Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

5,096 topics in this forum

  1. Regneark med BB- og fitness-programmer

    • 75 replies
    • 137,930 views
    • 1,448 replies
    • 239,405 views
  2. Frømandstræning

    • 144 replies
    • 29,336 views
  3. Jægertræning

    • 104 replies
    • 28,817 views
    • 100 replies
    • 11,333 views
  4. Mit trænningsprogram

    • 88 replies
    • 12,413 views
    • 83 replies
    • 25,262 views
  5. Den store militærtråd

    • 82 replies
    • 19,897 views
  6. HIT or What?

    • 80 replies
    • 9,541 views
    • 78 replies
    • 8,288 views
  7. 16 år/189 cm/62kg

    • 77 replies
    • 9,513 views
  8. Brad Pitt

    • 76 replies
    • 16,987 views
  9. FULLBODY vs. SPLIT

    • 75 replies
    • 8,546 views
    • 72 replies
    • 6,312 views
  10. Mit styrkeprogram

    • 69 replies
    • 8,492 views
  11. Slettet

    • 68 replies
    • 7,415 views
    • 67 replies
    • 11,612 views
    • 66 replies
    • 7,220 views
    • 65 replies
    • 8,075 views
    • 65 replies
    • 16,858 views
  12. Er det helt ude i skoven?

    • 58 replies
    • 9,671 views
  13. Alternativ til Squat?

    • 58 replies
    • 9,428 views
    • 57 replies
    • 6,857 views
  14. Inderlår???

    • 56 replies
    • 20,796 views
    • 56 replies
    • 24,520 views