Baardi bilder Posted May 20, 2005 Report Share Posted May 20, 2005 Tjah... Ellers kan vi konkurrere i tømmermænd? ( Skal til 18 års fredag aften )Deal :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>HA... Den dissiplin er jeg uofficiel Dansk mester i! Mit hemlige trix er rødvin blandet med øl... Det er så "hemlig" at jeg aldrig kunne finde på at bruge det igen!!!<{POST_SNAPBACK}>Det kender jeg godt... Det kom der en ganske speciel aften ud af, sammen med styrkeløfter-drengene... <{POST_SNAPBACK}>Jeg fortryder så inderligt at jeg ikke pissede dig i hovedet dengang........ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 20, 2005 Author Report Share Posted May 20, 2005 Tjah... Ellers kan vi konkurrere i tømmermænd? ( Skal til 18 års fredag aften )Deal :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>HA... Den dissiplin er jeg uofficiel Dansk mester i! Mit hemlige trix er rødvin blandet med øl... Det er så "hemlig" at jeg aldrig kunne finde på at bruge det igen!!!<{POST_SNAPBACK}>Det kender jeg godt... Det kom der en ganske speciel aften ud af, sammen med styrkeløfter-drengene... <{POST_SNAPBACK}>Jeg fortryder så inderligt at jeg ikke pissede dig i hovedet dengang........<{POST_SNAPBACK}>Også jeg, min elskede... Også jeg... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted May 20, 2005 Report Share Posted May 20, 2005 Tjah... Ellers kan vi konkurrere i tømmermænd? ( Skal til 18 års fredag aften )Deal :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>HA... Den dissiplin er jeg uofficiel Dansk mester i! Mit hemlige trix er rødvin blandet med øl... Det er så "hemlig" at jeg aldrig kunne finde på at bruge det igen!!!<{POST_SNAPBACK}>Det kender jeg godt... Det kom der en ganske speciel aften ud af, sammen med styrkeløfter-drengene... <{POST_SNAPBACK}>Jeg fortryder så inderligt at jeg ikke pissede dig i hovedet dengang........<{POST_SNAPBACK}>Også jeg, min elskede... Også jeg...<{POST_SNAPBACK}>I kan nå det endnu....soon... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 20, 2005 Author Report Share Posted May 20, 2005 I kan nå det endnu....soon...Jaa... Men... Jeg har det så dårligt med at tage alt opmærksomheden... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hippo Posted May 20, 2005 Report Share Posted May 20, 2005 I kan nå det endnu....soon...Jaa... Men... Jeg har det så dårligt med at tage alt opmærksomheden...<{POST_SNAPBACK}>du behøver da ikke holde dig tilbage bare fordi der er piger tilstede Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 20, 2005 Author Report Share Posted May 20, 2005 I kan nå det endnu....soon...Jaa... Men... Jeg har det så dårligt med at tage alt opmærksomheden...<{POST_SNAPBACK}>du behøver da ikke holde dig tilbage bare fordi der er piger tilstede <{POST_SNAPBACK}>Lige modsat... Jeg vil helst ikke gøre fyrene jaloux... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 20, 2005 Report Share Posted May 20, 2005 (edited) er syge i roen :4thumbup: Jeg vil også tisse på Moos, men må nok nøjes med en af sats tøserne i Morgen, det er bare ikke det samme Edited May 20, 2005 by ptpoul Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 20, 2005 Author Report Share Posted May 20, 2005 er syge i roen :4thumbup: Jeg vil også tisse på Moos, men må nok nøjes med en af sats tøserne i Morgen, det er bare ikke det samme <{POST_SNAPBACK}>Det er kun rigtige mænd, der får lov til sådan noget... Jer popdrenge er alligevel ikke noget værd ( Og jeg har hørt at du alligevel er kedelig i sengen... ) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
p1kz0r Posted May 21, 2005 Report Share Posted May 21, 2005 Tjah... Ellers kan vi konkurrere i tømmermænd? ( Skal til 18 års fredag aften )Deal :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>HA... Den dissiplin er jeg uofficiel Dansk mester i! Mit hemlige trix er rødvin blandet med øl... Det er så "hemlig" at jeg aldrig kunne finde på at bruge det igen!!!<{POST_SNAPBACK}>Det kender jeg godt... Det kom der en ganske speciel aften ud af, sammen med styrkeløfter-drengene... <{POST_SNAPBACK}>Bare rolig jeg har skam også været der, med både rødvin og øl bare spørg Kern Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 22, 2005 Author Report Share Posted May 22, 2005 Tjah... Ellers kan vi konkurrere i tømmermænd? ( Skal til 18 års fredag aften )Deal :4thumbup:<{POST_SNAPBACK}>HA... Den dissiplin er jeg uofficiel Dansk mester i! Mit hemlige trix er rødvin blandet med øl... Det er så "hemlig" at jeg aldrig kunne finde på at bruge det igen!!!<{POST_SNAPBACK}>Det kender jeg godt... Det kom der en ganske speciel aften ud af, sammen med styrkeløfter-drengene... <{POST_SNAPBACK}>Bare rolig jeg har skam også været der, med både rødvin og øl bare spørg Kern <{POST_SNAPBACK}>Bare rolig... Jeg tager det ikke så tungt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 22, 2005 Author Report Share Posted May 22, 2005 MOL træfJeg orker ikke at skrive så meget; de sidste dages søvnmangel sidder hårdt... Band boxsquat: grønne bandsOpv.5 x 2 x 110 kg1 x 130 kg1 x 140 kgBox + gul skive:1 x 150 kg1 x 160 kg1 x 170 kg1 x 180 kg MissSjov øvelse, især rigtigt godt til DE... Der var også god fart på... Dødløft med bands: Underlig konstruktion af squatfather2 x 60 kg1 x 100 kg2 x 2 x 100 kgSad rigtigt ubehageligt og dårligt i ryggen, så det droppede jeg igen Bænkpres:Opv.8 x 80 kg5 x 5 x 90 kgUdemærket... Har ingen workcapacity... Er dog rart at kører med let vægt og højere volumen igen Derefter til stærkmand og ud til Piv... En rigtigt hyggelig dag. En glæde at møde alle folk Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted May 22, 2005 Report Share Posted May 22, 2005 Tusind tak for en dejlig aften knægt du er for cool.. stille måske ... men en fornøjelse at lære dig at kende.. håber vi kan feste sammen mange flere gange... :4thumbup: c u later alligator... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 22, 2005 Author Report Share Posted May 22, 2005 Tusind tak for en dejlig aften knægt du er for cool.. stille måske ... men en fornøjelse at lære dig at kende.. håber vi kan feste sammen mange flere gange... :4thumbup: c u later alligator...<{POST_SNAPBACK}>Tak, og i lige måde Stille, siger du? Tjah, det er nok fordi jeg ikke kender dig/jer så godt endnu... Og så fordi jeg ikke ligefrem var frisk Håber forøvrigt at jeg fik slået rygtet mht mine evner til at indtage alkohol til jorden... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jeanette K Posted May 22, 2005 Report Share Posted May 22, 2005 Tusind tak for en dejlig aften knægt du er for cool.. stille måske ... men en fornøjelse at lære dig at kende.. håber vi kan feste sammen mange flere gange... :4thumbup: c u later alligator...<{POST_SNAPBACK}>Tak, og i lige måde Stille, siger du? Tjah, det er nok fordi jeg ikke kender dig/jer så godt endnu... Og så fordi jeg ikke ligefrem var frisk Håber forøvrigt at jeg fik slået rygtet mht mine evner til at indtage alkohol til jorden... <{POST_SNAPBACK}>Der rygter er helt begravet.. du er helt helt anderleds og damn velopdraget ung mand.Du skal nok lære mig og mange andre at kende i mange år fremover... så du ikke behøver at være stille... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Utne Posted May 22, 2005 Report Share Posted May 22, 2005 Bare rolig Moos, i min bog kan du stadig ikke styre alkohol. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Squatfather Posted May 22, 2005 Report Share Posted May 22, 2005 Hyggeligt at møde dig igen. Du er sgu ved at være en stærk knægt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 22, 2005 Author Report Share Posted May 22, 2005 Tusind tak for en dejlig aften knægt du er for cool.. stille måske ... men en fornøjelse at lære dig at kende.. håber vi kan feste sammen mange flere gange... :4thumbup: c u later alligator...<{POST_SNAPBACK}>Tak, og i lige måde Stille, siger du? Tjah, det er nok fordi jeg ikke kender dig/jer så godt endnu... Og så fordi jeg ikke ligefrem var frisk Håber forøvrigt at jeg fik slået rygtet mht mine evner til at indtage alkohol til jorden... <{POST_SNAPBACK}>Der rygter er helt begravet.. du er helt helt anderleds og damn velopdraget ung mand.Du skal nok lære mig og mange andre at kende i mange år fremover... så du ikke behøver at være stille... <{POST_SNAPBACK}>Takker Det ser jeg frem til Bare rolig Moos, i min bog kan du stadig ikke styre alkohol. <{POST_SNAPBACK}>Pyha... Hyggeligt at møde dig igen. Du er sgu ved at være en stærk knægt. <{POST_SNAPBACK}>Jo, tak i lige måde Bare ærgeligt at du skulle have alt elastikken på, for at kunne være med... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 25, 2005 Author Report Share Posted May 25, 2005 Lige en lille update på status...Efter Thy fik jeg en skade i min læg, der gjorde meget ondt... Efter et par timer, kunne jeg på ingen måde støtte på den...En uge gik, stadig kraftige smerter med dertilhørende mangel på søvn det meste af natten. For det meste er det blevet til omkring 3 timers søvn hver nat, siden da... Ikke nok...Det blev så af gode grunde en ikke ret god uge, og mandag tager jeg så til lægen, hvor jeg får konstateret en fibersprængning, og derefter sendt hjem... Kan stadig ikke sove mere end 3 timer hver nat for smerter... Jeg lægger efterhånden mærke til en del blodansamlinger og eftersom min læg stadig er meget øm og hævet, er jeg ikke helt tilfreds. Jeg hører så via skadesforummet om at der kan være andre ting galt, og eftersom lægen kun kiggede hurtigt på det ( 30 sekunder, med sokker og bukser på) beslutter jeg at jeg nok hellere må tage forbi lægen igen...Han er så straks mere grundig... Tjekker min puls i foden og konstaterer at der ikke er nogen blodpropper eller blokeringer... Trykker lidt på min læg ( Hårdt! Auw... ) Any way, han finder så straks et stort "hul", der hvor fibrene er sprunget... Et meget stort hul, kunne jeg forstå... Men han giver mig besked på bare at komme igang med genoptræning, hvis jeg kan holde smerterne ud... Så det er fint nok...Samtidig fik jeg også nogle ekstra stærke smertestillende piller... Håber at kunne sove i nat...Så det er jo fint nok... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Slettet bruger Posted May 25, 2005 Report Share Posted May 25, 2005 Lyder ikke rart med den læg moos Dog er det en fantastisk mulighed for at holde en SD pause og starte op på nowet HST :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mølvis Posted May 25, 2005 Report Share Posted May 25, 2005 Arh det lyder surt Du må bare i gang med noget genoptræning, så du kan komme hurtigt i gang igen.Dit dødløft + squat begynder jo efterhånden at ligne noget :4thumbup:/ Søren Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 25, 2005 Author Report Share Posted May 25, 2005 Lyder ikke rart med den læg moos Dog er det en fantastisk mulighed for at holde en SD pause og starte op på nowet HST :4thumbup: <{POST_SNAPBACK}>Det er det heller ikke...Har jo lige holdt SD... Har ikke rørt en vægt siden lørdag... HST bliver det nok ikke, men noget let genoptræning, jo, det skal jo til...Arh det lyder surt Du må bare i gang med noget genoptræning, så du kan komme hurtigt i gang igen.Dit dødløft + squat begynder jo efterhånden at ligne noget :4thumbup:/ Søren <{POST_SNAPBACK}>Thx... Tror jeg nok Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 25, 2005 Author Report Share Posted May 25, 2005 Rehab/prehab:Sidepress:2 x 20 x 12.5 kgSupersetted medCalf raise fra fladt gulv:20 x 50xMåge: Med pause i toppen2 x 20 x 5 kgGoodmorning-stræk:50xBroomstick twitch:100x Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted May 25, 2005 Report Share Posted May 25, 2005 Nu har i jo en udmærket fysioterapeut i OBBC så vidt jeg har forstået og mit råd til dig vil være at kontakte ham så hurtigt som muligt. Store dybe fibersprængninger er ikke noget man skal spøge med og jo hurtigere du kan komme i behandling desto størrere chance er der for at du ikke får nogle varige men. Jeg har selv lige brugt et godt stykke tid på at komme mig over en kraftig fiber, så jeg ved hvad du går igennem af smerter. Det bedste du kan gøre er at æde de piller du har fået så dit ben kan få noget ro og så huske på at is er vejen frem. Masser af is!Jeg ville nok opsøge en specialist, hvis smerterne fortsætter for at sikre mig at din fibersprængning ikke sidder ved udspring eller hæfte af musklen. Dybdemassage gør sindssygt ondt, men det er noget jeg vil anbefale senere hen i dit genoptræningsforløb. Det kan skære ned i genoptræningstiden og eventuelt hindre dannelsen af yderligere arvæv.Det var alt hvad jeg lige kunne komme på pt.God bedring. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
cookie_sq Posted May 25, 2005 Report Share Posted May 25, 2005 God bedring mester. Lyder fanme ikk sjaw Hygge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 25, 2005 Report Share Posted May 25, 2005 Nu har i jo en udmærket fysioterapeut i OBBC så vidt jeg har forstået og mit råd til dig vil være at kontakte ham så hurtigt som muligt. Store dybe fibersprængninger er ikke noget man skal spøge med og jo hurtigere du kan komme i behandling desto størrere chance er der for at du ikke får nogle varige men. Jeg har selv lige brugt et godt stykke tid på at komme mig over en kraftig fiber, så jeg ved hvad du går igennem af smerter. Det bedste du kan gøre er at æde de piller du har fået så dit ben kan få noget ro og så huske på at is er vejen frem. Masser af is!Jeg ville nok opsøge en specialist, hvis smerterne fortsætter for at sikre mig at din fibersprængning ikke sidder ved udspring eller hæfte af musklen. Dybdemassage gør sindssygt ondt, men det er noget jeg vil anbefale senere hen i dit genoptræningsforløb. Det kan skære ned i genoptræningstiden og eventuelt hindre dannelsen af yderligere arvæv.Det var alt hvad jeg lige kunne komme på pt.God bedring.<{POST_SNAPBACK}>Det er gode råd fra T! (Du er sgu en klog fætter).Du gør det rigtige indtil nu Moos og skal nok komme hurtigt igang igen. Freak accident må man sige Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.