MOL Forum virker igen

Francis

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    2,034

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by Francis

  1.  

    "georg Olesen"-mave.. 1 2

    By Francis, in Styrketræning

    • 37 replies
    • 14,369 views
  2.  

    "industri" protein pulver

    By Francis, in Ernæring

    • 8 replies
    • 2,757 views
  3.  

    2-split

    By Francis, in Styrketræning

    • 5 replies
    • 1,320 views
  4.  

    4 reasons to OL-lift

    By Francis, in Styrketræning

    • 0 replies
    • 1,213 views
  5.  

    a new kind of weightlifting...!

    By Francis, in Styrketræning

    • 2 replies
    • 2,665 views
  6.  

    A new strongman is born!

    By Francis, in Styrketræning

    • 8 replies
    • 1,862 views
  7.  

    alternativt program..

    By Francis, in Træningsprogrammer

    • 8 replies
    • 1,526 views
  8.  

    Att. MILO... (ell. mvp o.s.v.)

    By Francis, in Styrketræning

    • 6 replies
    • 1,946 views
  9.  

    bænk med opspænd

    By Francis, in Styrketræning

    • 6 replies
    • 1,800 views
  10.  

    benbøj bagpå

    By Francis, in Styrketræning

    • 11 replies
    • 2,330 views
  11.  

    bentpress/sidepress etc

    By Francis, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 1,602 views
  12.  

    bette arme da...

    By Francis, in Styrketræning

    • 19 replies
    • 3,893 views
  13.  

    Density træning...

    By Francis, in Styrketræning

    • 4 replies
    • 1,777 views
  14.  

    Don't take anything overhead for granted!

    By Francis, in Styrketræning

    • 8 replies
    • 2,553 views
  15.  

    en bette vægtløfter..

    By Francis, in Styrketræning

    • 4 replies
    • 1,377 views
  16.  

    En deprimerende oplevelse...

    By Francis, in Styrketræning

    • 5 replies
    • 2,359 views
  17.  

    Et alternativt program..

    By Francis, in Styrketræning

    • 3 replies
    • 1,346 views
  18.  

    Et forsøg me hatfield's 12 wk cyklus

    By Francis, in Styrketræning

    • 0 replies
    • 856 views
  19.  

    et interessant VL-program

    By Francis, in Styrketræning

    • 1 reply
    • 1,062 views
  20.  

    Et par ok fede artikler om træning

    By Francis, in Styrketræning

    • 2 replies
    • 1,595 views
  21.  

    Et råd der vil ændre livet.. 1 2

    By Francis, in Ernæring

    • 25 replies
    • 3,122 views
  22.  

    et surt opstød fra en gammel mand 1 2 3

    By Francis, in Styrketræning

    • 51 replies
    • 7,730 views
  23.  

    Evaluering af squatstil

    By Francis, in Styrketræning

    • 11 replies
    • 2,328 views
  24.  

    Fejlkøb af bog

    By Francis, in Styrketræning

    • 9 replies
    • 1,970 views
  25.  

    Find og ret dine fejl i træk/stød

    By Francis, in Styrketræning

    • 3 replies
    • 1,728 views