Garrish Posted May 6, 2008 Report Share Posted May 6, 2008 Tak i lige måde, det er hyggeligt med dansk besög ind imellem Håber hele familien kan komme med näste gang!Jape vejer kun 102kg nu, men den anderledes träning kan nemt ses isär på ryg og arme synes jeg! Synes du ikke også at Tarmo er ved at ligne en BB´er??? han har tränet samme program som Jape hele vinteren! Knäbind er sat på listen Men så vil jeg også se noget tung squat näste gang Edit: Er glad for det er mandens störrelse du kommenterer og ikke min 102kg jeg var klar til at gätte 110-115. Tarmo var pakket godt ind så det lidt svärt at vudere... hvad har han forresten gang i som kan komme i vejen for styrkelöft?Det lyder fint med knäbindene, men jeg er ikke klar til at skrive under på en tung-squat kontrakt når jeg kommer nord på kommer det kun til at handle om bänkpres Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 6, 2008 Author Report Share Posted May 6, 2008 102kg jeg var klar til at gätte 110-115. Tarmo var pakket godt ind så det lidt svärt at vudere... hvad har han forresten gang i som kan komme i vejen for styrkelöft?Han gider ikke det hårde udstyrsträning! Han er mere "RAW" interesseret! Meeeen vi pröver lige at presse ham lidt, han kunne let komme til EM og VM nu det sidste år han er Junior.Det lyder fint med knäbindene, men jeg er ikke klar til at skrive under på en tung-squat kontrakt når jeg kommer nord på kommer det kun til at handle om bänkpres Man kan godt maxe i 2 ting på samme dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 6, 2008 Author Report Share Posted May 6, 2008 MANDAG D. 5/5Stod op kl 4.30 da manden körte på arbejde og havde god tid til jeg skulle möde kl 5.30.Det er ikke nemt at väre alene med 4 husdyr 4 dage om ugen, de er alle langhårede og skal helst börstes 2 gange i ugen, have mad og luftes ( den ene kat går også tur ) Og så skal de jo have en MASSE LOOOOOVEE Da jeg kom hjem kl 13.00 sad der en täge i öjenkrogen på min hund og det var så hävet at jeg ikke kunne få hele tägen af, så hovedet sidder der stadig Dyrlägen sagde at det var ok, skulle bare sörge for at rense det et par gange om dagen. Kl 14.00 15 min gåtur med begge hunde.Slappede af med en bog til jeg skulle til foräldre forberedelsesmöde kl 17 og derefter 30 min gåtur med Soffi.Min mor kommer på ferie heroppe torsdag, så resten af aftenen gik med rengöring af div skabe osv. Godt nok hun kommer en gang om året, så jeg kan få taget mig sammen til hovedrengöring!Tirsdag skulle jeg gerne få tid til lidt ryg og guns träning! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 6, 2008 Author Report Share Posted May 6, 2008 TIRSDAG D. 6/5Sikke en dag! Det er godt nok ikke nemt at väre alene med 4 "börn" når de ALLE sammen välger at lave problemer/ballade samme dag! Kl 9 var jeg ved lägen med min egen hund. Hun skulle have en orme pille, så hun må komme med på ferie i Danmark om 2 uger. Lägen kiggede også på det bagben som hun har haft lidt problemer med de sidste 2 uger og hun skal nu have smertestillende i 2 uger og må kun gå små ture! Godt nok er hun en chow chow, men hun har energi som en jagthund og ELSKER lange gåture. Jeg lader hende altid gå löst, så hun kan löbe så meget hun vil. Når vi ikke er hjemme går de udenfor og kan gå i skoven eller hvorhen de vil, men de er altid hjemme når vi kommer :4thumbup: De er opdraget godt!!! Nu skal hun väre inde når jeg ikke er hjemme og kun små gåture i snor, så det skal nok blive nogle sjove uger Lidt over middag så jeg at den ene kat legede med et firben udenfor og 5 minutter senere var de inde i entreen Jeg HADER firben og alt andet kryb og det er ALTID Jape der smider mus, rotter, fugle og firben ud, når kattene kommer ind med det! Men han kommer först hjem torsdag og så lang tid vil jeg altså ikke dele hus med et firben!Godt så! Kl 16 ringede min chef og spurgte om jeg kunne komme på job kl 17 - 22, så ingen träning i dag! Et hurtigt bad og en gåtur med hunden og så afsted. Da jeg så kom hjem ca 22.30 havde den store hund fundet et lille ködben, som han havde fået sat fast på tvärs mellem tänderne i over munden. Han gik rastlöst rundt og prövede at ryste det ud og når han ville drikke vand löb dt bare ud af hans mund! FUUUUUUUCCCCCKKKKK Det er altså ikke nemt at holde munden åben på en 75 kilo stor hund med den ene hånd og samtidig pröve at lirke et ben fri med den anden hånd! Jeg måtte til sidst tage en smörkniv og presse ind under den for at lirke den fri. Pyyyyhhhh, nu kan mine nerver ikke klar mere i dag! Motion i dag...... 2 x 20 min gåtur i moderat tempo I morgen en kort morgenvagt og FORHÅBENTLIG ellers en dejlig fredelig dag med mine deeejjjjliiiige husdyr! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 7, 2008 Author Report Share Posted May 7, 2008 (edited) ONSDAG D. 7/5Arbejde fra 7 - 12. Havde egentlig fri i dag, en extra timer er extra penge og dem kan man jo altid bruge Min mor og hendes mand kommer i morgen, så dagen er ellers mest gået med rengöring af vores gästehus, töjvask og en lille eftermiddagslur Lidt motion er det også blevet til:Kl 12.30 25 min gåtur med hunden.STYRKETRÄNING 16.30 - 17.15Udsträkning mellem de förste sätGOOD MORNINGS12 x 20kg12 x 25kg10 x 30kg2 x 10 x 35kgLight weight i dag!ST BICEPS DB CURL10 x 7,5kg10 x 9,5kg2 x 8 x 11kgLOW ROW12 x 4 klodser3 x 10 x 5 klodserEZ- BAR CURL12 x 17kg3 x 8 x 22kgTRÄK TIL BRYST3 x 10 x 3 klodserMeget let og meget hurtig omgang!Motivationen til träning er ikke så stor for tiden, men jeg får da lavet lidt! Maven er ved at väre en del i vejen og jeg bliver hurtigt trät, så det sätter sine begränsninger! Jeg träner fortsat efter mit 3-split program, men dödlöft tror jeg, jeg må droppe fra nu af og måske også front/zercher squat. Alternativer må kunne findes....Kl 21.00 15 min gåtur med hundene.Jeg skal pröve at holde de daglige opdateringer ved lige de näste par uger, men med besög og senere ferie i Danmark, bliver det nok ikke helt stabilt, sorry Edited May 9, 2008 by sweetypippi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garrish Posted May 7, 2008 Report Share Posted May 7, 2008 ONSDAG D. 7/4Arbejde fra 7 - 12. Havde egentlig fri i dag, en extra timer er extra penge og dem kan man jo altid bruge Min mor og hendes mand kommer i morgen, så dagen er ellers mest gået med rengöring af vores poolhus, töjvask og en lille eftermiddagslur Siden hvornår har i fået pool der ude på landet?? og er den blevet isfri? Du sku' ha väret afsted i näste uge.... så ku sikkert ha' hjulpet med at arrangere en omgang i tröjen for mig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 9, 2008 Author Report Share Posted May 9, 2008 (edited) Siden hvornår har i fået pool der ude på landet?? og er den blevet isfri? Du sku' ha väret afsted i näste uge.... så ku sikkert ha' hjulpet med at arrangere en omgang i tröjen for mig.Ha ha, din flab! Det må ikke rettes i quotes Pool herude på landet det kunne sku väre en fornöjelse at holde rent med alle de träer!Ja, de Danmarksture må vi lige arrangere lidt bedre näste gang! Men er der da ingen i Horsens der vil hjälpe dig ??? Edited May 9, 2008 by sweetypippi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 9, 2008 Author Report Share Posted May 9, 2008 TORSDAG D. 8/5Arbejde fra 5.30 - 12.30, en hurtig smut til frisören og så hjem og vente på MOOOAAAAAR og hendes mand De har ikke väret her i nästen 2 år, så det var ved at väre på tide! Meeeen mon ikke de kommer noget oftere, når den lille styrkebaby kommer til verden Jeg havde sovet absolut elendigt og droppede derfor benträningen, men forhåbentlig får jeg tid fredag! 20 min morgengåtur og 25 min aftengåtur med hunden var eneste motion.... og så selvfölgelig en MASSE Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garrish Posted May 9, 2008 Report Share Posted May 9, 2008 Ja, de Danmarksture må vi lige arrangere lidt bedre näste gang! Men er der da ingen i Horsens der vil hjälpe dig ???Jeg har funderet lidt på nogle forskellige lösninger og resultatet er at jeg bänker tungt igen mandag og så får den to gange support/BB mens jeg er i DK. Hvis jeg så smutter en tur i tröjen så snart som muligt derefter så går det nok ikke helt galt.I Horsens er der bare HSK og AK Herkules og de fungere begge på "nögle" basis. Jeg har troppet op en gang i HSK i kontortid, for at höre om der var muligheder for at betale sig fra noget träning de gange jeg er i byen. Det var der rörende enighed om at der nok ikke rigtig var (udover fuld kontingent). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 10, 2008 Author Report Share Posted May 10, 2008 FREDAG D. 9/5Chefen ringede om morgenen for at spörge om jeg ikke ville holde fri lördag og söndag med lön, så min ferie egentlig allerede var begyndt...... Öhhhh, det behövede jeg ikke tänke mange sekunder over!Kattene var ved dyrlägen for at få deres 2 årlige vacciner og tägekur og ellers var der dömt havearbejde hele dagen! Dammnn det er dejligt at have hjälp til at få ordnet det hele!!!! 3500m2 have kräver jo lidt arbejde ind imellem og min käre mand er absolut ikke vild med havearbejde Der blev fäldet MANGE träer og urtehaven er blevet gjort klar til at blive sået til :4thumbup: 20 min gåtur med begge hunde og 25min gåtur med den lille hund blev det også til! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 11, 2008 Author Report Share Posted May 11, 2008 LÖRDAG D. 10/5Solen skinnede fra en skyfri himmel da jeg vågnede, så humöret var höjt fra morgenstunden Lidt shopping med mor + mand om formiddagen, tidlig frokost på café og så ned og träne med manden!STYRKETRÄNING 13.00 - 14-30Udsträkning 15 min ZERCHER SQUAT2 x 10 x 20kg3 x 8 x 30kghmmm, var vist sidste gang jeg körte den övelse. Maven er i vejen og det föltes bare ikke så godt längere...LEG EXTENSION 1 ben ad gangen10 x 7kg3 x 8 x 10kgST LEG CURL4 x 10 x 15kgSKULDERPRESS I SMITH12 x 20kg10 x 25kg2 x 8 x 35kgDB FRONT RAISE4 x 8 x 6,5kgCABEL UPRIGHT ROW10 x 30kg10 x 35kg8 x 40kg8 x 45kgLidt gulvövelser for abbs og ryg, mens jeg ventede på at manden blev färdig!Jape löb med hunden, så jeg kunne holde fri Jeg lavede så til gengäld EN DEL timers havearbejde, så mon ikke jeg fik motion nok!!! Jeg sover i hvert fald godt om natten igen, så det må väre tegn på jeg er trät Alt det friske luft er godt for nattesövnen! Söndag bänk/triceps träning og morsdags frokost med hele familien Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 12, 2008 Author Report Share Posted May 12, 2008 SÖNDAG D. 11/5Morgengåtur 15 min med begge hunde kl 7.30. herefter nåede jeg noget töjvask og div huslige ting inden resten stod op!Efter morgenmaden smed jeg alle mennesker og husdyr ud i haven og jeg fik stövsuget og vasket alle gulve :4thumbup: man får så dejligt meget energi når solen skinner Derefter tog jeg en time på gräsplänen med en havebog og en flaske vand! Uhhhh jeg er vild med sommer Mor ordnede blomsterbede og mändene brändte de träer af ( nästen 30 ) som de havde fäldet de foregående dage :4thumbup: Vores have er bare så fin nu!!!!STYRKETRÄNING 13.00 - 14.10Masser af udsträkning af specielt ben imellem de förste sät!SMAL BÄNKPRES2 x 12 x 20kg10 x 30kg8 x 35kg2 x 8 x 40kgINCLINE BÄNKPRES10 x 25kg10 x 32,5kg3 x 8 x 37,5kgCABEL PUSH DOWN12 x 30kg10 x 35kg8 x 40kg8 x 45kgDB KICKBACKS12 x 6,5kg2 x 10 x 10kgCABEL FLYES3 x 12 x 15kgHurtig og light omgang inden dejlig morsdags frokost med min og Japes familie :4mewantfood: 25 min gåtur med Soffi ved 20 tiden da vinden lagde sig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 13, 2008 Author Report Share Posted May 13, 2008 MANDAG D. 12/5Så blev det koldt igen og vinden ruskede det meste af dagen Shoppede lidt med mor og ellers vist bare en stille dag, med håndarbejde og snak.Kl 14.00 30 min gåtur med Soffi.Om aftenen fik vi familie besög i anledningen af Nörös (vores New Foundländer hund) 10 års födselsag. Han fik mange fine (spiselige )gaver og var yderst tilfreds :4thumbup: Kl 21.00 15 min gåtur med begge hunde i nogenlunde stille vejr!Tirsdag ryg/biceps träning.Over and out..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 13, 2008 Author Report Share Posted May 13, 2008 (edited) TIRSDAG D. 13/5Så er jeg igennem 25 uger af graviditeten og 15 uger tilbage. Vägten sagde 74kg i morges hvilket er det samme som sidste uge. MAven er dog vokset RET meget den sidste uge og föles hele tiden ret udspilet og stor! Den lille er noget af en akrobat og slår kolbötter og sparker ret meget ind imellem! Sov igen elendigt pga den store mave. Nogle nätter kan jeg bare SLET ikke finde ro i kroppen og föler at det er umuligt at sove på andre måder end på maven! Nå, men kom ud af sengen lidt i 8 og körte ned og afleverede mandens bil hos mekanikeren.Hjem og nusse lidt rundt i haven og jeg fik ryddet op og gjort rent i redskabsskuret :4whistling: Rigmelig tilträngt!Ved 11 tiden en 4,5km gåtur med hunden. NICE :4thumbup: STYRKETRÄNING 16.30 - 17.45Udsträkning 20 minGOOD MORNINGS10 x 20kg10 x 30kg3 x 10 x 35kgST DB BICEPS CURL5 x 10 x 7,5kg1 ARM DB ROW10 x 11kg3 x 10 x 15kgEZ-BAR CURL10 x 17kg3 x 10 x 22kgÖhhhhh, det var vist det Snakkede vist lige rigeligt, men havde jo heller ikke set Sanna i over en uge Hun var til EM sidste uge og kom hjem med Bronce medalje Kl 20.30 2,5km gåtur med hunden i dejlig solskinsvejr Onsdag ben og skulderträning. Edited May 14, 2008 by sweetypippi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Garrish Posted May 14, 2008 Report Share Posted May 14, 2008 Ved 11 tiden en 4,5kg gåtur med hunden. NICE :4thumbup:Kan du forklare hvordan man går 4,5 kg?? det lyder spændende på den mere seriøse side af sagen, hvordan lyder det med en gang træning den sidste weekend i maj? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 14, 2008 Author Report Share Posted May 14, 2008 Kan du forklare hvordan man går 4,5 kg?? det lyder spændende Smart ass, er rettet! på den mere seriøse side af sagen, hvordan lyder det med en gang træning den sidste weekend i maj?Så skal det väre söndag! Jeg kommer först hjem fra Danmark söndag morgen kl 10 sådan cirkus! HELT seriöst Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 14, 2008 Author Report Share Posted May 14, 2008 ONSDAG D. 14/5Vågnede kl 3.30 i nat og faldt först i sövn igen kl 7, så ikke så meget sövn det bliver til for tiden! Heldigvis har jeg ferie, så skal heller ikke bruge så meget energi Morgengåtur 20 min KL 10.00STYRKETRÄNING KL 16.00 - 17.10UDSTRÄKNING 15 MINSQUAT2 x 8 x 20kg3 x 8 x 30kgWhiiii, helt alm squat. Det har jeg savnet! Gik rigtig godt, men lidt bredere stand end alm, så maven kunne väre der REVERSED FLIES2 x 10 x 5kg2 x 10 x 6,5kgSTANDING LEG CURL10 x 15kg3 x 10 x 20kgDB SKULDERPRESS10 x 10kg3 x 10 x 12,5kg1 BENS LEG EXTENSION3 x 8 x 10kgCABEL UPRIGHT ROW10 x 30kg8 x 35kg2 x 8 x 40kgGod omgang, men bliver hurtigt trät efterhånden, så ikke så mange övelser längere. Aftengåtur med hunden 25 min kl 19.30 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted May 21, 2008 Author Report Share Posted May 21, 2008 Så satte ferie travlheden ind og jeg er vist kommet så meget bagefter med dagsopdateringerne at jeg bare lige logger min træning og så ser om der er tid til dagsopdateringer fra nu af! TRÆNING FREDAG D. 16/5UDSTRÆKNING 20 MINBÆNKPRES m. ben oppe2 x 15 x 20kg12 x 30kg10 x 40kg8 x 45kg8 x 50kg PR5 x 55kg PR2 x 60kg PRGanske god omgang bænk :4thumbup: Styrken i overkroppen fejler i hvert fald ikke noget!CABEL FLYES4 x 8 x 20kgDIPS3 x 5 x bwINCLINE DB PRESS10 x 12,5kg10 x 15kg2 x 8 x 17,5kgKICK BACKS3 x 10 x 10kgFin omgang med god styrke og energi! Det kan godt mærkes på kroppen at jeg ikke arbejder for tiden! TRÆNING SØNDAG D. 18/5 UDSTRÆKNING 15 MINTRÆK TIL BRYST12 x 30kg10 x 40kg2 x 8 x 45kgST DB BICEPS CURL10 x 6,5kg3 x 8 x 10kgGOOD MORNINGS10 x 25kg10 x 35kg8 x 45kg2 x 8 x 50kgBICEPS CABEL CURL10 x 25kg10 x 30kg8 x 35kg8 x 40kgLidt gulv øvelser og extra udstræk til manden var færdig.Havde sovet rigtig dårligt, så ikke den store energi til at træne! Det er klart fedt at have ferie, men jeg har bare svævere ved at sove om natten når jeg ikke har lavet så meget i løbet af dagen! Skal nok blive sjovt når jeg kommer på barsel og skal gå hjemme 1/2 år Søndag aften tog jeg med færgen til Stockholm og havde så hele mandag til at køre til Gøteborg! Det blev derfor til over 2,5 timers gåtur med hunden, fordelt over 3 gange. Jeg var i Ålborg mandag aften kl 23 og det havde været en MEGET lang dag for både mig og hunden! Forhåbentlig kan jeg klare turen hjem noget hurtigere! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JBV Posted July 25, 2008 Report Share Posted July 25, 2008 Sker der snart noget i FINLAND.........?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted September 22, 2008 Author Report Share Posted September 22, 2008 (edited) Så er der gået 1 måned siden jeg blev mor og det er tid til, så småt at begynde at komme igang med träningen igen!D. 21. august kl 4.55 kom vores sön Sohlman Junior til verden. (Vi holder hans navn hemmeligt til han skal döbes d. 25/10) Den lille bandit kunne ikke finde den rigtige vej ud, så efter 15 timers kamp blev de nödt til at tage ham ud ved kejsersnit. Han vejede dengang 3,49kg og var 51cm og havde hovedet fuld af mörkt hår Sanna Apuli ( svigerinde ) og Jape var begge med under födslen og det var super dejligt at have dem begge 2 der, eftersom det ikke gik helt som planlagt! Han er en söd og nem baby og til stor gläde for hans lykkelige foräldre. Jeg havde nok frygtet at det var hårdere at blive mor, men indtil videre er det bestemt ikke noget problem! På Japes side er det det 1. barnebarn og på min nr 3, så der er også nogle rigtig glade bedsteforäldre!!! Min mor og hendes mand var her 10 dage lige efter jeg havde födt og hjalp mig meget i starten da jeg kom hjem fra hospitalet og mine 2 söstre har väret her en week end for at se ham! det er hårdt at väre SÅ langt väk fra sin familie nu hvor der er kommet en lille, men vi pröver at se hinanden så meget som muligt alligevel! Eftersom jeg fik kejsersnit, har jeg ikke måtte lave det helt store den sidste måneds tid, men en del gåture er det dog blevet til! :walking: Jeg startede for 3 uger siden med at gå 1 km og har arbejdet mig op derfra! Den sidste uge har mine ture dagligt väret på 4 - 5 km, med hund og barnevogn! :4thumbup: Derudover har jeg de sidste 2 uger lavet udsträkning nästen hver dag, ca 20 min for at få lidt gang i muskerne.Jeg må stadig ikke löfte ret meget, så träningen de näste par måneder bliver meget let, men stille og roligt skal jeg nok komme i form igen! :4flex: Edited September 22, 2008 by sweetypippi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted September 22, 2008 Author Report Share Posted September 22, 2008 SÖNDAG D. 21/94,5 km formiddagstur med hund og barnevogn i dejlig efterårs sol Om eftermiddagen lod jeg Jape passe den lille og havde et par timer for mig selv. En tur i sol, var yderst tilträngt og derefter ca 40 min styrketräning, 1 träning i over 2 måneder! 15 min udsträkningBÄNKPRES5 x 10 x 20kgINCLINE DB PRESS4 x 12 x (2 x) 6,5kgST DB BICEPS CURL4 x 12 x 6,5kgDB FRONT RAISE4 x 10 x 5kgFRONT LAT PULL4 x 12 x 25kgSQUAT MEN KOSTESKAFT4 x 10 Pyyyhh, det var hårdt og isär squatten var mega svär! Kunne slet ikke finde balancen, men går ud fra det bare er begynder problemer Drengene sov arm i arm da jeg kom hjem, så jeg har fået grönt lys til at träne 2 - 3 gange i ugen fra nu af! JUBIIIII Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted September 22, 2008 Author Report Share Posted September 22, 2008 MANDAG D. 22/9Middagstur med barnevogn og hund, 4,5km på ca 40 minDerudover 15 min udsträkning af ret doms ramte pecs og lår Käft det er utroligt! SÅ let träning og jeg har doms! Hvordan skal det ikke blive når jeg kan få vägt på i squatten igen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kuldskær Posted September 22, 2008 Report Share Posted September 22, 2008 Hej Finland! Hvor er han bare en sød lille baby ! Sikke en fødsel - det lyder hårdt . Et kejsersnit sætter visse begrænsninger de første par måneder , men det lyder jo som om du allerede stille og roligt er ved at komme igang igen . Jeg glæder mig til at følge (endnu) en efterfødselslog .Mange hilsner til jer alle tre!Stine. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bozne Posted September 23, 2008 Report Share Posted September 23, 2008 Halløjsa Kæmpe tillykke med den bette - kæft hvor er han søø'!Dejligt for dig at du nu kan komme igang med træningen igen. Rigtig god fornøjelse med det hele.- Bozne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sweetypippi Posted September 23, 2008 Author Report Share Posted September 23, 2008 Hej Finland! Hvor er han bare en sød lille baby ! Sikke en fødsel - det lyder hårdt . Et kejsersnit sætter visse begrænsninger de første par måneder , men det lyder jo som om du allerede stille og roligt er ved at komme igang igen . Jeg glæder mig til at følge (endnu) en efterfødselslog .Mange hilsner til jer alle tre!Stine.HEJ ODENSE!Ja, födslen var ikke videre morsom! 15 timer havde jeg veer, men hans hoved skubbede sig ud til siden i stedet for ned, så han kunne ikke komme ud! Da de tog ham ud, lå hans hoved nede på skulderen, så no wonder jeg havde ondt i den ene side de sidste 3 timer!!Jeg synes jeg er kommet mig ret godt og vägten er også tilbage på det normale igen :4thumbup: Jeg tog 8 kg på den sidste måned bare i väske, så selv alle mine sko var for små den sidste uge! Det var ikke videre fedt! Tror jeg var oppe på 85kg til sidst og er nu tilbage på 68!Jeg fölger også med i din log, men savner lidt billeder af din lille princesse Mor LotteHalløjsa Kæmpe tillykke med den bette - kæft hvor er han søø'!Dejligt for dig at du nu kan komme igang med træningen igen. Rigtig god fornøjelse med det hele.- Bozne Hej Bozne Bomstärk!Tusind tak! Han er endnu södere i real life Super dejligt at have en mand som forstår at jeg bare MÅ finde tid til at träne. :4thumbup: Nu i begyndelsen må vi göre det på skift, men inden länge kan Junior jo sove i barnevognen, mens jeg träner! Håber det går godt i Horsens!?Knus Pippi Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.