laush Posted September 6, 2005 Report Share Posted September 6, 2005 Det lyder godt. Kommer der også lidt i fagbladet om hvilke patienter stimulatorerne kan bruges til?Hvordan foregår en behandling egentlig hos en fysioterapeut i Slovenien - er deres arbejde meget langt fra vores? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 7, 2005 Author Report Share Posted September 7, 2005 Det lyder godt. Kommer der også lidt i fagbladet om hvilke patienter stimulatorerne kan bruges til?Hvordan foregår en behandling egentlig hos en fysioterapeut i Slovenien - er deres arbejde meget langt fra vores?<{POST_SNAPBACK}>Hehe, nu ved jeg jo ikke om fagbladet reelt er interesseret - men her slår vi ikke blikket ned En notits måske.. Deres (apopleksi) behandlinger er præcist som vores - også fordi de jo har taget Bobathkurser. Een forskel er måske, at patienterne er meget velopdragne, og brokker sig ikke. Om det så er positivt, skal jeg lade være usagt.. Ellers selvtræner patienterne en del med el, og der er nok den største forskel. Jeg er sikker på at der er noget "uopdyrket land" der Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 7, 2005 Author Report Share Posted September 7, 2005 Idag: Submission..Vi kørte nedtagninger - og forsvar mod disse.Jeg viste min favoritteknik, og de andre skulle så prøve den.Men jeg tror at jeg er en bedre kæmper, end instruktør (Selvom det ikke siger så meget)For lidt kamp idag - håber at kunne få lidt mere næste uge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 10, 2005 Author Report Share Posted September 10, 2005 "Teambuilding" tur med kollegerne. Vi drøftede arbejdspladsens fremtid, vores rolle osv. Det var henlagt til en kollegas sommerhus ved Tversted. Fantastisk naturområde iøvrigt.Igår cyklede vi ud til havet, og tog en dukkert - temmeligt køligt Idag blev det til 5-6 kilometers løbetur i plantagen og ved søerne. Meget ren og frisk havluft blandet med nåletræernes duft - bliver det bedre? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 18, 2005 Author Report Share Posted September 18, 2005 Støve støve.... Det er ikke lige hver gang jeg får opdateret..Nåmmen jeg har løbet lidt og chinnet lidt på det seneste. En mindre forstrækning i ryggen holdt mig væk fra Sub i sidste uge, men i morgen går det løs I næste uge skal jeg rundt i landet.. Mandag og tirsdag er normale arb. dage, onsdag skal jeg til fyn, torsdag på kursus i Kolding, og fredag i sommer hus i Skallerup Klit Mon ikke jeg får løbet lidt i klitterne? Det tror jeg nok!Min avatar for tiden er en af de judokæmpere som har klaret sig OK i Pride: Yoshida.(Han tabte i semifinalen 2003 til Wanderlei) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 19, 2005 Author Report Share Posted September 19, 2005 4,5 kilometer løb. Min kondition er ved at være OK - jeg spurter det sidste stykke (ca. 300 meter), og kommer hurtigt ned i puls igen. Lidt chins og pushups.Næste gang jeg får mulighed for at submission'e, er næste mandag. Det er på godt jysk TRÆLS Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted September 29, 2005 Author Report Share Posted September 29, 2005 Jeg træner - altså er jeg Jeg træner næsten dagligt, men får altså ikke liiiige opdateret. Men mon ikke træningen virker alligevel? Det må tiden vise. Jeg giver den gas med løb og styrketræning, sidstnævnte på mit "fritidsarbejde". Så det er jo lønnet træning - hvilket i grunden er OK Jeg får ikke trænet MMA, da jeg har en infektion i et sår på underarmen Det smitter jo sådan noget lurt, og derfor ingen træning før tidligst fredag. Nå, videre i planen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars B Posted September 29, 2005 Report Share Posted September 29, 2005 ..... men får altså ikke liiiige opdateret. Men mon ikke træningen virker alligevel? Nå, videre i planen Selvfølgelig gør dén det, bro!!!! Anyways, Go bedring med både armen & dét geil i ryggen!!!..Og tak for dejlig læsning hér, inden min egen træning.. :4thumbup:REspecto mundo - L@rs! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 1, 2005 Author Report Share Posted October 1, 2005 Go bedring med både armen & dét geil i ryggen!!!..Og tak for dejlig læsning hér, inden min egen træning.. :4thumbup:REspecto mundo - L@rs!Mange tak - altid lækkert med lidt backup I næste uge skal fruen til Tjekkiet - så ingen træning der Kun hvad jeg kan snige mig til på jobbet..Idag: Wax on - wax off maling af lofter og vægge - huset spiller snart en mill..Bagefter en lille afslapningstur på 4,5 kilo samt 2 sæt chins a' 7 reps..Kort men godt, som min kone så tit siger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars B Posted October 1, 2005 Report Share Posted October 1, 2005 Kort men godt, som min kone så tit siger Bwaaaaahaaaahaaaa... Ja, Hellere LIDT - end Slet ingenting!! Go weekend bro!!!Keep it Real - L@rs Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 2, 2005 Author Report Share Posted October 2, 2005 Jernhule træning..Jeg har ikke dødløftet i lang tid. Derfor var det med noget anspændthed jeg maxede ud.. 170 blev det til - egentlig OK når jeg ser på hvor sjældent det efterhånden er jeg kører den øvelse.. Og når mit gamle max er 190!Så testede jeg bænkpres - denne øvelse har jeg ikke kørt i laaaaang tid, og her er mit gamle max 110..Det blev til 90 kilo, hvilket jeg også er tilfreds med.Dernæst testede jeg squat, ATG i smith: 90 kilo. Jeg kunne nok godt have nappet lidt mere, men ingen grund til at udfordre skæbnen..Så pryglede jeg sækken lidt - jeg var ikke helt skarp, men det kommer hurtigt igen... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted October 2, 2005 Report Share Posted October 2, 2005 Jernhule træning..Jeg har ikke dødløftet i lang tid. Derfor var det med noget anspændthed jeg maxede ud.. 170 blev det til - egentlig OK når jeg ser på hvor sjældent det efterhånden er jeg kører den øvelse.. Og når mit gamle max er 190!Så testede jeg bænkpres - denne øvelse har jeg ikke kørt i laaaaang tid, og her er mit gamle max 110..Det blev til 90 kilo, hvilket jeg også er tilfreds med.Dernæst testede jeg squat, ATG i smith: 90 kilo. Jeg kunne nok godt have nappet lidt mere, men ingen grund til at udfordre skæbnen..Så pryglede jeg sækken lidt - jeg var ikke helt skarp, men det kommer hurtigt igen... Godt at du er igang igen.... husk nu at opdatere loggen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bruno J Posted October 3, 2005 Report Share Posted October 3, 2005 Jeg benytter lige din logbog til at udtrykke min dybeste respekt for jer fysioterapeuter i almindelighed og dine kolleger inde i Holbergsgade i særdeleshed. I tre måneder har jeg været ude af stand til at løfte noget som helst med venstre arm, hvis bevægelsen krævede en bøjning af armen. Strækning af armen giver ingen problemer. Problemet startede efter at jeg af bekvemmelighed havde båret min nu 2½ årige datter rundt på armen alt for længe uden at tage hensyn til, at hun altså blev tungere og tungere. Pludselig var det bare slut. En fysioterapeutstuderende i AaSK (Buc her på MOL) mente efter min beskrivelse, at det kunne være problemer med bicepshæftningen på underarmen, men to (TO!) praktiserende læger afviste begge den mulighed. Jeg fik en ti-dages medicinkur og besked på at købe en slags spændbind til underarmen mod tennisalbue. Og så skulle jeg holde op med styre computerens mus med venstre hånd... Efter at det ikke havde gjort noget som helt godt i en måned fik jeg en henvisning til din kollega Martin, som efter en grundig undersøgelse kom til samme konklusion, som Buc. Jeg kunne godt glemme alt, hvad de to læger havde sagt, og deres anvisninger på behandling var nyttesløse. I stedet skal jeg til at lave en endeløs række meget kedelige strækøvelser med en tyk elastik. Det er ikke første gang jeg har oplevet, at almen praktiserende læger har været i bedste fald usikre og i værste fald direkte fejlagtige, når det gælder skader. Mens en fysioterapeut har været i stand til at sætte fingeren lige nøjagtigt på det ømme punkt. I er fandeme dygtige! :4thumbup: Det eneste jeg har imod Martin er, at han altid sætter mig til at lave tonsvis af kedelige øvelser med tre timers mellemrum i dage og uger indtil jeg er ved at brække mig over dem. Men de virker... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 4, 2005 Author Report Share Posted October 4, 2005 Godt at du er igang igen.... husk nu at opdatere loggen Will do - når der er noget at skrive Bruno J:Jeg benytter lige din logbog til at udtrykke min dybeste respekt for jer fysioterapeuter i almindelighed og dine kolleger inde i Holbergsgade i særdeleshed.Ihhh tak, det er dælme næsten mere end jeg kan klare alene! Jeg har derfor kontaktet mine kolleger/bosser i Holbergsgade, og fortalt dem om en meget tilfreds patient! Håber det er i orden.Også godt at høre at de ikke helt har droppet den gode gamle: "Endeløse gentagelser, og udspænding 'en masse" Spøg til side - der er sq mange dygtige fysser, og det er ikke alle læger som påskønner dette God bedring med armen :1112: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 7, 2005 Author Report Share Posted October 7, 2005 (edited) Igår gjorde jeg et forsøg på "længst muligt på 21 minutter på Monark cykel" konkurrencen, som jeg har kørende med en kollega..Og med en nærmest overmenneskelig anstrengelse lykkes det Jeg slog den gamle rekord som min kollega Åse besad (19,8 kilometer), så rekorden nu hedder 20,7 kilometer...Det kræver en kadence som hedder over 140 rpm, i samtlige 21 minutter. Der er således heller ingen modstand på (½ Kp) men meget ubehageligt er det nu alligevel! Jeg kan - for at illustrere ubehaget - fortælle at ingen træning jeg hidtil har udsat min krop for, i samme grad bryder mig ned - om end kortvarigt. Jeg lå bagefter på maven ind over en briks med kraftigt sidesting, kvalme og tunnelsyn! Jeg tror ikke jeg tager rekorden tilbage, hvis hun slår den igen Edited October 7, 2005 by Jørgen L Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest DBM Posted October 7, 2005 Report Share Posted October 7, 2005 Igår gjorde jeg et forsøg på "længst muligt på 21 minutter på Monark cykel" konkurrencen, som jeg har kørende med en kollega..Og med en nærmest overmenneskelig anstrengelse lykkes det Jeg slog den gamle rekord som min kollega Åse besad (19,8 kilometer), så rekorden nu hedder 20,7 kilometer...Det kræver en kadence som hedder over 140 rpm, i samtlige 21 minutter. Der er således heller ingen modstand på (½ Kp) men meget ubehageligt er det nu alligevel! Jeg kan - for at illustrere ubehaget - fortælle at ingen træning jeg hidtil har udsat min krop for, i samme grad bryder mig ned - om end kortvarigt. Jeg lå bagefter på maven ind over en briks med kraftigt sidesting, kvalme og tunnelsyn! Jeg tror ikke jeg tager rekorden tilbage, hvis hun slår den igen Arghhhh, sådan noget gør bare SÅ ondt - men er ufatteligt fedt! :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gmann Posted October 10, 2005 Report Share Posted October 10, 2005 Halløj gamel dreng.Det er fedt nok med noget træning, men hvornår skal vi drikke nogle leisnere med Tooms? Jeg er så småt kommet igang selv. Den sidste uges tid er gået med en alvorlig omgang DOMS Tjummes...... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 10, 2005 Author Report Share Posted October 10, 2005 Halløj gamel dreng.Det er fedt nok med noget træning, men hvornår skal vi drikke nogle leisnere med Tooms? Jeg er så småt kommet igang selv. Den sidste uges tid er gået med en alvorlig omgang DOMS Tjummes......Mr. G - velkommen i loggen!Jeg er klar - specielt hvis der er en hoplanål til den som først bliver træt Lad os lige arbejde på en dato - jeg ved at Tooms er helt klar også Du er da vist i allerhøjeste grad kommet igang - du var da rimeligt buff sidst vi sås :4flex: Min egen træning er så som så.. Jeg træner dagligt, men ikke submission (hvilket gør at jeg føler mig lettere indebrændt med energi ) Dette fordi klubben er lukket de næste 14 dage Jeg løber og chinner - pt. 10 reps og 4,5 kilometer.. Måske tager jeg ud og prygler sækken i morgen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 11, 2005 Author Report Share Posted October 11, 2005 Igen idag: 4,5.. Jeg er ved at føle mig ret så flyvende med mit løb. Så bliver det jo sjovt at løbe.Selvom jeg altid hader de første 500 meter Sluttede af med 10 chins - og så ind og se "Band of Brothers" på mit nye surround anlæg.. YEAY!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lars B Posted October 11, 2005 Report Share Posted October 11, 2005 Jeg løber og chinner - pt. 10 reps og 4,5 kilometer.. Måske tager jeg ud og prygler sækken i morgen Surt @ klubben holder ferie/er lukket - Men Fuck Yearh - Straf dén SÆK BIGTIME!!! Show NO mercy!!!Keep Chinning!! Respect - L@rs :4boxing: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 12, 2005 Author Report Share Posted October 12, 2005 (edited) Lars :4thumbup: :Ja, klubben er lukket. Lidt dårlig timing, men så bliver man da ikke overtrænet Let luntetur - ved nærmere eftertanke - jeg gav den GAS: 4.5 km. Derefter de obligatoriske 10 chins. ".... I've got more chins than Chinatown..." :4band: I eftermiddag skal jeg løfte jern på arbejdet - herligt! Edited October 16, 2005 by Jørgen L Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 16, 2005 Author Report Share Posted October 16, 2005 (edited) Igår - træning i jernhulen..Snuppede lidt dødløft - men kom ikke højere end 170, da mine slatne pølsefingre ikke kunne holde grebet i højre side.. Meget pinligt Nåmmen jeg pressede lidt håndvægte, og gik over til smithstativet.På mit arbejde lader jeg (de gode) patienterne træne lunges.Så det skulle jeg jo lige selv prøve. 60 kilo på, og så helt i bund. FUCK det var hårdt I løbet af no time svedte jeg som et vandfald, og prustede som et lokomotiv. LOVED IT!!!! Det er bestemt en øvelse jeg skal lave fremover - og idag har jeg fantastisk dejligt ondt i stængerne :4thumbup: Bagefter ind på sækken og kramme. I en ½ time. Fuld skrald på, til hun (den) tiggede om nåde Dejligt træning!! Edited October 16, 2005 by Jørgen L Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gmann Posted October 17, 2005 Report Share Posted October 17, 2005 Vores tur i byen bliver tilsyneladende først i december. November kan vi ikke blive enige om!!!Kører du aldrig frivend mere?!?!?!?!? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
laush Posted October 17, 2005 Report Share Posted October 17, 2005 (edited) Lunges rulezz! I min sidste praktik havde jeg sammen med en anden studerende et knæhold (alloplastikker) og deres træning indeholdt mange lunges & squats og de blev helt ferme til dem til sidst. vores vejleder var ikke helt med på disse avancerede øvelser, men vores argumentation for implementering af øvelserne var jo iorden såå.. (Der mangler smilies i denne post, men de vil ikke virke!!) Edited October 17, 2005 by laush Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted October 18, 2005 Author Report Share Posted October 18, 2005 Vores tur i byen bliver tilsyneladende først i december. November kan vi ikke blive enige om!!!Kører du aldrig frivend mere?!?!?!?!?Ja, det er tilsyneladende ret svært at finde et tidspunkt. Men i to flytter jo også som vi andre skifter underhylere Frivend... Jeg føler ikke at jeg teknisk er god nok, til at få noget ud af den... Måske er det bare noget med at tørre øjnene og komme igang? Lidt gammel visdom:Hvad mænd siger og hvad det betyder...Skal jeg hjælpe med maden?Betyder...Hvorfor spiser vi ikke endnu?Aha, Selvfølgelig skat. Ja smukke.Betyder...Ikke noget. Er bare fyldord.Det er svært at forklare.Betyder...jeg aner ikke hvordan det fungerer.Vi er sent på den.Betyder...nu har jeg en god grund til at køre sindsygt.Jo, jeg hører hvad du siger. Jeg har bare en del at tænke på.Betyder...mon hende den lækre derovre har trusser på.Ok? Interessant.Betyder...taler du stadig?Det var en fed film.Betyder...den indeholdt pistoler, knive, hurtige biler og gode damer.Jeg tænkte på dig og købte så de her roser til dig.Betyder...hende der stod og solgte dem så alt for godt ud.Du ser godt ud.Betyder...Åh nej. Prøv nu ikke flere sæt tøj. Lad os kommeafsted inden jeg sulter ihjel. :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.