Guarden Posted October 9, 2007 Author Report Share Posted October 9, 2007 Fuuuck.... det er nu Jacob!!! Civilisationen er brudt sammen... Aliens er på vej. Har lige taget det her pic nede på gaden. Er du klar til kamp???? GRRRRRRR Der var 5-8 af dem.....Nå, det var ikke aliens alligevel, men bare kæmpe ølfustager. Det sgu også meget bedre! Mon man kan snatche sådan en fætter???GRRRRR, det er så fed en sport. Når en mand på over 100 kilo, ikke blot løber pisse stærk, men ligeledes kan "take a beating" så er det en mande sport. No pads, no helmets, just balls. Elsker særligt de klip hvor en klippert kommer med fuld skrald og går ind for at tackle og manden deres tackles står bare fast som en sten Jeg ville ønske at jeg turde, men har ganske enkelt knogler og øre for kært. Men der er så mange klubber i nærheden, så måske skulle man bare snige sig med og svanse rundt. Når det kom til stykket ville jeg heller ikke turde med mindre det var på et hold hvor folk var max 80 kilo, piger, og under 18. øøøøv, du kan altså ikke tillade dig at smide sådan en invitation ud, for efterfølgende fortælle mig at det bare var en ølfustage Dan: Hold nu kæft. Lad os tage ud og prøve skidtet. De er sku sikkert en flok tøsedrenge når det kommer til stykket, og man tager fat i dem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted October 9, 2007 Report Share Posted October 9, 2007 Hahaha, se lige den her Rugby vs Soccer og lidt om reglerne Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted October 9, 2007 Report Share Posted October 9, 2007 NFL er for piger!!! Kunne sgu være fedt at prøve en dag...GRRRRRR!! FÅRK! Der er jo nogle helt sindsyge formtackles imellem der... Ikke noget federe end når de samler hinanden op og løber lidt for derefter at tyre hinanden ned i jorden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 9, 2007 Author Report Share Posted October 9, 2007 Ja, rugby er for cool.Nogen der ved hvem der har lavet det musiknummer der kører i baggrunden til den her video? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Waits Posted October 9, 2007 Report Share Posted October 9, 2007 fort minor hedder bandet"remember the name" hedder sangendu kan høre den på deezer.com Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 9, 2007 Author Report Share Posted October 9, 2007 Daaaaamn, de er for seje.Mon ikke der er nogen der skider grønne grise på den anden side af banen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 9, 2007 Author Report Share Posted October 9, 2007 fort minor hedder bandet"remember the name" hedder sangendu kan høre den på deezer.comCool, tak waits Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
No6bach Posted October 9, 2007 Report Share Posted October 9, 2007 Samme sang gør det også ganske godt her.. Videoer - nr. 2 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 øøøøv, du kan altså ikke tillade dig at smide sådan en invitation ud, for efterfølgende fortælle mig at det bare var en ølfustage Dan: Hold nu kæft. Lad os tage ud og prøve skidtet. De er sku sikkert en flok tøsedrenge når det kommer til stykket, og man tager fat i dem. En af mine kammerater har spillet det en del år. Efter en træning lagde jeg mærke til at han barberede sine armhuler. Da jeg konfronterede ham med sin meget feminine tildens, forklarede han hvordan han har modtaget mange tacklinger, har haft brækkede ribben, forstuvninger i massevis etc., men den værste tackling han nogensinde har fået var dengang han blev holdt bagfra af en modspiller. Da han prøver at finte ved at eksplodere i et spin rundt om sin modstander, hiver modstanderen sin hånd op i armhulen på ham, tager godt fat i hans mandigheds armhulemåtte, flår ham baglæns og hamrer ham til jorden :crazy:- Jeg lod ham tage sin shaver og færdiggøre sit arbejde Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Hehehe.. Godt så. Pull harder my friend :4sport:Ja, Emmerys er min redningsplanke You bet, comrad! Jeg har pænt med doms i min rectus abd i dag! ...og i mine lats... og i mine trapz... og i mine biceps...Tror det kun bliver til en løberunde og noget gymnastik på gulvet i dag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 (edited) En af mine kammerater har spillet det en del år. Efter en træning lagde jeg mærke til at han barberede sine armhuler. Da jeg konfronterede ham med sin meget feminine tildens, forklarede han hvordan han har modtaget mange tacklinger, har haft brækkede ribben, forstuvninger i massevis etc., men den værste tackling han nogensinde har fået var dengang han blev holdt bagfra af en modspiller. Da han prøver at finte ved at eksplodere i et spin rundt om sin modstander, hiver modstanderen sin hånd op i armhulen på ham, tager godt fat i hans mandigheds armhulemåtte, flår ham baglæns og hamrer ham til jorden :crazy:- Jeg lod ham tage sin shaver og færdiggøre sit arbejde You bet, comrad! Jeg har pænt med doms i min rectus abd i dag! ...og i mine lats... og i mine trapz... og i mine biceps...Tror det kun bliver til en løberunde og noget gymnastik på gulvet i dag Jamen vi trænede jo ikke rigtig nogen af delene, gjorde vi? - Welcome to the dark side Edited October 10, 2007 by Guarden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Jamen vi trænede jo ikke rigtig nogen af delene, gjorde vi? - Welcome to the dark side Nej, det er virkelig mystisk med tanke på at vi hverken trænede mave eller arme isoleret og det er nødvendigt, jo! Jeg bliver så forvirret... Kan kun skyldes sort magi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 Nej, det er virkelig mystisk med tanke på at vi hverken trænede mave eller arme isoleret og det er nødvendigt, jo! Jeg bliver så forvirret... Kan kun skyldes sort magi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 (edited) Er igang med Vern Gambetta's bog: Athletic Development. Super fed bog der beskriver detaljeret hvordan han mener man bør træne atleter. Her er et væsentligt afsnit omkring hans holdning til flexibilitet."Even though flexibility is a key component of training it is misunderstood, misapplied, overemphasized in certain instances, and underused in other circumstances. It falls under the broad umbrella of work capacity because it can be a limiting factor in effective perfomance of other training components. Limits in functional flexibility can significantly impair the ability to move efficiently. Flexibility is a good example of the application of the principle of context. In context, flexiblity is very beneficial; taken out of context, it can be detrimental. Flexibility is closely related to strength and posture. Functional flexibility will create a dynamic three-dimensional active range of motion of body segments for the required motor task. Three-dimensional implies control around the joint in all three planes of motion. Flexibility is not an end in itself, and flexibility and stretching are not synonymous. Traditionally flexibility is defined as range of motion around a joint. A more suitbale definition is range of motion around a joint with control. The key is control." Edited October 10, 2007 by Guarden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Er igang med Vern Gambetta's bog: Athletic Development. Super fed bog der beskriver detaljeret hvordan han mener man bør træne atleter. Her er et væsentligt afsnit omkring hans holdning til flexibilitet."Even though flexibility is a key component of training it is misunderstood, misapplied, overemphasized in certain instances, and underused in other circumstances. It falls under the broad umbrella of work capacity because it can be a limiting factor in effective perfomance of other training components. Limits in functional flexibility can significantly impair the ability to move efficiently. Flexibility is a good example of the application of the principle of context. In context, flexiblity is very beneficial; taken out of context, it can be detrimental. Flexibility is closely related to strength and posture. Functional flexibility will create a dynamic three-dimensional active range of motion of body segments for the required motor task. Three-dimensional implies control around the joint in all three planes of motion. Flexibility is not an end in itself, and flexibility and stretching are not synonymous. Traditionally flexibility is defined as range of motion around a joint. A more suitbale definition is range of motion around a joint with control. The key is control.":4thumbup: sød musik i mine ører :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Betyder det at rigtige mandfolk fortsat ikke behøver at spilde tid på at blive bedre til at sprede ben? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Hvis man nu vil komme med og prøve hard core i morgen, men ikke har et fitnessDK kort, skal man så lave en speciel deal på en eller anden måde? Tror vist Poul var frisk på at komme med også Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 (edited) Hvis man nu vil komme med og prøve hard core i morgen, men ikke har et fitnessDK kort, skal man så lave en speciel deal på en eller anden måde? Tror vist Poul var frisk på at komme med også Alle der vil med skriver til mig i loggen, så finder Onkel Guarden en løsning.Gælder også DocH (hvis han altså tør ) Edited October 10, 2007 by Guarden Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 Betyder det at rigtige mandfolk fortsat ikke behøver at spilde tid på at blive bedre til at sprede ben? Kommer an på kontext Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Jeg har pænt med doms i min rectus abed i dag! ...og i mine lats... og i mine trapz... og i mine biceps...Kan kun skyldes sort magiDu er blevet straffet for dit råd , om at jeg sagtens med mine vikinge gener, kunne styrketræne inden hardcore Kettlekugler er onde når man har lavet arme øvelser inden I øvrigt er jeg ikke synderlig øm . Jeg kan kun ganske svagt mærke mine triceps og lidt inderlår. Men er jo på en mærkelig måde rart at have lidt DOMS Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Du er blevet straffet for dit råd , om at jeg sagtens med mine vikinge gener, kunne styrketræne inden hardcore Kettlekugler er onde når man har lavet arme øvelser inden I øvrigt er jeg ikke synderlig øm . Jeg kan kun ganske svagt mærke mine triceps og lidt inderlår. Men er jo på en mærkelig måde rart at have lidt DOMS Ja, DOMS er en mærkelig dejlig smerte Mine DOMS i dag kommer dog afholde mig fra styrketræning men kun dyrke cardio i dag Kommer stærkt i gen i morgen på såvel morgen tam tam som hard core om aften Kommer du med imorgen igen? (undskyld til Guarden for log spam) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
linis Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Alle der vil med skriver til mig i loggen, så finder Onkel Guarden en løsning.Gælder også DocH (hvis han altså tør )Super! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Ja, DOMS er en mærkelig dejlig smerte Mine DOMS i dag kommer dog afholde mig fra styrketræning men kun dyrke cardio i dag Kommer stærkt i gen i morgen på såvel morgen tam tam som hard core om aften Kommer du med imorgen igen? (undskyld til Guarden for log spam)Ja dejlig smerte. Smerte på den gode måde uden der skal fremkomme misforståelser Jeg vil gerne, men skal undervise i spinning i 2 timer ,jeg tror nok, jeg er færdig kl. 19.30, så kan ikke helt nå det Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted October 10, 2007 Author Report Share Posted October 10, 2007 Du er blevet straffet for dit råd , om at jeg sagtens med mine vikinge gener, kunne styrketræne inden hardcore Kettlekugler er onde når man har lavet arme øvelser inden I øvrigt er jeg ikke synderlig øm . Jeg kan kun ganske svagt mærke mine triceps og lidt inderlår. Men er jo på en mærkelig måde rart at have lidt DOMS Så må jeg gøre mig mere umage næste gang Ja, DOMS er en mærkelig dejlig smerte Mine DOMS i dag kommer dog afholde mig fra styrketræning men kun dyrke cardio i dag Kommer stærkt i gen i morgen på såvel morgen tam tam som hard core om aften Kommer du med imorgen igen? (undskyld til Guarden for log spam)Fedt du også kommer i morgen tidlig Jeg tager kamera med så vi kan filme agility-banen. Har idéer til hvordan vi kan lave den endnu federe og krævende....... er det ikke snart i morgen tidlig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TRS Posted October 10, 2007 Report Share Posted October 10, 2007 Altid fedt med et smut forbi loggen.. :4thumbup: :4thumbup: :4thumbup: herfra...! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.