MOL Forum virker igen

BrainRoid

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    834

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by BrainRoid

  1.  

    Sammensætning af trænings rutine 1 2

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 30 replies
    • 3,157 views
  2.  

    Fodtøj og squat

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 17 replies
    • 2,982 views
  3.  

    FLEX

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 16 replies
    • 2,339 views
  4.  

    netværk ... fysioterapeut søges

    By BrainRoid, in Generelt

    • 16 replies
    • 4,505 views
  5.  

    Variationer i programmet

    By BrainRoid, in Træningsprogrammer

    • 13 replies
    • 2,660 views
  6.  

    Dødløft og DOMS

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 12 replies
    • 2,017 views
  7.  

    Løsning : Progressivt overload

    By BrainRoid, in Generelt

    • 12 replies
    • 2,550 views
  8.  

    Protein ... suk

    By BrainRoid, in Ernæring

    • 11 replies
    • 1,996 views
  9.  

    Protein snacks/bars

    By BrainRoid, in Ernæring

    • 10 replies
    • 2,122 views
  10.  

    sygeligt vægttab

    By BrainRoid, in Vægttab

    • 10 replies
    • 2,966 views
  11.  

    Hvad går galt i mit dødløft ?

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 9 replies
    • 1,572 views
  12.  

    Lorte knæ

    By BrainRoid, in Generelt

    • 9 replies
    • 2,620 views
  13.  

    Bryst skade

    By BrainRoid, in Generelt

    • 9 replies
    • 5,442 views
  14.  

    Program hybrid

    By BrainRoid, in Træningsprogrammer

    • 9 replies
    • 1,768 views
  15.  

    Bælte, hvelken størrelse ?

    By BrainRoid, in Generelt

    • 8 replies
    • 1,723 views
  16.  

    FUCKED up ryg ...

    By BrainRoid, in Generelt

    • 8 replies
    • 1,984 views
  17.  

    lokal dekonditionering/deload

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 7 replies
    • 2,088 views
  18.  

    Fedt % måling, udstyr teknik mm..

    By BrainRoid, in Generelt

    • 7 replies
    • 1,927 views
  19.  

    L-Glutamin

    By BrainRoid, in Ernæring

    • 7 replies
    • 3,618 views
  20.  

    weight gainer eller alm. protein pulver

    By BrainRoid, in Ernæring

    • 7 replies
    • 2,042 views
  21.  

    Forslag til programændring

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 6 replies
    • 1,493 views
  22.  

    At tage på igen

    By BrainRoid, in Vægttab

    • 6 replies
    • 2,161 views
  23.  

    Forskel på høj og flad bænk ?

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 5 replies
    • 1,775 views
  24.  

    deload

    By BrainRoid, in Styrketræning

    • 5 replies
    • 1,627 views
  25.  

    Aminosyre -

    By BrainRoid, in Ernæring

    • 5 replies
    • 1,854 views