Onkel Troels Posted January 11, 2005 Author Report Share Posted January 11, 2005 Jeg har lige givet min lille fiber i højre erector spinae en gang termisk kortbølge på klinikken. Ryggen føles nu rigtig god og jeg mærker intet til fiberen Begge håndled fik også lige en omgang Laser for at fremme helingen af de lettere overbelastet ledbånd Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 Hmm... Hvordan virker sådan en satan? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 11, 2005 Author Report Share Posted January 11, 2005 Hmm... Hvordan virker sådan en satan?Kortbølge virker stort set på samme måde som en Microbølgeovn Man bombadere vævet med kortbølger der træner ind i vævet og skaber varme indenfra og ud. Er med til at fremme helingsprocesserne hvis skaden ikke er helt ny. Laseren er lidt mere bøvlet at forklare for den skaber ikke varme i vævet, men går ind i vævet og:Forøger cellerespirationenForøger CellestofskiftetForøger celledelingenNormalisere Na / Ka pumpenNormalisere det elektriske membranpotentialeForøger den lokale koncentration af lymfocytter, leukocytter og diverse andre makrofager, der indgår i det naturlige immunforsvarForøger blodgennemstrømningenForøger dannelsen af kollagent vævForøger produktionen af ATPLaser er dog ikke vildt gennemprøvet endnu, men der dukker stadig flere og flere cases op som viser gode resultater med laser.Her i klinikken er de ihvertfald glade for den og bruger den en del Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 Ok Interessant Kunne være man skulle få sig sådan én, så. Alternativt bare lægge sig ind i mikroen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nicolai Thygesen Posted January 11, 2005 Report Share Posted January 11, 2005 Laseren er lidt mere bøvlet at forklare for den skaber ikke varme i vævet, men går ind i vævet og:Forøger cellerespirationenForøger CellestofskiftetForøger celledelingenNormalisere Na / Ka pumpenNormalisere det elektriske membranpotentialeForøger den lokale koncentration af lymfocytter, leukocytter og diverse andre makrofager, der indgår i det naturlige immunforsvarForøger blodgennemstrømningenForøger dannelsen af kollagent vævForøger produktionen af ATPLaser er dog ikke vildt gennemprøvet endnu, men der dukker stadig flere og flere cases op som viser gode resultater med laser.Her i klinikken er de ihvertfald glade for den og bruger den en del Ha ha, der er vist en der ved at skrive case-rapport om laserbehandling?!!! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 12, 2005 Author Report Share Posted January 12, 2005 Nico<< Hehe! Ja, min beskrivelse af laser var nok lidt mere omfattende end min beskrivelse af Kortbølge Skal lige have min kliniske eksamen overstået imorgen før at jeg kan koncentrer mig ordentligt om min Caserapport. Puhaa, jeg forudser nogle lange nætter det næste stykke tid Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 12, 2005 Author Report Share Posted January 12, 2005 SmolovJr dag 2. Uge 1: (Dødløftdag)Dødløft - (6x60kg, 3x100kg, 1x140kg), 1x172,5(Alm), 1x172,5kg(Sumo), 1x172,5kg(Alm), 1x172,5kg(Sumo), 1x220kg(alm), 1x220kg(Sumo PR uden dragt ), 9x200kg(Alm.PR. Damn den brændte ), 3x172,5kg(Sumo), 3x172,5kg(Sumo), 3x172,5kg(Sumo)Tandem dødløft med Baardi : 1x220kg, 1x320kg, 1x420kg, 1x470kg(PR), 1x502,5kg(PR. LEE Vi skulle lige slå Tonni og Sørigs tandem dødløft med 500kg )Dødløft - 1x300kg(MISS, big time Jeg tror at skiverne lette lidt i højre side, men ellers var jeg chanceløs på vægten)Bænkpres - (Opvarmning) - 5sæt x 5reps med 122,5kg (Tjaa, nogenlunden men ikke så let som den burde være )T- bar Rows - 12x50kg, 12x75kg, 8x100kg(Heavy shit, på denne model), 16x50kgGluteham Raise - 2sæt x 8repsIncline bænkpres - 3sæt x 8reps med 80kgHammercurls - 6x22,5kgs, 6x25kgs, 6x27,5kgsPlate Raise - 3sæt x 12reps med 25kgs skiveRigtig fed træningsdag hvor der virkeligt blev brændt igennem i dødløften Hyggelig dag med masser af Moller i huset Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
loonie Posted January 12, 2005 Report Share Posted January 12, 2005 502,5 kg - det er nok noget af det tungeste som er løftet i klubben. Cooool... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 12, 2005 Author Report Share Posted January 12, 2005 502,5 kg - det er nok noget af det tungeste som er løftet i klubben. Cooool...Hehe! Vi skulle jo lige teste de nye fede Leoko stænger De er superfede :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Granhof Posted January 12, 2005 Report Share Posted January 12, 2005 9 rep med 200 kg Satme LEEEEOg det der tandem er da også ganske pænt, den må have været en pæn runding på stangen med 502,5 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nicolai Thygesen Posted January 12, 2005 Report Share Posted January 12, 2005 Jamen, så rigtig meget held og lykke med i morgen! DU skal sgu` nok klare den! Mhs. til case-rapporten, så kan jeg underholde med, at min faktisk er færdig Der skal bare lige rettes stavefejl og lign. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 12, 2005 Author Report Share Posted January 12, 2005 Overskuuuuuuet'<< Mange tak Jeg tror faktisk ikke stangen runde meget ved de 502,5 da det er de nye LEE Leoko stænger, og så har man fat helt ude ved skiverne da man er to der løfter Nico<< Mange tak. Det håber jeg også Mhs. til case-rapporten, så kan jeg underholde med, at min faktisk er færdig Der skal bare lige rettes stavefejl og lign.Svin Jeg glæder mig godt nok også til at den opgave er overstået Så kan man seriøst begyndte at tænke på Bacheloropgaven Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted January 12, 2005 Report Share Posted January 12, 2005 502,5 kg - det er nok noget af det tungeste som er løftet i klubben. Cooool...Hehe! Vi skulle jo lige teste de nye fede Leoko stænger De er superfede :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>Blæret!!! :4thumbup: 600 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 12, 2005 Author Report Share Posted January 12, 2005 Henning<< Blæret!!! 600 kg Thanks Jeg tror nu ikke der var overskuuu til vildt meget mere idag, så de 600kg lader nok lige vente lidt på sig, men tror faktisk heller ikke det er muligt at få så mange kg på med de tykke 50kgs skiver vi har i OBBC Stangen var ihvertfald læsset til det yderste idag Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 13, 2005 Author Report Share Posted January 13, 2005 Så har jeg lige bestået min 6.semesters praktik og mangler nu kun 2 eksamner før jeg er færdig som Fysioterapeut Jeg skal dog lærer og have styr på de translatoriske bevægelser og konveks / konkavreglen Bare ikke godt nok Tilgengæld fik jeg ros for min Massage og min patient kontakt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted January 13, 2005 Report Share Posted January 13, 2005 Du er en gal, gal mand Troels Først 9x200 og så det tandem-løft Gad os godt have set dig dykke ned efter de 300 kg Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted January 13, 2005 Report Share Posted January 13, 2005 (edited) Tillykke!!! Fanme fedt! Hvad regner du så med at der skal ske bagefter? Og SINDSYGT dødløft. LEEE' Edited January 13, 2005 by Moos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 13, 2005 Author Report Share Posted January 13, 2005 Hippo<< Hehe, mange tak Ja, der gik sgu lidt Viking power Crasy'nes i den under dødløften igår Man må jo benytte sig af, at jeg humøret er til brænde igennem Moos<< Mange tak Målet er vel bare at få noget arbejde. Har ikke tænkt mig at være kræsen angående valg, selvom jeg helst vil arbejde på klinik Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lonelyone Posted January 13, 2005 Report Share Posted January 13, 2005 Fuck et sindsygt dødløft det er jo 1800 kg på meget kort tid Vildt flot...Jeg har forresten skrevet en pm til dig.... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 13, 2005 Author Report Share Posted January 13, 2005 (edited) Fik lige lavet lidt hurtig træning på klinikken idag, mens jeg ventede på at en af mine medstuderende skulle blive færdig med eksamen:One arm dumbell triceps extension - 10x14kg, 10x16kg, 10x19kgHammercurls - 6sæt x 10reps med 11-24kgs håndvægteLonelyone<< Mange tak Jeg har lige svaret på din PM Edited January 13, 2005 by Onkel Troels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MASS Posted January 13, 2005 Report Share Posted January 13, 2005 jeg lover det var go' underholdning..... kæft du er LEEE' mand.... den erector er lavet af titanium!! fandme godt brændt din all nasty frakka' djævel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jar Posted January 13, 2005 Report Share Posted January 13, 2005 Onkel T.9*200 i dødløft RESPEKT Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nicolai Thygesen Posted January 14, 2005 Report Share Posted January 14, 2005 Tillykke, gamle dreng! Så ender det sgu`med at vi bliver fysser alligevel :4thumbup: Jeg skal dog lærer og have styr på de translatoriske bevægelser og konveks / konkavreglen Bare ikke godt nok Argh, den er da også lidt nasty. Det kan jeg ikke huske en bønne af Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
laush Posted January 14, 2005 Report Share Posted January 14, 2005 Jeg skal dog lærer og have styr på de translatoriske bevægelser og konveks / konkavreglen Bare ikke godt nok Hvis du bevæger den konkave del i en retning øger du bevægeligheden i samme retning. Bevæger du den konvekse del i en retning øger du den modsatte. F.eks.:Bevæger du Tibia (konkav) anteriort ift femur øger du ekstensionsretningen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted January 14, 2005 Author Report Share Posted January 14, 2005 MAAAAA'<< jeg lover det var go' underholdning..... kæft du er LEEE' mand.... den erector er lavet af titanium!! fandme godt brændt din all nasty frakka' djævelMange tak Det var sgu en Fee brænder! Også tak for afbrændingen af Hesteskoene idag. Jar<< Onkel T.9*200 i dødløft RESPEKTThanks sugardaddy Den brændte også godt Nico<< Tillykke, gamle dreng! Så ender det sgu`med at vi bliver fysser alligevel QUOTEJeg skal dog lærer og have styr på de translatoriske bevægelser og konveks / konkavreglen Bare ikke godt nok Argh, den er da også lidt nasty. Det kan jeg ikke huske en bønne af Mange tak. Nej, jeg var havde sgu også gemt det vel rigeligt langt væk i hukommelsen Laush<< Hvis du bevæger den konkave del i en retning øger du bevægeligheden i samme retning. Bevæger du den konvekse del i en retning øger du den modsatte. F.eks.:Bevæger du Tibia (konkav) anteriort ift femur øger du ekstensionsretningen.Der er vidst en der har den i frisk hukommelse. Tak, for det :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.