Træningsprogrammer

5,100 topics in this forum

1. Kvote-2 Optagelse i Idræt & Sundhed på Syddansk Uni

   By Metallic-dude, April 19, 2010
   • 9 replies
   • 6.3k views
   • 
   • Metallic-dude
   • April 29, 2010

2. Militær træning

   By Pumpekongen, August 29, 2006
   • 11 replies
   • 6.3k views
   • 
   • DGR
   • August 29, 2006

3. "Hjemme"-styrketræning til cykel/MTB

   By Plarto, March 13, 2004
   • 2 replies
   • 6.3k views
   • 
   • Plarto
   • March 13, 2004

4. Program på basisøvelser!

   By Henning Friis, September 8, 2001
   • 5 replies
   • 6.3k views
   • 
   • Henning Friis
   • September 8, 2001

5. Teenager søger træningsråd

   By Pagels, January 6, 2008
   • 5 replies
   • 6.3k views
   • 
   • MaxPower
   • January 6, 2008

6. Træningsprogram mhp. OCR-løb.

   By IRDZ, June 26, 2015
   • 2 replies
   • 6.3k views
   • 
   • IRDZ
   • June 30, 2015

7. "Større arme på 12 uger"

   By Slothy, February 28, 2007
   • 4 replies
   • 6.3k views
   • 
   • Slothy
   • March 1, 2007

8. Løbetræningsprogram

   By Rave, May 6, 2007
   • 5 replies
   • 6.2k views
   • 
   • timba
   • May 11, 2007

9. Program

   By LilleStjerne, July 4, 2001
   • 15 replies
   • 6.2k views
   • 
   • Thomas J
   • July 30, 2001

10. FRØMAND/JÆGER... Nix- er skadet:-(

    By CountySheriff, November 23, 2007
    • 19 replies
    • 6.2k views
    • 
    • CountySheriff
    • November 27, 2007

11. Program til en kickbokser 1 2

    By Pølsekilleren, December 13, 2004
    • 35 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Pølsekilleren
    • December 14, 2004

12. Større patter/ryg på 12 uger 1 2

    By Deconstructor, May 5, 2005
    • 27 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Deconstructor
    • May 23, 2005

13. optagelse til officer

    By Benja, January 19, 2010
    • 6 replies
    • 6.2k views
    • 
    • lightmaze
    • October 4, 2012

14. TJ inspireret hypertrofitræning 1 2

    By Diddley, September 24, 2007
    • 32 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Friche
    • April 24, 2008

15. Effektiv udstrækning

    By Spartan Material, July 16, 2007
    • 9 replies
    • 6.2k views
    • 
    • incognito
    • July 16, 2007

16. Træning af ben ved siden af løb/spin

    By Danfanatiker, February 21, 2005
    • 12 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Danfanatiker
    • February 22, 2005

17. basketball træning

    By guiboo, March 28, 2008
    • 6 replies
    • 6.2k views
    • 
    • #52
    • April 12, 2008

18. chin ups vs pull ups

    By mohamed-noob, July 10, 2011
    • 23 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Mathias Skovbo
    • August 4, 2011

19. 2 stk. haletudser ønsker kommentarer! 1 2

    By Lantador, June 2, 2004
    • 42 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Lantador
    • June 6, 2004

20. hjælp til Jæger, sirius Styrketrænings program

    By Flyver, April 10, 2009
    • 24 replies
    • 6.2k views
    • 
    • ZapZap
    • April 29, 2009

21. Mit program?!

    By deltaz07, September 3, 2001
    • 17 replies
    • 6.2k views
    • 
    • Thomas J
    • September 5, 2001

22. Brækkede mig efter træning- hvad er der galt?

    By humseper, July 12, 2003
    • 7 replies
    • 6.1k views
    • 
    • MadMan
    • July 13, 2003

23. Bill Starr's fundament program

    By Mean Machine, April 20, 2008
    • 8 replies
    • 6.1k views
    • 
    • teddy
    • April 30, 2008

24. Opvarmningsprogram til eksamen

    By Insaniac, May 13, 2004
    • 1 reply
    • 6.1k views
    • 
    • Eruption
    • May 13, 2004

25. Program til større brystkasse søges!

    By Madskulinus, February 16, 2006
    • 9 replies
    • 6.1k views
    • 
    • Blitz
    • February 17, 2006