så skal jeg lige love for det røg på nettet.... :w00t:

:laugh::laugh::laugh: Hmmm vild og vild... 36 og still going... :4thumbup: :devil:

50 billeder??? Hold da fest... :innocent: Nu er de billeder der ligger i min log - altså de nyeste taget af en prof fotograf - jeg kan sgu heller ikke tage gode billeder selv.... :tongue:

Ved du i øvrigt om der er nogen af Århus drengene i 180 plus der er hoppet fra???? :tongue:

Edited by Fitness-iver
Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
:laugh::laugh::laugh::laugh: Min dreng?????? Som jeg husker det er du da bare en KNEID og jeg er en gammel sut... :laugh::laugh::laugh::laugh:

Mmm jeg har da kun lagt de dårlige ind... Skal jo være lidt guf til den 23. ikke??? :superman:

HEY Iver....

Du skal da ikke prøve at komme i børneklassen(-180) Nej rejst dig i din fulde højde og "kæmp" som en mand :devil::smile::devil::devil: Du lader dig da ikke skræmme allerede :laugh::laugh: Vi skal nok give dem baghjulllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll :superman::superman: Vi skal jo bare lige have væsken ud :superman::superman: så falder de andre død om :4thumbup: :4thumbup:

Er sku lidt træt af at jeg har snotforkølet samt har ondt i halsen, men håber at weekenden kan gøre kroppen godt :bigsmile::bigsmile: Har stået 40 minutter på stepmaskine her til morgen !, og tager den sidste fedtmålling i eftermiddag :superman:

Og som ordsproget siger moden frugter smager BEDST :4thumbup:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
HEY Iver....

Du skal da ikke prøve at komme i børneklassen(-180) Nej rejst dig i din fulde højde og "kæmp" som en mand Du lader dig da ikke skræmme allerede :laugh::laugh: Vi skal nok give dem baghjulllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll Vi skal jo bare lige have væsken ud :superman::superman: så falder de andre død om

Er sku lidt træt af at jeg har snotforkølet samt har ondt i halsen, men håber at weekenden kan gøre kroppen godt :bigsmile::bigsmile: Har stået 40 minutter på stepmaskine her til morgen !, og tager den sidste fedtmålling i eftermiddag :superman:

Og som ordsproget siger moden frugter smager BEDST

KELD my man - word!!!!!! Præcis - de gamle skal nok give baghjul....

Tog også en cardiotur i morges - er godt nok ved at køre træt... Drik noget snaps i weekenden mester - det gi'r de ondeste vains... :laugh::laugh: Sidste morgencardio for mig i dag - skønno..... Kører cardio til lørdag-søndag regner jeg med - og så er det slut... Så er det kun vægtene der tæller... :smile:

Børneklassen?? :laugh::laugh: Nu måler jeg 183 - så skal nok have noget tungt i hovedet for at ryge en klasse ned... :laugh::laugh::devil:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger

:laugh:

post-5357-1158268671_thumb.jpg

Hehe, så håber vi på det samme Iver, mht størrelse og vægt. :blink:

Kommer nok til at veje ind som den letteste på 73-74 kg vil jeg tro.

Der er jo et par ordentlige badejern med i vores klasse.... :4mewantfood:

Glæder mig nu til at se hvad der gemmer sig bag væsken, en udtømning plejer at gøre underværker.

Smider lige et billede ind af formen her til aften.

Ses d. 23 boys!

:laugh::laugh::laugh::laugh: Ja du kan tro du kommer i badeland :devil::devil: billedet ser o´kay ud. Var du i -180 eller hvad ? for ellers får du hvis kam til dit hår :laugh::laugh:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
:laugh:

:laugh::laugh::laugh::laugh: Ja du kan tro du kommer i badeland :devil::devil: billedet ser o´kay ud. Var du i -180 eller hvad ? for ellers får du hvis kam til dit hår :laugh::laugh:

TLR er Tommy Ladegaard Rand i vores klasse mester... :devil:

Var sidst på scenen i 2004 - men fik en dopingdom - ups.... :devil: Men fedt nok at han er tilbage og måske med en bedre fornuftig indstilling... :superman: (INTET personligt der mester)...

Edited by Fitness-iver
Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
KELD my man - word!!!!!! Præcis - de gamle skal nok give baghjul....

Tog også en cardiotur i morges - er godt nok ved at køre træt... Drik noget snaps i weekenden mester - det gi'r de ondeste vains... :laugh::laugh: Sidste morgencardio for mig i dag - skønno..... Kører cardio til lørdag-søndag regner jeg med - og så er det slut... Så er det kun vægtene der tæller... :smile:

Børneklassen?? :laugh::laugh: Nu måler jeg 183 - så skal nok have noget tungt i hovedet for at ryge en klasse ned... :laugh::laugh::devil:

Jeg tror "kun" jeg er 181 cm høj !, men tager gerne de højhælede med på fredag til Herning :laugh: Da jeg ikke vil ned til de "små" :superman::superman: Stopper idag med cadioen , da min ben skal have en ordentlig tur i eftermiddag :devil::devil: Skal så til sjælland i weekenden !, min kæreste bor derover, og skal så træner i et centre i Køge. :superman:

Er ved at være MEGET træt af diæten :devil: er sulten hele tiden :smile: Og kan mærke at mit hovedet i gider sige nej til mere. Den længes efter en voldsom pizza :4mewantfood: :4mewantfood:

Men vil nu ikke ødelægge det hele nu :superman: så klemmer ballerne sammen :crazy::blink::crazy:

Men Iver skriver i løbet af weekenden og fortæller om min fedtmålling :w00t:

Og pas nu på med snapsen : :violin: da det jo er for tidligt at dræne væsken ud allerede :cool::ninja:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share