Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 131,240 views
    • 1,448 replies
    • 238,543 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 28,720 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,256 views
    • 100 replies
    • 10,831 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 11,990 views
    • 83 replies
    • 24,634 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,412 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 9,105 views
    • 78 replies
    • 7,861 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 9,085 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,557 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 8,117 views
    • 72 replies
    • 5,966 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 8,141 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 6,973 views
    • 67 replies
    • 11,231 views
    • 66 replies
    • 6,884 views
    • 65 replies
    • 7,667 views
    • 65 replies
    • 16,442 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 9,315 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 9,073 views
    • 57 replies
    • 6,502 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,396 views
    • 56 replies
    • 24,141 views