Styrketræning

10,574 topics in this forum

1. Kan ikke tage det samme med venstre som med højre

   By Krellebab, August 13, 2013
   • 2 replies
   • 817 views
   • 
   • Krellebab
   • August 18, 2013

2. Træningsmakker(kvinde)

   By MissJuels, August 16, 2013
   • 0 replies
   • 751 views
   • 
   • MissJuels
   • August 16, 2013

3. Træning for teenager?

   By hejmeddig, August 15, 2013
   • 1 reply
   • 3.2k views
   • 
   • Schroinx
   • August 16, 2013

4. Styrketræning og vægttab

   By matgali, August 14, 2013
   • 1 reply
   • 1.2k views
   • 
   • Retchen
   • August 15, 2013

5. Doug McGuff

   By hildejs, August 8, 2013
   • 1 reply
   • 875 views
   • 
   • AndreasH
   • August 14, 2013

6. Har tabt mig 37 kilo ned fra 117. Hvad nu?

   By Skoire, August 6, 2013
   • 3 replies
   • 1.1k views
   • 
   • Ramius
   • August 13, 2013

7. Rygprogram foreløbigt

   By OleSåsguda, August 6, 2013
   • 3 replies
   • 1.4k views
   • 
   • Bo th
   • August 10, 2013

8. En udfordring til en erfaren styrketræner fra en 47-årig kvinde

   By Woman47, August 5, 2013
   • 7 replies
   • 1.3k views
   • 
   • Bo th
   • August 10, 2013

9. bare slet

   By Mark Niebling, August 7, 2013
   • 8 replies
   • 1.1k views
   • 
   • salt
   • August 8, 2013

10. Animal m-stark bivirkninger under 18?

    By Morten simonsen, August 1, 2013
    • 5 replies
    • 1.6k views
    • 
    • Doggie
    • August 3, 2013

11. Stor vægtstigning på kort tid

    By poxycat, August 1, 2013
    • 2 replies
    • 1.4k views
    • 
    • Retchen
    • August 1, 2013

12. fodbold træningsprogram

    By MMM1998, August 1, 2013
    • 1 reply
    • 2.8k views
    • 
    • Ramius
    • August 1, 2013

13. Begynder, hjælp til vurdering af program

    By ryffe, July 31, 2013
    • 0 replies
    • 883 views
    • 
    • ryffe
    • July 31, 2013

14. Broccoli efter styrketræning?

    By sebbe1991, July 27, 2013
    • 4 replies
    • 2.1k views
    • 
    • venaN
    • July 27, 2013

15. George turner 10*10 program

    By chri571p, July 23, 2013
    • 3 replies
    • 1.2k views
    • 
    • Ramius
    • July 27, 2013

16. træning med nedsat gribe evne

    By Helle Brandt, July 7, 2013
    • 3 replies
    • 1.2k views
    • 
    • Bo th
    • July 27, 2013

17. Større lår!

    By Kindon, July 6, 2013
    • 24 replies
    • 12.2k views
    • 
    • Simon Laursen
    • July 26, 2013

18. Animal m-stark

    By Morten simonsen, July 24, 2013
    • 1 reply
    • 943 views
    • 
    • salt
    • July 25, 2013

19. Split program mm.

    By Cedrihar, July 24, 2013
    • 0 replies
    • 644 views
    • 
    • Cedrihar
    • July 24, 2013

20. Hjælp til fullbody program

    By slambam, July 24, 2013
    • 2 replies
    • 934 views
    • 
    • slambam
    • July 24, 2013

21. Tilbage fra skade, hvad skal jeg gøre?

    By simdk, July 16, 2013
    • 0 replies
    • 727 views
    • 
    • simdk
    • July 16, 2013

22. Tunge løft.

    By MathB, July 14, 2013
    • 3 replies
    • 774 views
    • 
    • Polunda
    • July 16, 2013

23. Træning efter vægttab - what to do?

    By Mikkel0ls3n, July 15, 2013
    • 2 replies
    • 940 views
    • 
    • Mikkel0ls3n
    • July 15, 2013

24. Smerter efter mavetræning

    By [email protected], July 11, 2013
    • 5 replies
    • 10.9k views
    • 
    • vindruen
    • July 15, 2013

25. Hjælp til træningsprogram eller sportsgren

    By JonasFH, July 9, 2013
    • 4 replies
    • 1.3k views
    • 
    • don155
    • July 12, 2013