Jeanette K Posted March 21, 2005 Author Report Share Posted March 21, 2005 Tak for lån af log, Piv... Overhaler din log nu CoqRouges med at blive MOLs essentielle eksistensforum ?Sig til, hvis det bliver for meget, eller nyd det, hvis du synes om det Henning <{POST_SNAPBACK}>I almindelighed er jeg nok temmelig meget konkurrencemenneske, men det her ser jeg nu ikke som en konkurrence, så værsgo' at overhale -såvel højre som venstre om. Som jeg ser det, er der altid plads til én til.....<{POST_SNAPBACK}>Jeg har det som du... hvad der angår Mol og log bøger.... alle kan være her.... Kan du nu også have en super dejlig aften :4thumbup: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 21, 2005 Author Report Share Posted March 21, 2005 (edited) sur sur bi RettetDenne var rettet mod en i min pm... ikke generalt da... *S* No hard feelings... life goes on .... and i am on my way! Edited March 21, 2005 by Pivklar i Odense Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Posted March 21, 2005 Report Share Posted March 21, 2005 Ny frisure igen? Det ser rigtig godt ud Hvor bliver de datingregler forøvrigt af? <{POST_SNAPBACK}>Tusind tak for komplimenten... Færdselsregler på nettet for børn fundet på www.n.dk ;<{POST_SNAPBACK}>Yep, fin frisure Rigtig godt læsestof :4thumbup: Jeg kan godt lide dine holdninger til de ting.Som du kan se, er jeg nok en af dem, der har udleveret mig mestpå nettet og her i forumet.Det er der nogle, der synes er mærkeligt, men når det er risokofrit, fordi jeg er mand over de 50, synes jeg det er rigtigt at gøre det.Hvorfor ikke ?I mit tilfælde synes jeg ikke man skal skjule sig under anymitet, hvis man ikke har noget at skjule.Og jeg bør ikke have noget at skjule i min situation.Du er inde på noget af det rigtige, når du skriver, at før et møde, skal man vide, hvem man møder.Det har man krav på, og det er ganske almindelig pli, at man som mand præsenterer sig ordentligt og ærligt, i det omfang det er muligt, før et møde.Men for meget unge piger er det desværre nødvendigt at være anonym,og som jeg ser det, er det fordi de voksne skjuler sig under noget andet end de er.Hvis de ikke var anonyme, men fortæller ærligt, hvem de er, så vil tingene se anderledes ud.Man burde efter min mening være så glad for den man er, og detman foretager sig, at man med glæde fortæller andre om det. Og her er nettet for mig ingen undtagelse.Det er en ny mulighed for at give og modtage en masse tanker og følelser.Og forumet her er et godt eksempel.Ærgerligt, at der er nogle der misbruger andre menneskers tillid og ærlighed.God træning og hygge Henning Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 21, 2005 Author Report Share Posted March 21, 2005 Ny frisure igen? Det ser rigtig godt ud Hvor bliver de datingregler forøvrigt af? <{POST_SNAPBACK}>Tusind tak for komplimenten... Færdselsregler på nettet for børn fundet på www.n.dk ;<{POST_SNAPBACK}>Yep, fin frisure Rigtig godt læsestof :4thumbup: Jeg kan godt lide dine holdninger til de ting.Som du kan se, er jeg nok en af dem, der har udleveret mig mestpå nettet og her i forumet.Det er der nogle, der synes er mærkeligt, men når det er risokofrit, fordi jeg er mand over de 50, synes jeg det er rigtigt at gøre det.Hvorfor ikke ?I mit tilfælde synes jeg ikke man skal skjule sig under anymitet, hvis man ikke har noget at skjule.Og jeg bør ikke have noget at skjule i min situation.Du er inde på noget af det rigtige, når du skriver, at før et møde, skal man vide, hvem man møder.Det har man krav på, og det er ganske almindelig pli, at man som mand præsenterer sig ordentligt og ærligt, i det omfang det er muligt, før et møde.Men for meget unge piger er det desværre nødvendigt at være anonym,og som jeg ser det, er det fordi de voksne skjuler sig under noget andet end de er.Hvis de ikke var anonyme, men fortæller ærligt, hvem de er, så vil tingene se anderledes ud.Man burde efter min mening være så glad for den man er, og detman foretager sig, at man med glæde fortæller andre om det. Og her er nettet for mig ingen undtagelse.Det er en ny mulighed for at give og modtage en masse tanker og følelser.Og forumet her er et godt eksempel.Ærgerligt, at der er nogle der misbruger andre menneskers tillid og ærlighed.God træning og hygge Henning <{POST_SNAPBACK}>Hvis alle var ærlig på nettet ( her tænker jeg på alm voksne mennesker ) så vil de opdage alle kan finde det de søger på nettet... folk drømmer ikke om hvor let det i virkligheden er....Børn er en hel anden historie... :4thumbup: Tak for dine meninger vi er meget enige.... og ikke mindst tak for komplimenten af mit hår... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 22, 2005 Author Report Share Posted March 22, 2005 Dagens træning;15 min joggingSquat med alm stang...12 x 3 sæt .... super godt og havde bare vildt lyst til at smide noget vægt på.... :4thumbup: Dødløft med kiks på ;12 x 3 sætBænkpress bare med stangen;5 x 5 sætM´P10 kg x 7 x 3 sætInclinecurls6 kg x 7 x 1 sæt6 kg x 8 x 1 sæt6 kg x 7 x 1 sæt..... ihhhhhhhhh vil så gerne op på flere rep... suuuuuuuuukKrops hævninger ( støttet med 45 kg )5 x 5 sæt.. total udbrændt i bicepsOne arm rows pr arm12 kg x 12 x 1 sæt14 kg x 12 x 1 sæt15 kg x 12 x 1 sætMave crunch45 kg x 12 x 1 sæt50 kg x 12 x 1 sæt55 kg x 12 x 1 sætLeg curls 25 kg x 12 x 3 sæt... av av av . damn jeg er død i mine ben i dag...15 min PWProtien shake og weiiiiiiiiiii en omgang sol.... Alt for godt....sidder med en mega tung krop som dirrer vildt... MUMZzzzzzzzGod træning til jer andre....PSSuper god sammensætning af musik til træning jeg havde fået sat sammen... cool! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lasse T Posted March 22, 2005 Report Share Posted March 22, 2005 kanon søs.. der er sq ikk noget federe end at ha den fornemmelse efter træning!!! tløk med det.... ha en dejlig dag med ungerne Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 22, 2005 Author Report Share Posted March 22, 2005 kanon søs.. der er sq ikk noget federe end at ha den fornemmelse efter træning!!! tløk med det.... ha en dejlig dag med ungerne <{POST_SNAPBACK}>Heeeeeeey baby bror....Ja jeg er vild med den fornemmelse..... laver søde piv lyde..... Ungerne og jeg har hygget vildt og været på familie centeret og fik en kanon snak... :4thumbup: Fedt....Sidder lige og ser Rundfunk... alt for grineren... en betaler penge for at kysse tilfældige i en eller anden center Ungdoms programmer er ikke som da jeg var ung da!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 22, 2005 Author Report Share Posted March 22, 2005 (edited) Status;Min temprement løb af mig i denne uge ... jeg burde vist være farvet rødhåret istedet for det sort jeg nu har i denne uge... Min erfaringer siger at når man bliver ilter er det fordi der er følelser blandet ind i det ellers er man ligeglad!Den unge mand som blev 18 år i lørdags (hvilken jeg husker som noget helt særlig dag ) fik mig helt oppe og ringe... Mine tanker er af uransagelige grunde sådan indrettet af de gerne vil finde forståelse for hvorfor jeg reagere.... Desværre for damn det ville være lækkert hvis de bare kunne stå stille til tider... Min opførelse gik ned på en tåbeligt plan og det er jeg sku IKKE stolt af.. menneskelige tjaaa men ikke værdigt... så her er min uforbeholdende UNDSKLYDNING til ham og jer i min log! Ment fra hjertet. Jeg bør med min alder og min fornuft vide bedre og ikke gå til modangreb.Han minder i virkligheden meget om hvordan jeg selv ville have reageret på sådan et emnet da jeg var hans alder... jeg forstod ham godt men kunne ikke formidle budskabet altså ikke hans fejl.. men MINMht min datter så tag vi små skridt i rigtig retning og vi har haft mange fede samtaler om hvordan vi hver især reagere, opfatter hinanden, ser på vores nye liv og talt om hvilken problemer vi har slæbt med os her til fyn vi skal arbejde med og komme over...Jeg er sku så stolt af hende og hun er teenager som har tilbragt hver eneste fu...king dag med sin mor et helt år.... vi har været igennem så ufatteligt meget og hun er så træt af mig.... I dag søgte vi så en sommerferie lejrskole og håber hun bliver udtrukket som deltager.Uvenskaber (med en man holder af, respektere og har delt godt, ondt, trist og sjovt med) er ikke noget jeg har den store erfaringer i.... men også det skulle jeg også formå at prøve denne uge. :confused: Rart er det ikke og en tavlig fornemmelse man har i maven over sådan noget... kender i det?Forvirret, trist og uforstående... over man ikke kunne formå at undgå det.SuuuuukTræning er gået super .... Jeg glæder mig hver eneste gang til at komme afsted... min taske står altid klar og trods påsken er på vej så er mine guldklumpe fuld af forståelse for jeg også skal træne i disse dage... WeiiiiiiiiiJeg er mega heldig!Tak til jer alle som læser og skriver her... :4thumbup: Edited March 22, 2005 by Pivklar i Odense Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 23, 2005 Author Report Share Posted March 23, 2005 :bike:10 km på min MBThats it....... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lasse T Posted March 23, 2005 Report Share Posted March 23, 2005 igen lækker træning for dig! Niiiice :4thumbup: Det er vi stadig fan af, ikke??? Joooooooh, deeet er vi.. (siger fedtmule og jeg i kor, mens mickey træder ind og vil fortælle om livet i klostret) Og så liiig en cykler oveni... cutter du?? Ej, ha en dejlig aften J... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 Så er Sensei smuttet ud af døren efter nogen hyggelige timer.... Havde som lovet maden næsten klart da han ankom... med masse af grønt på hans tallerken... hø hø... kanin foder var skrevet over hele hans ansigt... men kan han være efter mig med træning så kan jeg kom efter ham i hans indtag af føde... Vi fik gennemgået min trænings program og kigget lidt på isolations øvelser som kan bruges som "Lir" når jeg til tider har brug for lidt afvæksling i træning...Såååååååå coooooool!Masse af fede råd omkring træning og fremtidens mål..... for dem har jeg da... snakker bare ikke for højt om dem da... Film stod Hr Friis for og weiiiiiiiiiiiiii ( lyden som en gris ) så havde han også tænkt på ungerne... så vi fik næsten fred til at se vores film... Meget underlig film som jeg håber kommer en 2 .....af.... Men damn ham Lasse Spang Olsen giver den gas i hans stunts...Noget urealistisk midt i Kbh men fåååk det.... det så godt ud!! :4thumbup: Jeg fik så også her til sidst besked på min trænings del af loggen "Bør" være meget udførelig sååååååååååå jeg må forbedre mig .. i dyb skræk for at få den pisk af mærke hvis jeg trodser ham.....NOT!!!!! En super hyggelig aften men nu må jeg heller til køjs ... skal til træning i morgen og brænde mine muskler af.... og centeret lukker allerede kl 15......suuuuuuuuukKan i nu sove dejligt og ikke mindst have en super fantastisk dag alle sammen...God påske :4thumbup: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 (edited) igen lækker træning for dig! Niiiice :4thumbup: Det er vi stadig fan af, ikke??? Joooooooh, deeet er vi.. (siger fedtmule og jeg i kor, mens mickey træder ind og vil fortælle om livet i klostret) Og så liiig en cykler oveni... cutter du?? Ej, ha en dejlig aften J...<{POST_SNAPBACK}>Ja det var dejligt at få cyklet... og der skulle trædes pedal ... for min cykle pusher havde rodet med mine gear og good damn it.. nu mangler jeg et par stykker... Elsker at træne... det ved du da!!!Livet i klosteret kan jeg sagtens tag en lang samtale med Mickey om..... desværre!!! Neeeeeeeeej jeg cutter NIX... der skal masse på mig ... ikke at forglemme de der Mormor flabber jeg har skal gerne flytte sig opad og blive en del at mine biceps... Så jeg kan gå til næste sommer på stranden og flekse for drengene... Du burde ligge og sove nu så du får lige en godmorgen hilsen her....Giv den gas i dag ikke??Jeg håber på super vejr så jeg igen kan komme ud på mine rulleskøjter .......... alt for fedt... og nu har Sensei lige ytret han har et par hjemme godt støvet til... så der er chance for at jeg kan få lidt cardio sneget ind i ham.. hi hises sweety... Edited March 24, 2005 by Pivklar i Odense Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 (edited) Dagens træningCCS kl 10.30 - 12.15Opvarming.... PW opad bakke i 15 min... svedigt...Knæbøj8 x 1 x 20 kg8 x 1 x 22,5 kg.... alt for meget vandring i hofte så af med dem igen... grrrrr8 x 1 x 21, 5 kg..... just right... Uhmmm de sidste 2 brændte ret vildt.Et bens bøj skiftevismed sort bodybar ( ved ikke hvad den vejer... ) 8 x 3 pr ben.... den sidste sæt var et rent helved... niiiiice...Dødløft8 x 3 x 20 kgStem10 x 1 x 10 kg8 x 2 x 11, 25 kg ... den er så sød den lille kiks... hæ hæ Shrugs12 x 3 x 11, 5 kg.... så underlige en øvelse ... der står man bare og sige det ved jeg ikke 36 gang i rap...?????Arm krøl5 x 5 x 6 kg.... arrrgggg kun de sidste 2 sæt som rigtigt brændte mig af... Liggestem8 x 3 x 20 kg... av av av de sidste sæt tog bare en evighed... T bar roning.. helt ny øvelse for mig men var meget træt af at skifte fra 1 til 2gear! 8 x 3 x 30 kg.... Skal man ramme brystet .. over.. midt på eller under???? Suk Dips...8 x 1 med 45 kg støtte.. gik ok7 x 1 med 45 kg støtte... ajjjjjjjjjjjjj det tog lang tid... 6 x 1 med 45 kg støtte... Total udbrændt og kunne bare ikke mere...Mave bøj sammen på gulvet12 x 1 x 45 kg... easy12 x 1 x 50 kg ... puster og pruster...8 x 1 x 55 kg... damn jeg kunne ikke hive de sidste hjem... slut prut finale...Protien shake og en omgang sol... og nu er jeg bare død i kroppen... ungerne er sendt på gå tur sammen... så jeg har en time til at nyde summen i kroppen...Yihaaaa God træning til jer alle Edited March 24, 2005 by Pivklar i Odense Link to comment Share on other sites More sharing options...
haggis Posted March 24, 2005 Report Share Posted March 24, 2005 Mave bøj sammen på gulvet12 x 1 x 45 kg... easy12 x 1 x 50 kg ... puster og pruster...8 x 1 x 55 kg... damn jeg kunne ikke hive de sidste hjem... slut prut finale...God træning til jer alle<{POST_SNAPBACK}>Er det bullet-proof abs du sigter på?? Rimeligt seriøs træning!!! God variation, godt at læreren deler ud af sin viden.HygHæg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 Mave bøj sammen på gulvet12 x 1 x 45 kg... easy12 x 1 x 50 kg ... puster og pruster...8 x 1 x 55 kg... damn jeg kunne ikke hive de sidste hjem... slut prut finale...God træning til jer alle<{POST_SNAPBACK}>Er det bullet-proof abs du sigter på?? Rimeligt seriøs træning!!! God variation, godt at læreren deler ud af sin viden.HygHæg<{POST_SNAPBACK}>Jamen det er hele min krop der skal være skudsikker... men pt er det her jeg har noget styrke og dermed optur over øvelsen da... Hr Friis en en kanon lærer mester... ingen slinger for mit vedkommende... måtte opleve den på den hårde måde at " He is keeping his eye on me" !!! Hvad er nu det for en efterskrift du har fået i dine indlæg....Smiler... Link to comment Share on other sites More sharing options...
haggis Posted March 24, 2005 Report Share Posted March 24, 2005 Hvad er nu det for en efterskrift du har fået i dine indlæg....Smiler... <{POST_SNAPBACK}>Bare for at vise, at det ikke altid er den mest kendte der er den rigtige Hæg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 Hvad er nu det for en efterskrift du har fået i dine indlæg....Smiler... <{POST_SNAPBACK}>Bare for at vise, at det ikke altid er den mest kendte der er den rigtige Hæg<{POST_SNAPBACK}>HmmmmmmJeg må mene at begge dele har sin ret... kommer dælme an på hvilken humør man er i ikke??Den sidste er nok min fortrukken ikke at kæmme sig af den første da... Link to comment Share on other sites More sharing options...
haggis Posted March 24, 2005 Report Share Posted March 24, 2005 HmmmmmmJeg må mene at begge dele har sin ret... kommer dælme an på hvilken humør man er i ikke??Den sidste er nok min fortrukken ikke at kæmme sig af den første da... <{POST_SNAPBACK}>1. hvis du ikke spørger får du ikke nej2. det er kun snyd hvis det bliver opdaget3. det er lettere at få tilgivelse end tilladelse. Hæg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 HmmmmmmJeg må mene at begge dele har sin ret... kommer dælme an på hvilken humør man er i ikke??Den sidste er nok min fortrukken ikke at kæmme sig af den første da... <{POST_SNAPBACK}>1. hvis du ikke spørger får du ikke nej2. det er kun snyd hvis det bliver opdaget3. det er lettere at få tilgivelse end tilladelse. Hæg<{POST_SNAPBACK}>Kryptisk mand er du igen i dag hva hva hva... Man kan for pokker da være syndfuld i et partnerforhold også og endda have accepten hos sin partner for at være det???Hvis man aldrig oplever et nej mister man så lysten?Opdagelse... yhmmmm... en hærlig oplevelse hvis det er under kontrolleret forhold og ikke har en risiko for at forudlempe børn...Her tænker jeg som du nok ser sex ude i det blå.. hæ hæ Link to comment Share on other sites More sharing options...
haggis Posted March 24, 2005 Report Share Posted March 24, 2005 [Her tænker jeg som du nok ser sex ude i det blå.. hæ hæ<{POST_SNAPBACK}>Jeg anede ikke du var vinterbader Hæg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 [Her tænker jeg som du nok ser sex ude i det blå.. hæ hæ<{POST_SNAPBACK}>Jeg anede ikke du var vinterbader Hæg<{POST_SNAPBACK}> Der er så meget du ikke ved.....Du har sikker dine formodninger, tanker men men holder de mon når det kommer til stykket???Jeg bliver da tit overrasket over hvad folk tænker om mig.. for nyligt fik jeg at vide jeg var psykologisk mind fåååker fordi jeg ikke forstod en besked?? Men ak og ve.... man må høre meget før man falder om Link to comment Share on other sites More sharing options...
haggis Posted March 24, 2005 Report Share Posted March 24, 2005 Der er så meget du ikke ved.....Du har sikker dine formodninger, tanker men men holder de mon når det kommer til stykket???<{POST_SNAPBACK}>Bare rolig, med 3 kvinder i familien får jeg, stort set hver dag at vide at jeg ikke ved noget om noget Jeg forstår heller ikke noget Men jeg er enormt god til at være pinlig in public (stakkels børn)Hæg Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 24, 2005 Author Report Share Posted March 24, 2005 Der er så meget du ikke ved.....Du har sikker dine formodninger, tanker men men holder de mon når det kommer til stykket???<{POST_SNAPBACK}>Bare rolig, med 3 kvinder i familien får jeg, stort set hver dag at vide at jeg ikke ved noget om noget Jeg forstår heller ikke noget Men jeg er enormt god til at være pinlig in public (stakkels børn)Hæg<{POST_SNAPBACK}>Som ene hane i høsegården har du ikke den store plads men derimod en stor betydning selvom du er pinlig at have med nogen steder.. Tænker på hvilken pivilgium du faktisk er i besiddelse af.Håber i havde en dejlig aften på resturant, vi har også lige være ude og spise... :4mewantfood: Alt for lækkert ikke at skulle lave maden eller vaske op bagefter.. weeiiiii Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted March 25, 2005 Author Report Share Posted March 25, 2005 I går aftes stod det på en god gl gyser sammen med Mette pigen ... senere forvildede jeg mig ind i Mols chat... hvor J.B sad palle alene... vi blev til en 5 stykker som brugte et par timer på chat om løs og fast og nu sidder Krea og fatter nada af hvorfor han ikke lige fik trænet så godt?? Måske hænger det sammen med vi chattet der hvor vi burde have sovet...Ellers synes jeg det kunne være vildt hyggeligt med at chatte med folk om off topic emner ind i mellem...Det var ganske hyggeligt selvom de snakkede mande hørm for det meste... Kan i nu alle have en super aften... I morgen skal jeg have trænet og tæsket mine muskler indtil de brænder op... Link to comment Share on other sites More sharing options...
J.B Posted March 25, 2005 Report Share Posted March 25, 2005 I går aftes stod det på en god gl gyser sammen med Mette pigen ... senere forvildede jeg mig ind i Mols chat... hvor J.B sad palle alene... vi blev til en 5 stykker som brugte et par timer på chat om løs og fast og nu sidder Krea og fatter nada af hvorfor han ikke lige fik trænet så godt?? Måske hænger det sammen med vi chattet der hvor vi burde have sovet...Ellers synes jeg det kunne være vildt hyggeligt med at chatte med folk om off topic emner ind i mellem...Det var ganske hyggeligt selvom de snakkede mande hørm for det meste... Kan i nu alle have en super aften... I morgen skal jeg have trænet og tæsket mine muskler indtil de brænder op... <{POST_SNAPBACK}>ha mandehørm. Jeg troede eller du kunne mosten Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts