MOL Forum virker igen

Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      394k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (253,321 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Gregers TF
      Langt pokker i MOL

      By Gregers TF · Posted

      Jeg er heller ikke så fanatisk, at jeg ikke køber det jeg gerne vil have andre steder, hvis Heino ikke har noget tilsvarende. Det være sig latexslanger eller hjul. Træls vind i dag men jeg havde heldigvis en køreaftale med kollegaen. Det blev den “gamle” Ll Skensvedtur. Uden at være helt i hegnet, synes jeg den var hård. Jeg kan godt mærke at han har overhalet mig og har både højere FTP og Vo2max. At han også er oppe og snuse til de 1600 spurt-watt, mærker jeg ikke så direkte, som når han styrer det generelle tempo. Venstre underarm har stadig opførsel sig pænt og jeg har ikke mærket den i nogle dage. Hvis det flasker sig med tiden, så skal jeg ned i sportsfyssen i morgen og træne igen. Ikke noget med biceps direkte, men har holdt mig væk for ikke at lave dumme bevægelser, der lavede ballade. Kahlua-kalv, hvordan går det egentlig med din arm - det er da snart længe siden……
    • Kermit
      Got legs?

      By Kermit · Posted

      Nå, ingen operation. Det vil man ikke. Så hellere rende rundt lettere invalid i 12 uger. 
    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Med den her spændvidde er Pogacars setup til dagens etape i Giroen sgu da godt nok klar til lidt af hvert. Det er fuldstændig crazy i forhold til, hvad man kunne gabe over back in the day. Og så de der korte pedalarme ... Men altså, mon ikke han ved, hvad han har gang i 
    • Henrik S.
      Langt pokker i MOL

      By Henrik S. · Posted

      Det synes jeg faktisk er et særdeles nobelt formål!  Vi andre er jo også glade for, at der ligger en lokal butik, når det brænder på. Det skal dog siges, at Cykelgear altid leverer fra dag til dag, hvis de har tingene på lager. Men det kræver så, at man selv finder værktøjskassen frem, når Postmand Per har været der med pakken.
    • Bjergtrold
      Mera Peak, Himalaya Nepal, 6465 moh, oktober

      By Bjergtrold · Posted

      Enig kære superløber og ja selvom, at der var ting som fungerede supergodt for mig i sidste uge, så tror jeg, at målet bliver, hvordan at jeg kan integrere de gode ting i et lidt mere normalt spisemønster, for der var også nogle ting, hvor jeg var for presset. Håber at jeg er i bedring men stemme har haft været hårdt ramt. Tidspunkter i går hvor jeg primært kunne hviske = meget anstrengende. Ja så har haft holdt mig i ro udover arbejde og til og fra hospitalet. Måske overskud til noget i eftermiddag. Ellers stats: Kaffe dag 156,  alkohol dag 159 slik dag 2, chokolade dag 1.    Dejlig dag til boardet  

  • Recent Status Updates