Guarden Posted April 11, 2007 Report Share Posted April 11, 2007 Ja, det vil jeg da tro.Jeg løftede bare sandsækken fra gulvet og op på skulderen som jeg fandt det mest effektivt. Skiftevis den ene og anden side.God tur Heheh.. Great.Den må jeg prøve en af dagene. Min vejer også 45 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Musashi Posted May 8, 2007 Report Share Posted May 8, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------206 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)120 - Dochylle (81kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dochylle Posted May 9, 2007 Report Share Posted May 9, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------206 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rosa-Viola Posted May 12, 2007 Report Share Posted May 12, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 (edited) 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)210 - Kauf (85 kg.)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited May 31, 2007 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Arrrhh Kauf, kunne du virkelig ikke presse en mere ud så du kom over Guarden? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Arrrhh Kauf, kunne du virkelig ikke presse en mere ud så du kom over Guarden? Jo, det kunne jeg såmænd nok sagtens.. jeg var lidt uoplagt, havde dårlig timing og følte egentlig at der var til nogle flere, men klokken ringede og de 10 min. var gået.. så må jeg jo bare sætte tempoet op næste gang.. når vablerne har lagt sig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted May 31, 2007 Report Share Posted May 31, 2007 Arrrhh Kauf, kunne du virkelig ikke presse en mere ud så du kom over Guarden? Det kan ikke lade sig gøre :pimp: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted June 2, 2007 Report Share Posted June 2, 2007 (edited) 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)263 - Onkel Troels (102kg)245 - Blackmoore (107 kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited June 5, 2007 by Karakal Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted June 12, 2007 Author Report Share Posted June 12, 2007 (edited) 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)73- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited June 18, 2007 by Blackmoore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted August 18, 2007 Author Report Share Posted August 18, 2007 (edited) Lad os så få gang i testene igen!!! Kom igang derude!!!10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------222 - Musashi (75kg)210 - Guarden (81 kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)80- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited August 18, 2007 by Blackmoore Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guarden Posted August 19, 2007 Report Share Posted August 19, 2007 Tak for sparket Blackmore 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)80- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer. Posted August 19, 2007 Report Share Posted August 19, 2007 (edited) Chinup challenge - 102 Endelig fik jeg prøvet en 10 min chinup challenge.. Det må dog kunne gøres bedre i nærmeste fremtid, det er jo ren og skær ydmygelse at have en pige stående over sig..(12+12+10+12+5+10+10+9+6+7+5+4)10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg) Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)80- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited August 19, 2007 by pioneer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted August 19, 2007 Report Share Posted August 19, 2007 Chinup challenge - 102 Endelig fik jeg prøvet en 10 min chinup challenge.. Det må dog kunne gøres bedre i nærmeste fremtid, det er jo ren og skær ydmygelse at have en pige stående over sig..(12+12+10+12+5+10+10+9+6+7+5+4)Du har tydeligvis ikke mødt Tina Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DeepCore Posted September 1, 2007 Report Share Posted September 1, 2007 Det måtte prøves 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)80- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted September 8, 2007 Report Share Posted September 8, 2007 Så fik jeg prøvet en pushup challenge. Langt om længe... (Sammen med Tinapigen, efter stævnet i dag. :4thumbup:)10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)80- Blackmoore (108 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted September 16, 2007 Author Report Share Posted September 16, 2007 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. - brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. - brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)85- Blackmoore (106 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
QueenPearl Posted January 15, 2008 Report Share Posted January 15, 2008 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)259 - QueenPearl (66kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)150 - QueenPearl (66kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)85- Blackmoore (106 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hoosier Posted January 21, 2008 Report Share Posted January 21, 2008 (edited) 10 min challenge i UH chins udført. 10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)108 - Tinapigen (62 kg)102 - Pioneer. (71 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)57 - Hoosier (62 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------259 - QueenPearl (66kg)210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)150 - QueenPearl (66kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)85- Blackmoore (106 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited January 21, 2008 by Hoosier Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
-igor- Posted January 21, 2008 Report Share Posted January 21, 2008 478 - 789 (67kg)det er ca 1,25sec om at komme op og ned igen, vildt så hurtigt kan jeg ikke lave 1 på den tid, holder du i noget så du kan hive dig ned igen?eller har du kun 5 cm lange arme,ellers kan jeg umuligt forestille mig at det kan lade sig gøre :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted January 24, 2008 Report Share Posted January 24, 2008 det er ca 1,25sec om at komme op og ned igen, vildt så hurtigt kan jeg ikke lave 1 på den tid, holder du i noget så du kan hive dig ned igen?eller har du kun 5 cm lange arme,ellers kan jeg umuligt forestille mig at det kan lade sig gøre Det kan det nu sagtens. Skulle lige prøve og nappede 10 stk på 6 sek og jeg ligger jo ikke engang specielt højt på listen (Du ved godt at det er armstrækkere vi har med at gøre, ikke? Var det kropshævninger kunne jeg godt følge din pointe men vandringen er trods alt ikke så stor her) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
789 Posted February 4, 2008 Report Share Posted February 4, 2008 478 - 789 (67kg)det er ca 1,25sec om at komme op og ned igen, vildt så hurtigt kan jeg ikke lave 1 på den tid, holder du i noget så du kan hive dig ned igen?eller har du kun 5 cm lange arme,ellers kan jeg umuligt forestille mig at det kan lade sig gøre :4thumbup:Jeg kan kun sige - som så mange gange før - at den er god nok.Men hvis der skal være så meget virak omkring resultaterne så smid mig gerne af listen.Det betyder ikke noget for mig at stå nævnt på en tilfældig liste, da jeg selv ved, at det er muligt og at værdierne er korrekte.At du ikke kan tage en strækker på 1,25sec betyder ikke, at andre ikke kan.Ganske som det faktum, at jeg har problemer med at løbe nogle få 1000m i et tempo, som andre kan holde i flere timer (marathon), heller ikke betyder at deres resultater er falske... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
eatsam Posted February 5, 2008 Report Share Posted February 5, 2008 Jeg kan kun sige - som så mange gange før - at den er god nok.Men hvis der skal være så meget virak omkring resultaterne så smid mig gerne af listen.Det betyder ikke noget for mig at stå nævnt på en tilfældig liste, da jeg selv ved, at det er muligt og at værdierne er korrekte.At du ikke kan tage en strækker på 1,25sec betyder ikke, at andre ikke kan.Ganske som det faktum, at jeg har problemer med at løbe nogle få 1000m i et tempo, som andre kan holde i flere timer (marathon), heller ikke betyder at deres resultater er falske...Synes generelt ikke der er meget mening i denne Igor's indlæg, så det kan vist roligt ignoreres. For øvrigt er det nemt muligt at udføre en korrekt pæn strækker fra gulv til strakte arme på under et sekund. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer. Posted March 1, 2008 Report Share Posted March 1, 2008 (edited) Edit: 10 min chin-ups..10 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)370 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)113 - Pioneer. (71 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)57 - Hoosier (62 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------259 - QueenPearl (66kg)210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)150 - QueenPearl (66kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)85- Blackmoore (106 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Edited March 1, 2008 by pioneer. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pioneer. Posted March 6, 2008 Report Share Posted March 6, 2008 forbedring- pushups: 370-->41810 min pushup challenge------------------------------------478 - 789 (67kg)422 - Life raider:(88 Kg)418 - Pioneer (72kg)289 - artorious (82kg)281 - MeHateMe (69 kg)280- Blackmoore 108 kg (Med aktiv nedkøling)263 - Onkel Troels (102kg)244 - Kauf (82 kg.)240 - Augustinus (62kg)226 - DeepCore (89 kg)225 - Reflect (89 kg)223 - Gregers TF (94 kg)220 - Tinapigen (62 kg)209 - GadeDrengen (86kg)208 - Waits (70 kg)202 - Henrik J201 - Mr. Bulk (85 kg pat til gulv)200 - Musashi (Clean cut, brystet i jorden på alle reps.)185 - MaxPower (89kg)178 - Hoosier (62.7 kg)176 - MrC (82kg)171 - Lucas170 - PatrickGO(66 kg - ned og røre med brystet)162 - Blackice (80kg)155 - Morten_katow151 - bRODER (97 kg)151 - Los (87 kg. brystet i gulvet på alle reps)133 - J.B (83 kg)128 - Taninja119 - JoeA (71 kg alle taget på knoerne)087 - BBRulez (76 kg, 15 år, og alle taget på knoerne)070 - izziT (70 kg)057 - Il principe (112 kg. brysterne i gulvet på alle reps)10 min chinup challenge (håndfladerne ind imod en selv)---------------------------------------------------------------------------------141 - 789 (69kg)120 - KimP (81 kg)113 - Pioneer. (71 kg)108 - Tinapigen (62 kg)96 - Gregers TF (89 kg)90 - Augustinus (62 kg)84 - Kauf (82 kg)84 - Mr. Bulk (85 kg)76 - Karakal (83 kg)68 - MaxPower (89kg)67 - Los (87 kg)66 - Dines (75? kg)61 - Blackmoore (106 kg)57 - Hoosier (62 kg)10 min Pullup challenge (håndfladerne VÆK fra en selv)--------------------------------------------------------------------------------102 - Gregers TF (91kg)92 - Tinapigen (62 kg)87 - Mr. Bulk (85 kg)81 - Musashi (75kg)80 - Los (89 kg)67 - Michael Hebnes (78kg)31 - Hoosier (64 kg)Snatch test (12 kg kettlebell)----------------------------------------------------259 - QueenPearl (66kg)210 - Rosa-Viola (72kg)205 - Armoured Female (72 kg)Snatch test (16 kg kettlebell)-------------------------------------269 - Musashi (75kg)150 - QueenPearl (66kg)Secret Service Snatch Test (24 kg kettlebell)---------------------------------------------------------225 - Guarden (80 kg)222 - Musashi (75kg)210 - Kauf (85 kg)206 - DBM (78kg)180 - jsc (fed)145 - Dochylle (81kg)144 - Michael Hebnes (78kg)140 - MaxPower (87kg)136 - Karakal (83 kg) - var som dead bottom snatch så ved ikke om det passer her...Ultimate Snatch Test (32kg kettlebell)----------------------------------------------------------124 - Guarden120 - jsc115 - Musashi10 minute Kipup challenge--------------------------------------70 - MaxPower23 - 78910 Minute Dip challenge-----------------------------205 - pioneer. (71 kg)159 - Gregers (96½kg)154 - Tinapigen (62 kg)150 - MaxPower (87kg)124 - MeHateMe (69kg)114 - MrC (82kg)102 - Michael Hebnes (78kg)94 - Guarden (81 kg) (udført i ringe)87 - Dolphen (96 kg)85- Blackmoore (106 kg)10 min mavebøjnings challenge---------------------------------------217 - Augustinus (62kg)10 min sandsæk skulderløft---------------------------------------70 - MaxPower (sandsæk vægt 45kg)40 - therealstud (sandsæk vægt 52kg)10 min Pistol challenge (total antal reps, lige mange med begge ben)--------------------------------------------------------------------------------------------------136 - MaxPower (87kg tror jeg) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.