IVERZ LOGBOG


Guest Fitness-iver
 Share

Recommended Posts

Guest Slettet bruger
Hey Ivar

Håber du har tid til at besvare et par spørgsmål.

Findes BF klassen ikke mere for mænd? Er det "kun" AF nu?

Hvordan inddeles AF? Er det efter vægt eller højde?

Hvor høj er du selv og hvad forventer du at veje på kamp dagen?

Hvilke ting "dystes" der i, til AF? Ud over dips og chins? Jeg mener hvordan dømmes der, eller hvad dømmes der efter?

Hey Blackie - :4thumbup:

Jo jo anytime...

BF klassen findes kun for piger nu - det er kun symetri nu.. BF for mænd er som du selv skriver nu AF... Forevirrende?? :laugh::laugh:

AF er i højde - minus 180 cm og plus 180 cm... Jeg er 183 cm og forventer en vægt på 75-76 kg... Men vægten spiller ikke ind da vi kun skal højdemåles... Keld Erland vejer f.eks. omkring 90 mener jeg og er lidt højere... Jeg er blandt de mindste i min klasse tror jeg... :smile::cry::crazy::blink:

I AF er det symetri og to styrkerunder (dips og chins) og en konditionsrunde (500 meter roning på tid - altså den der roer 500 meter hurtigst...)...

I AF skal man være atletisk trænet, ikke for stor, ikke BB agtigt og have et atletisk helhedsindtryk.... Hvordan de dømmer må jeg være dig et svar skyldig - ved det ikke præcis, men en krop der er veldefineret og symetrisk korrekt er som udgangspunkt en god start... Du har f.eks. en god AF krop - helt sikkert.... :devil:

Håber det er svar nok - ellers kan det jo være der er andre der bidrager med viden... :w00t: - iver

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.8k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Hey Blackie - :4thumbup:

Jo jo anytime...

BF klassen findes kun for piger nu - det er kun symetri nu.. BF for mænd er som du selv skriver nu AF... Forevirrende?? :laugh::laugh:

AF er i højde - minus 180 cm og plus 180 cm... Jeg er 183 cm og forventer en vægt på 75-76 kg... Men vægten spiller ikke ind da vi kun skal højdemåles... Keld Erland vejer f.eks. omkring 90 mener jeg og er lidt højere... Jeg er blandt de mindste i min klasse tror jeg... :smile::cry::crazy::blink:

I AF er det symetri og to styrkerunder (dips og chins) og en konditionsrunde (500 meter roning på tid - altså den der roer 500 meter hurtigst...)...

I AF skal man være atletisk trænet, ikke for stor, ikke BB agtigt og have et atletisk helhedsindtryk.... Hvordan de dømmer må jeg være dig et svar skyldig - ved det ikke præcis, men en krop der er veldefineret og symetrisk korrekt er som udgangspunkt en god start... Du har f.eks. en god AF krop - helt sikkert.... :devil:

Håber det er svar nok - ellers kan det jo være der er andre der bidrager med viden... :w00t: - iver

Hey

Mange tak for info. Tror nok det var det jeg søgte.

Det lyder godt nok lidt vildt at der kan være 15kg vægt forskel mellem personer i samme klasse. Specielt.

Ved du tilfældigvis hvor meget Sune vejede da han stillede op?

Hvordan træner i op til at kunne reppe så sygt i dips og chins?

Ja svaret er naturligvis at i træner dem meget. Men altså, noget specielt mht at forbedre udholdenhed?

Link to comment
Share on other sites

Hej Angel

Vedr. stil og sværhedsgrad, ved ikke om det er mig som ikke kan gennemskue din ironi, eller er der virkelig forskel :smile:

Det er ikke ironi... der er stor forskel!!

I Sverige praktiserer man stilen der hedder næsten skulder mod hånd ... altså helt i bund af presset!! Det gør det lige en "anelse" tungere :tongue:

Det burde ikke være nogen forskel, da jeg har forstået at der findes nordisk mesterskaber i AF.
... men det er der! Så man må bare indrette sig efter land!

Ved dog ikke efter der nu afholdes NM om der søges mere ensrettede linier!!

Jeg ville helt vildt gerne, hvis DBFF's hjemmeside, ville informere en smule mere iform at filmklip fra de gamle konkurrencer, så man kunne få et lille indblik i hvad der foregik.

Det ville formentlig desværre give en masse fnidder og fnadder i krogene ligesom diverse kendelser i fodbold- og håndboldkampe.....

VH

Spider

Det er vist utopi at håbe på mere info fra Deres side...

Link to comment
Share on other sites

DBFF er endnu ikke kommet med nyt materiale til hvorledes der dømmes i AF klassen (med mindre, at dette er blevet sendt til deltagerne).

MED mindre, at de har lavet om siden sidste år, så bliver overall vinderen ham der vinder symmetrirunden (da resten ikke betyder noget point mæssigt når man lægger point og placering sammen).

Jeg giver her et eksempel med den måde man regnede det ud på sidste år:

Vi var sidste år 6 deltagere. Vinderen er ham der får færrest point. I præsentationsrunderne giver hver dommer deltagerne point fra 1-6. Der er 7 dommere og den laveste og højeste karakter trækkes fra. Er alle dommere 100% enige om placeringen bliver resultatet som følger:

5 – 10 – 15 – 20 – 25 – 30 points.

Så kommer styrke og kondi runden. Her gives der så placeringer i stedet for point. Dem der har klaret sig bedst kommer så i finalen hvor der endnu engang gives point for lineuppen. Til sidst kommer det ”spændende” så, nemlig point sammentællingen. I eksemplet vil jeg bruge 2 atleter. Atlet no. 1 har vundet præsentationsrunden, men tabt i både roning, chinups og dips. Atlet no. 2 fik andenpladsen i præsentationen, og har vundet samtlige af de andre discipliner. Points bliver som følger:

Atlet no. 1

5 point for lineup. 6 plads i dips. 6 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 6 plads i roning. og 5 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 5 + 6 +6 +5 = 22 point

Atlet no. 2:

10 point for lineup. 1 plads i dips. 1 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 1 plads i roning. og 10 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 10+1+1+10= 22 point

I tilfælde af pointlighed vinder ham der placerer sig bedst i finalerunden…

I år er der så vidt jeg er orienteret 9 deltagere og derfor er det nu en større TEORETISK chance for, at vinderen ikke bliver ham der vinder præsentationsrunderne. PRAKTISK bliver der nok sådan så længe, at præsentationsrunderne udgør 10/12 af de samlede point. Roningen betyder pointmæssigt 1/12 og dips og chinups betyder hver især 1/24.

Rock'n Roll :strat:

SaintPauli

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Hey

Mange tak for info. Tror nok det var det jeg søgte.

Det lyder godt nok lidt vildt at der kan være 15kg vægt forskel mellem personer i samme klasse. Specielt.

Ved du tilfældigvis hvor meget Sune vejede da han stillede op?

Hvordan træner i op til at kunne reppe så sygt i dips og chins?

Ja svaret er naturligvis at i træner dem meget. Men altså, noget specielt mht at forbedre udholdenhed?

Hejsa - velbekomme mester...

Sune - næ nej ved ikke... Sune blev også dømt ned det første år han stillede op pga. hans syge størrelse... Han er lee' - men mere BB agtigt lee'...

Dip og chin træning er nok forskellig fra atlet til atlet - jeg bruger det som en del af f.eks. ryg træningen... Når jeg kører cardio hjemme har jeg i mit skur (det lyder sygt) - en dip og chin ting hængene... Her træner jeg så max gentagelser... Bliver ved og ved - til mine arme falder af.. :laugh::laugh::laugh::laugh:

- iver

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
DBFF er endnu ikke kommet med nyt materiale til hvorledes der dømmes i AF klassen (med mindre, at dette er blevet sendt til deltagerne).

MED mindre, at de har lavet om siden sidste år, så bliver overall vinderen ham der vinder symmetrirunden (da resten ikke betyder noget point mæssigt når man lægger point og placering sammen).

Jeg giver her et eksempel med den måde man regnede det ud på sidste år:

Vi var sidste år 6 deltagere. Vinderen er ham der får færrest point. I præsentationsrunderne giver hver dommer deltagerne point fra 1-6. Der er 7 dommere og den laveste og højeste karakter trækkes fra. Er alle dommere 100% enige om placeringen bliver resultatet som følger:

5 – 10 – 15 – 20 – 25 – 30 points.

Så kommer styrke og kondi runden. Her gives der så placeringer i stedet for point. Dem der har klaret sig bedst kommer så i finalen hvor der endnu engang gives point for lineuppen. Til sidst kommer det ”spændende” så, nemlig point sammentællingen. I eksemplet vil jeg bruge 2 atleter. Atlet no. 1 har vundet præsentationsrunden, men tabt i både roning, chinups og dips. Atlet no. 2 fik andenpladsen i præsentationen, og har vundet samtlige af de andre discipliner. Points bliver som følger:

Atlet no. 1

5 point for lineup. 6 plads i dips. 6 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 6 plads i roning. og 5 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 5 + 6 +6 +5 = 22 point

Atlet no. 2:

10 point for lineup. 1 plads i dips. 1 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 1 plads i roning. og 10 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 10+1+1+10= 22 point

I tilfælde af pointlighed vinder ham der placerer sig bedst i finalerunden…

I år er der så vidt jeg er orienteret 9 deltagere og derfor er det nu en større TEORETISK chance for, at vinderen ikke bliver ham der vinder præsentationsrunderne. PRAKTISK bliver der nok sådan så længe, at præsentationsrunderne udgør 10/12 af de samlede point. Roningen betyder pointmæssigt 1/12 og dips og chinups betyder hver især 1/24.

Rock'n Roll :strat:

SaintPauli

Pauli always has the answer... :4thumbup: :laugh::laugh::laugh: Pauli forærer dig svaret Blackice :superman:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger

I dag har Frederik min dejlige søn været død et halvt år... Hader bare tanken... :sneaky2: Er tæt på at opgive DM helt - men hænger i - og gi'r den fuld skrue nu... :wink:

Morgencardio droppet i dag pga træthed og dagen... :dry: Senere omkring middagstid træning og mødes med fruen senere ved vores søns sted...

:wink: - iver

Link to comment
Share on other sites

Hejsa - velbekomme mester...

Sune - næ nej ved ikke... Sune blev også dømt ned det første år han stillede op pga. hans syge størrelse... Han er lee' - men mere BB agtigt lee'...

Dip og chin træning er nok forskellig fra atlet til atlet - jeg bruger det som en del af f.eks. ryg træningen... Når jeg kører cardio hjemme har jeg i mit skur (det lyder sygt) - en dip og chin ting hængene... Her træner jeg så max gentagelser... Bliver ved og ved - til mine arme falder af.. :laugh::laugh::laugh::laugh:

- iver

Mange tak for svaret. Det er taget til efterretning.
Så kommer styrke og kondi runden. Her gives der så placeringer i stedet for point. Dem der har klaret sig bedst kommer så i finalen hvor der endnu engang gives point for lineuppen. Til sidst kommer det ”spændende” så, nemlig point sammentællingen. I eksemplet vil jeg bruge 2 atleter. Atlet no. 1 har vundet præsentationsrunden, men tabt i både roning, chinups og dips. Atlet no. 2 fik andenpladsen i præsentationen, og har vundet samtlige af de andre discipliner. Points bliver som følger:

Atlet no. 1

5 point for lineup. 6 plads i dips. 6 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 6 plads i roning. og 5 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 5 + 6 +6 +5 = 22 point

Atlet no. 2:

10 point for lineup. 1 plads i dips. 1 plads i chins (husk at det samlet er en runde). 1 plads i roning. og 10 point for finalerunden. Og så lægges point og placeringer sammen: 10+1+1+10= 22 point

I tilfælde af pointlighed vinder ham der placerer sig bedst i finalerunden…

I år er der så vidt jeg er orienteret 9 deltagere og derfor er det nu en større TEORETISK chance for, at vinderen ikke bliver ham der vinder præsentationsrunderne. PRAKTISK bliver der nok sådan så længe, at præsentationsrunderne udgør 10/12 af de samlede point. Roningen betyder pointmæssigt 1/12 og dips og chinups betyder hver især 1/24.

Rock'n Roll :strat:

SaintPauli

Hey Pauli.

Tusind tak for svaret. Så er der lidt mere stof til overvejelserne.

I dag har Frederik min dejlige søn været død et halvt år... Hader bare tanken... :sneaky2: Er tæt på at opgive DM helt - men hænger i - og gi'r den fuld skrue nu... :wink:

Morgencardio droppet i dag pga træthed og dagen... :dry: Senere omkring middagstid træning og mødes med fruen senere ved vores søns sted...

:wink: - iver

Hey Mate

Well det er desværre kun helt naturligt at blive "ramt" af nedtrygthed på "mærke dagene". Det er nok vigtigt at tage sig tid til at bearbejde følelser og håndtere dem, frem for at fortie dem, og tvinge dem væk. Så tror bestemt det er sundt og rigtigt at i mødes og får "delt følelser"

Du gør det super godt og har klaret det næsten umenneskeligt godt. Et klap på skulderen her fra

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Mange tak for svaret. Det er taget til efterretning.

Hey Pauli.

Tusind tak for svaret. Så er der lidt mere stof til overvejelserne.

Hey Mate

Well det er desværre kun helt naturligt at blive "ramt" af nedtrygthed på "mærke dagene". Det er nok vigtigt at tage sig tid til at bearbejde følelser og håndtere dem, frem for at fortie dem, og tvinge dem væk. Så tror bestemt det er sundt og rigtigt at i mødes og får "delt følelser"

Du gør det super godt og har klaret det næsten umenneskeligt godt. Et klap på skulderen her fra

Tak Blackice - du forstår at skrive de rigtige ord... Det varmede mester... :4thumbup: En diætramt krop fryser sgu... :tongue::laugh::laugh::laugh:

Jaaa jeg gi'r den gassss den 23 - uanset hvad - bare det at nå scenen og DM er en kæmpe kæmpe sejr for mig og ikke mindst fruen som har siddet alene i mange mange timer det sidste halve år... :devil:

:wink: - iver

Link to comment
Share on other sites

I dag har Frederik min dejlige søn været død et halvt år... Hader bare tanken... :sneaky2: Er tæt på at opgive DM helt - men hænger i - og gi'r den fuld skrue nu... :wink:

Morgencardio droppet i dag pga træthed og dagen... :dry: Senere omkring middagstid træning og mødes med fruen senere ved vores søns sted...

:wink: - iver

Champ! Jeg kan umuligt sætte mig i dine sko, men syntes stadig du er noget så imponerende i din måde at håndtere det hele på..! :smile:

Helt sikkert også et stort skulderklap herfra mester...! :superman:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Champ! Jeg kan umuligt sætte mig i dine sko, men syntes stadig du er noget så imponerende i din måde at håndtere det hele på..! :smile:

Helt sikkert også et stort skulderklap herfra mester...! :superman:

Tak mester... Det at stille op og træne efter det, er sgu nok de bedste psykolog penge jeg har givet ud...

HÆNGER I!!!! :superman:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Her er iøvrigt Chicago historien fra Ringe City i lørdags da Iver rev tyven rundt.... He he :laugh::laugh::laugh:

KLIK

Ja Iver kan godt forstå at visse dagen/mærkedagen kan give nogen følelser af meningsløshed :wink: Men det det fra den side !, at hvis du var lige glad ! ville det sku´også være langt ude.

Og jeg ved selv hvordan diæten har givet mig dårligt humør/humør svingninger :smile: Og så er det jo dobbelt så hårdt når tankerne køre rundt i hovedet.

Men se det fra den anden side, du er kommet "videre" og står i din livsform :superman: , og da du har kæmpet en hård kamp for at stå på scenen i Herning den 23 september.

Så det må jo den dag give dig en følelser af at ALT er muligt Iver :smile: Bare man tror på tingene man fortager sig.

Og den sejre/anden plads(efter mig :tongue: ) du gør den 23/9 er jo helt Kanon Michael :wink:

KUN 11 DAGE IGEN.................................

Link to comment
Share on other sites

I dag har Frederik min dejlige søn været død et halvt år... Hader bare tanken... :sneaky2: Er tæt på at opgive DM helt - men hænger i - og gi'r den fuld skrue nu... :wink:

Selv om man har svaret på alt, så er der desværre situationer hvor det ikke hjælper... :unhappy:

Føler for dig og konen her på halvårs dagen.

Jeg ved hvordan det er muligt at undertrykke den psykiske smerte når blot stresser kroppen tilstrækkeligt f.eks. ved den hårde træning/diæt samt det mentale fokus på konkurrencen, som man unægtelig skaber. Du risikerer derfor at det psykisk bliver hårdere konkurrence/diæt- hjernen fortager sig. Syntes derfor du bør tage lidt tid sammen med konen efter DM. Under alle omstændigheder skader ikke at pleje forholdet lidt, da det også kan blive en smule forsømt under konkurrence forberedelserne. :smile:

Hilsen

Pauli

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Selv om man har svaret på alt, så er der desværre situationer hvor det ikke hjælper... :unhappy:

Føler for dig og konen her på halvårs dagen.

Jeg ved hvordan det er muligt at undertrykke den psykiske smerte når blot stresser kroppen tilstrækkeligt f.eks. ved den hårde træning/diæt samt det mentale fokus på konkurrencen, som man unægtelig skaber. Du risikerer derfor at det psykisk bliver hårdere konkurrence/diæt- hjernen fortager sig. Syntes derfor du bør tage lidt tid sammen med konen efter DM. Under alle omstændigheder skader ikke at pleje forholdet lidt, da det også kan blive en smule forsømt under konkurrence forberedelserne. :smile:

Hilsen

Pauli

Ja jeg har forsømt hende - men har dog været meget obs på det... :bigsmile: Derfor har vi booket ferie til Hurghada i egypten den 2. oktober - skal overhovedet ikke træne eller noget i den stil... Kun ligge i solen, nyde hinandens selskab og snakke - røv meget... Bliver herre skønt... :devil:

Men igen min kære Pauli - du har ret man har nemmere ved at undertrykke smerten - men tro mig der er et menneske indeni mig - jeg glæder mig til at være der for familien igen... Ikke at jeg ikke har været - men fokus har ligesom været meget på DM...

Ses til DM champ... :superman:

Link to comment
Share on other sites

Yo Iver ville også bare lige hive mit besyv med og udtrykke min beundring for at du har slæbt dig selv igennem trods jeres store tab. Det er bare flot!! Jeg ved nu hvor hårdt det er at kæmpe sig igennem med familie med på sidelinien og at du samtidigt har skulle bære på din sorg over Frederiks død gør det bare endnu mere vildt! :smile:

Jeg hepper på dig herhjemme fra, ville ønske jeg kunne have givet dig en IRL pro-tan krammer :wink: men det må blive en anden gang.

Du står for mig som en der allerede nu har lagt dig foran resten af feltet og ligegyldigt hvilken placering du får så er du, som jeg har skrevet før, en vinder i min bog :superman:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Ja Iver kan godt forstå at visse dagen/mærkedagen kan give nogen følelser af meningsløshed :wink: Men det det fra den side !, at hvis du var lige glad ! ville det sku´også være langt ude.

Og jeg ved selv hvordan diæten har givet mig dårligt humør/humør svingninger :smile: Og så er det jo dobbelt så hårdt når tankerne køre rundt i hovedet.

Men se det fra den anden side, du er kommet "videre" og står i din livsform :superman: , og da du har kæmpet en hård kamp for at stå på scenen i Herning den 23 september.

Så det må jo den dag give dig en følelser af at ALT er muligt Iver :smile: Bare man tror på tingene man fortager sig.

Og den sejre/anden plads(efter mig :tongue: ) du gør den 23/9 er jo helt Kanon Michael :wink:

KUN 11 DAGE IGEN.................................

Jeg er absolut ikke ligeglad... Konen og jeg brugte dagen i går ved graven og kørte hjem i haven. Bryggede kaffe - satte os ud i Frederiks have og faldt i søvn begge to... :cool: Skønt - og vi følte han var hos os.. :wink: Jeg har sjovt nok ikke været sur eller været diætpræget... Kun træt meget... :devil:

Andenpladsen??? :nonono::nonono::nonono::nonono::nonono: Nej der er kun en ting jeg går efter... Behøver vist ikke sige mere... men men men - en finaleplads er rigeligt for mig, bare det.. Det ville være kanon... :devil:

Ses gamle... :superman:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Yo Iver ville også bare lige hive mit besyv med og udtrykke min beundring for at du har slæbt dig selv igennem trods jeres store tab. Det er bare flot!! Jeg ved nu hvor hårdt det er at kæmpe sig igennem med familie med på sidelinien og at du samtidigt har skulle bære på din sorg over Frederiks død gør det bare endnu mere vildt! :smile:

Jeg hepper på dig herhjemme fra, ville ønske jeg kunne have givet dig en IRL pro-tan krammer :wink: men det må blive en anden gang.

Du står for mig som en der allerede nu har lagt dig foran resten af feltet og ligegyldigt hvilken placering du får så er du, som jeg har skrevet før, en vinder i min bog :superman:

Tak mester - og i øvrigt i lige måde... Har STOR respekt for dit valg - er heller ikke helt sikker på hvornår jeg rammer scenen igen - det har været et fucckiiinnggg hårdt år, så jeg har lovet mig selv og fruen at skyde konkurrenceplaner lidt næste gang... :devil:

Virkelig rart at vide at du hepper champ - det varmer langt ind i mig.. :w00t: Kommer helt sikkert forbi LVK en dag igen - så må vi lige fællesflexe lidt sammen med Mike og kneiderne... :devil:

:wink: TAK - iver

P.s. lækkert skæg du har lagt an... :laugh::laugh::laugh::laugh: Klæ'r dig!!!

Edited by Fitness-iver
Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger

Fik målt fedt% og blev vejet i går aftes...

Er sgu egentligt godt tilfreds... 7% fedt på maskine og vægten sagde 77... Helt okay - jeg har gjort hvad jeg kunne...

Bliver ikke den mest lee' atlet men håber at dommerne får øje på mig alligevel... Vil gøre mit til det... :4thumbup: Har tips med i baglommen fra en dommer fra et andet forbund - så jeg håber jeg kan hive dem frem og gøre en god figur den 23... :devil:

Centerejeren målte den - han synes godt nok jeg var blevet lee' - :4thumbup: Skønt med de små kommentarer.... :wink:

Skal vejes og fedt% måles igen lørdag - spændt på hvad den siger...

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Hej iver jeg har hørt at der kun bliver 6 atleter i vores klasse. så det burde være muligt med en finale plads :superman::devil: vi ses

6??? mmm hvor fa'en har du hørt det henne??? :4thumbup: Der er 8 på dbff.dk - :innocent:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Jeg er absolut ikke ligeglad... Konen og jeg brugte dagen i går ved graven og kørte hjem i haven. Bryggede kaffe - satte os ud i Frederiks have og faldt i søvn begge to... :cool: Skønt - og vi følte han var hos os.. :wink: Jeg har sjovt nok ikke været sur eller været diætpræget... Kun træt meget... :devil:

Andenpladsen??? :nonono::nonono::nonono::nonono::nonono: Nej der er kun en ting jeg går efter... Behøver vist ikke sige mere... men men men - en finaleplads er rigeligt for mig, bare det.. Det ville være kanon... :devil:

Ses gamle... :superman:

Nu skulle sidste besked absolut ikke forstås , som om jeg mente at jeg ikke kan forstå din sorg :wink: Men som jeg kan læse i begge kommet videre :bigsmile: og det glæder mig :smile::smile:

Og så til noget helt andet Iver :w00t: du kalder mig altid gammel :4thumbup: Men tror at du har fået diæthjerne da du er ældre end mig :laugh::laugh::laugh: Men som jeg siger hvad gør aldre :sneaky2: når man har en krop der ligner en million :superman::superman: Syntes at det er en god indstilling at gå efter 1 pladsen :devil: Det gør vi forhåbemlig alle sammen :tongue: Men vi er alle vindere skal vi huske på ! ! altså på nær de fjolser der propper alt muligt lort i dem selv :devil: de skulle skydes på SCENEN.

SEE you old man :laugh::tongue::smile::laugh:

Link to comment
Share on other sites

Guest Slettet bruger
Nu skulle sidste besked absolut ikke forstås , som om jeg mente at jeg ikke kan forstå din sorg :wink: Men som jeg kan læse i begge kommet videre :bigsmile: og det glæder mig :smile::smile:

Og så til noget helt andet Iver :w00t: du kalder mig altid gammel :4thumbup: Men tror at du har fået diæthjerne da du er ældre end mig :laugh::laugh::laugh: Men som jeg siger hvad gør aldre :sneaky2: når man har en krop der ligner en million :superman::superman: Syntes at det er en god indstilling at gå efter 1 pladsen :devil: Det gør vi forhåbemlig alle sammen :tongue: Men vi er alle vindere skal vi huske på ! ! altså på nær de fjolser der propper alt muligt lort i dem selv :devil: de skulle skydes på SCENEN.

SEE you old man :laugh::tongue::smile::laugh:

Ved det godt - vi lidt videre men dog nogen dage mere en andre... Man lærer ALDRIG at acceptere tabet - men lærer at leve med tabet... :4thumbup:

Ældre end dig?? Nixen er sgu kan 26... :laugh::laugh::laugh::laugh: Kalder alle for "gamle" - kan ikke lade være... :4thumbup:

Alle der når scenen er i mine øjne vindere... Helt sikkert... :devil: Og ja de sgu sgu skydes for sgu

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share