ptpoul Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Man kan jo ikke komme over Bjergern uden at trække cykling med mindre man bruger doping Arne...Godt kørt, på det billede du sendte så du ikke synderligt presset ud, kan da også forestille mig alt føles godt når man når sine mål Stort tillykke! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mr. Cannondale Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Tillykke! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Jeg vil også bidrage med et stort tillykke - det fortjener den præstation :4thumbup: Dejligt at høre, at det hele endelig lykkedes, på trods af de forhindringer, der blev lagt undervejs. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
klausjensen Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Super flot gået, Arne! Stort tillykke med det! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 15, 2008 Author Report Share Posted July 15, 2008 Det har du også alt mulig grund til at være, det er nemlig bare så sejt kørt af dig - og ja, lækker udsigt deroppe på toppen af bakken Man kan jo ikke komme over Bjergern uden at trække cykling med mindre man bruger doping Arne...Godt kørt, på det billede du sendte så du ikke synderligt presset ud, kan da også forestille mig alt føles godt når man når sine mål Stort tillykke!Tillykke!Jeg vil også bidrage med et stort tillykke - det fortjener den præstation :4thumbup: Dejligt at høre, at det hele endelig lykkedes, på trods af de forhindringer, der blev lagt undervejs.Super flot gået, Arne! Stort tillykke med det! Tak skal I ha alle sammen - selv dig Poul - din slampert!Kim fandt straks sangen på Youtube - Maj kendte den nemlig ikke Jeg har omsider fået lavet min pulsfil:Antalle af minipauser - og den stignde tendens er vist tydelig... Dykket lidt over midtvejs er den pause vi holdt ved resturant/vandpost. Her fik en pige også gvn af Kims kunnen og værktøj. Hun var på vej nd - og faldt da hun ville stoppe ved vandpostn. Hun fik slået grebet til forbremsen skævt - ikke det bedste der kan ske!Min gennemnithastighed blev på 7,9 km/t - så Mortens beregning tidligere af watt krav ved 8 km/t var jo bang on! Det er suverænt det længste AT træningspas jeg har lavet! Jeg er ved at lave et billedgalleri - kommer lige en smule enre i dag! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 15, 2008 Author Report Share Posted July 15, 2008 Galleri med Kims billeder Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 15, 2008 Author Report Share Posted July 15, 2008 Flere bilederJeg havde selv kamera med...Det første er dog taget hvor vi bor - meget passene domminere bjergt totlt:Resturanten 6,5 km fra toppen: Med den vigtige vandpost - Kim fylder vores flasker:Maj ved vandposten - med sin "Princessecykel" - med spritnye hjul - lige lovligt højefælge til blæsten mod toppen!Jeg har desvære ikke et billede af Kim cykel - men den ser ud som dene - dog er baghjulet samme type som forhjulet - ikke plade:Hvor mange hr ført kørt op af Ventoux på enkeltstartscykel - med Zipp 808 hjul og en rygsæk med blandt andet en flaske Chanpange? Og vel og mærke med en skulder der ikke har det ret godt... Manden er noget for ig selv...Efter vandpostn begyndte det "let" - lige efter svinget begyndte de 9%+ igen - og vinden ramte...Tårnet på toppen er flot - på mere end 1 kms afstand vel og mærke:Efter nedkørslen var vi på cafe... guffede bars og drak en smule af det her:Maj og Kim på vej ind på den lokale resturant om aftenen - gennemfør mangel på idyl Maden og den lokale vin fejlede heller ikke noget!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Tillykke med indsatsen Arne Lækre billeder oven i købet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bondo Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Stærkt gået Arne, altid en fornøjelse at læse om dine bedrifter! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vivsen Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Jeg måtte holde nogle få korte pauser, mest for at drikke, op gennem skoven. Kim ventede på mig på strategiske steder for at tage billeder og video - og heppe!Det sidste stykke på 12-13% var fandme hårdt. Her måtte jeg se dybt efter kræfterne. Jeg måtte minde mig selv om hvor forbannet vigtigt det her var for mig - og jeg trak på alle de dejlige mennesker der har støtte mig. Kim, Maj, Signe, Tanja; Vivsen, Blackmore, Majse... jeg kunne blive ved længe!! så tror pokker jeg var så træt i går eftermiddag - hvis jeg også har cyklet op af den grusbunke der !!? De skøre menensker havde så medragt kager og champange til toppen - så der blev festet!Så blir det sq ikke meget bedre !!! MÅLET NÅET!!STÆRKT !!!! - og kæmpestort TILLYKKE!!!!Glemte at sige i mit tidligere indlæg:Jeg er pisse stolt af mig selv og har den fedeste følelse Nå, det var godt du liiige selv kunne korrigere .......ellers var jeg sq kommet efter dig ! :devil: Krams/ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Majse Posted July 15, 2008 Report Share Posted July 15, 2008 Hvor FLOT - NEMLIG Du har den fulde ret til at være stolt og have den fedeste fornemmelse............(95% sikker med den. 3. aug - du får lige en sms, når vi har biletterne, de ville gøre alt for at trække i trådene) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 16, 2008 Author Report Share Posted July 16, 2008 Tillykke med indsatsen Arne Lækre billeder oven i købet.Stærkt gået Arne, altid en fornøjelse at læse om dine bedrifter! :4thumbup: så tror pokker jeg var så træt i går eftermiddag - hvis jeg også har cyklet op af den grusbunke der !!? Så blir det sq ikke meget bedre !!! STÆRKT !!!! - og kæmpestort TILLYKKE!!!!Nå, det var godt du liiige selv kunne korrigere .......ellers var jeg sq kommet efter dig ! Krams/ Hvor FLOT - NEMLIG Du har den fulde ret til at være stolt og have den fedeste fornemmelse............(95% sikker med den. 3. aug - du får lige en sms, når vi har biletterne, de ville gøre alt for at trække i trådene)Tak skal I have alle I brave mennesker - det luner! Ikke at vi har brug formere varme hernede i Vucon! Vi ntder livet. Vores værter lavede Piza i udendørs ovn med brændefyring i går.God lokal voin og godt selskab af en flok lidt ældre englændere og walisere. I blandt dem en gut mid i 60-erne der lige havde kørt sit 3. La Mamott - dvs. 3 alpetinder uden for kagtegori i rap - den sidste de 21 berømte sving op til Le alp de Huez.. det gjorde han lige på 9 timer! Hans familie var kommet herned -og for nogle daqge er hans cykel skildt ad og løst inde Brave mennesker!Jeg er smask forelsket i vores værters datter... Hun er dog kun 2 år... så det går nok ikke Ej hun er så cute! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kermit Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 For satan hvor er det godt kørt!! Stort tillykke herfra, og endnu mere respekt :4thumbup: Fede billeder, som nu får mig til at snuppe cyklen og cykle til Frankrig for at finde grusbunken selv Igen mange gange tillykke, og hils lige Maj og sig at jeg er helt pjattet med hendes cykel! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sputnik Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 Hej ArneKæmpe tillykke! Det er monumentalt! Og super fede billeder. Savner næsten Leth til at kommentere... Jeg håber, at der snart kommer en længere beskrivelse i loggen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Blackmoore Posted July 16, 2008 Report Share Posted July 16, 2008 Kære ArneTak for opkaldet i går. Det varmede helt ind i sjælen at høre at det var lykkedes! Vi er hamrende stolte af dig og er så glade over at du endelig kom op på dit drømmebjerg.Med mange glade tanker fra Vesthimmerland Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 17, 2008 Author Report Share Posted July 17, 2008 For satan hvor er det godt kørt!! Stort tillykke herfra, og endnu mere respekt :4thumbup: Fede billeder, som nu får mig til at snuppe cyklen og cykle til Frankrig for at finde grusbunken selv Igen mange gange tillykke, og hils lige Maj og sig at jeg er helt pjattet med hendes cykel!Tak skal du have! Turen kan kun anbefales!! Ja Majs princessecykel er lækker - den er ikk blevet ringere af de nye Zip 404 hjul Hej ArneKæmpe tillykke! Det er monumentalt! Og super fede billeder. Savner næsten Leth til at kommentere... Jeg håber, at der snart kommer en længere beskrivelse i loggen.Kan være jeg skal skrive til Let og spørg om han vil speake min video! Kære ArneTak for opkaldet i går. Det varmede helt ind i sjælen at høre at det var lykkedes! Vi er hamrende stolte af dig og er så glade over at du endelig kom op på dit drømmebjerg.Med mange glade tanker fra VesthimmerlandTak skal du have Peter - du har jo skubbet bagpå længe!!Hjemad igenJeg er igang med mine sidste timer i Frankrig i denne omgang.Igår kørte vi en kanon flot tur på 72 km. Udturen op ad bakke og hjemturen ned eller flat.. Ud af Faucon hvor vi bor kørte vi dog lige ned nogle km og "tabte" 150 Højdemeter - så var der lige godt 700 højdemeter til toppunktet - de sidste 400 af over et pas på en strækning af lidt over 6 km. Flot flot tur. Mine ben skreg i begyndelsen men jeg nød faktisk klatreturen!!På hjemturen blev jeg hårdt straffet for at havet drukket alt alt for lit. Når man køre hårdt på i 3 timer i temperaturer på 28 til 34 grader - så er 0,9 liter vist ikke nok Her til morgen var vi på Ventoux igen - jeg og Maj i bilen - mens Kim løb de 22 km op fra Bedoin - på 2 timer 30 sek. Det er vist ikke helt ringe Meget mer tekst, billeder og video følger når jeg er hjemme. Netforbindelsen og tiden rækker ikke herned..FED FED FED tur - min bedst oplevelse meget længe!Tak Maj og Kim - you arre truely the greatest! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 17, 2008 Author Report Share Posted July 17, 2008 Mærkeligt at stå på toppen af Ventoux om morgenen og i CPH 12 timer efter. Opsået et kedeligt videoproblem som jeg vender tilbage til når det er endeligt afklaret.MEN et råklip på lidt over 5 min af turen op kan se herJeg er glad for at bilturen op i dag ikke var inden cyklingen - jeg blev skræmt i dag og kunne slet ikke forstå jeg havde klaret turen gennem skoven!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 18, 2008 Author Report Share Posted July 18, 2008 Vores vært i Frankrig Craigh- selv en yderst god cykkelgut - sagde til mig i forgårs: "Watch out Arne - its in your blood now - you want to do more and more"... Han har helt ret! Så nu skal der smides 20 kg inden næste sommer og så må vi se hvad jeg skal op ad... På sigt vil jeg gerne løre La Mamotte:178 km over 4 toppe. Kan jeg ikke med min nuværende vægt - såå Et mål for næste sommer kunne være: Passo dello StelvioDer skal trænes og tabes vægt - det her er FEDT!!! Og ja Kim - jeg ved godt hvordan jeg havde det og hvad jeg sagde 1 km under toppen i mandags hvor jeg slet slet ikke kunne overskue de sidste minutter - jeg kan bare også huske følelsen på toppen. Den bliver aldrig overgået - fordi det her var helt specielt - men for fanden bare 65% af den følelse kan gå!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Candygirl Posted July 18, 2008 Report Share Posted July 18, 2008 Du kan nu også glæde dig til din næste spinningtime - det er så fedt at have rigtige billeder på nethinden, når man kører intervaller. Det giver ekstra motivation Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MTBforever Posted July 18, 2008 Report Share Posted July 18, 2008 Marmotten eller murmeldyret kan kun anbefales .... Fornemmelsen inden start sammen med de ca 5000 andre cykel idioter kan simpelthen ikke beskrives. Men den er hård!!Hvordan gik det iøvrigt med nedkørslerne? Jeg mindes at du ikke var helt tryg ved dem. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 18, 2008 Author Report Share Posted July 18, 2008 Du kan nu også glæde dig til din næste spinningtime - det er så fedt at have rigtige billeder på nethinden, når man kører intervaller. Det giver ekstra motivation Tror på dig!! gad godt væe instruktør nu hihiMarmotten eller murmeldyret kan kun anbefales .... Fornemmelsen inden start sammen med de ca 5000 andre cykel idioter kan simpelthen ikke beskrives. Men den er hård!!Hvordan gik det iøvrigt med nedkørslerne? Jeg mindes at du ikke var helt tryg ved dem.Talte med nogle stykker der kom lige fra Marmotte. En af den var en gut fra Wales på 60 åt+ Han havde lige kørt sin 3. 9 timer kørte han på! Lige nu vil jeg ikke kunne gennemføre - det er for lant og jeg er for langsom. Men det er et realistisk 2010 mål!Nedkørslerne gik ok - jeg var ikke nervøs - bare LANGSOM. Jeg gjorde mange fejl og bremsede så meget at mine fingre på venstre hånd var døde og smertende da vi kom ned fra Ventoux. Må trænes på mindre knolde - jeg var så smadret på den nedkørsel at jeg ikke skulle ud i at flytte grænser.Min rekationstid og andre funktioner var ikke på toppen - også fordi jeg frøs ad helvede til. Det er nu ret facinerende at køre 20-25 km uden at være nød til at træde! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 18, 2008 Author Report Share Posted July 18, 2008 Billeder fra FauconHer boede vi - hos Veloventoux:Udsigt til Ventoux - hen over vinmarkerne - manglede vi ikke:Vinmarker over alt - hvis det dag ikke lige var Oliventræer, Melon mv!Have i byen:Bakken op mod Kirken - og bageri og resturant - uden for "vores" dør:Typisk hus:Sådan ser alle klokketårne ud i området - man er ikke i tvivl om funktionen. Engang var de over alt - nu er der ikke så mange - men her et godt rustent eksemplar De næste taler for sig selv:Den lokale resturant - hvoe man spiser rigtigt godt - og ikke dyrt!Den her ting måtte jeg have med hjem - i det rigtige materiale - kalksten. de var nymalede alle sammen - de går op i at ALT skal være smukt der nede:Den sidste morgen var vi tilbage på bjerget. Kim startede sin løbetur (som I nok skal få billeder fra senere) lidt over 6 torsdag morgen. Det her er er vist taget 3-4 km fra toppen:Næsten oppe fra skoven - taget fra en lille bakke op fra vejen:Fra lidt over Bedoin - det er ikke så lyst 6.30 som i DK:Månelandskabet i morgendis:Jeg slutter med et par seje tøse - her Maj:Vickys og Craigs datter:Det var det - for denne gang! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kermit Posted July 18, 2008 Report Share Posted July 18, 2008 Stelvio, Stelvio, Stelvio!! Hvis Mont Ventoux var dine drømmes bjerg, så er Passo delle Stelvio mine drømmes bjerg. 24 km med 7,4% i stigning. Ser bare så fedt ud!Og mht. Marmotten, så er det et godt mål, og som du selv siger, så er det sgu ikke umuligt for den der bærer viljen i hjertet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arne Posted July 19, 2008 Author Report Share Posted July 19, 2008 Galleri med billeder fra Bagmand Greisens løbetur op af Mont Ventoux Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kaare P Posted July 20, 2008 Report Share Posted July 20, 2008 Hej ArneSelvfølgelig et stort til lykke. Ikke bare med bestigningen, men også med din indtræden i de bjergbegejstredes klub! Jeg kan se det giver motivation til at sætte nye mål.Gætter på at bjergene og Provence er de eneste der næsten kan slå Vesterbro og dit elskede København Næste gang håber jeg du får mere glæde af nedkørslen for det er for sjovt når man giver den gasmvhKaarePS: Iøvrigt helt vildt at Kim kunne løbe de 21 km op! (fra en løber og kajakroer) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.