Træningsprogrammer

5,100 topics in this forum

1. Mave træning-hvor meget af gangen? 1 2 3

   By boozy, March 9, 2004
   • 65 replies
   • 12.8k views
   • 
   • boozy
   • March 10, 2004

2. Hjælp til at få styr på mit liv!

   By Tvebakken, October 6, 2016
   • 2 replies
   • 12.7k views
   • 
   • BLACKICE
   • October 15, 2016

3. Styrketræning til golf

   By Pretsch, June 18, 2007
   • 15 replies
   • 12.6k views
   • 
   • Guarden
   • June 19, 2007

4. Hjemme-træningsprogram til pige.

   By Lichelle, March 26, 2008
   • 8 replies
   • 12.6k views
   • 
   • Pumpekongen
   • March 30, 2008

5. Udholdenhed - frømand 1 2

   By Niels Erik, April 18, 2005
   • 47 replies
   • 12.5k views
   • 
   • PatrickGO
   • April 21, 2005

6. Træning af baglår

   By The-Pimp, July 3, 2007
   • 24 replies
   • 12.4k views
   • 
   • Skjoldvang
   • April 27, 2009

7. Styrketræning som støtte til cykling 1 2

   By allerup, May 12, 2003
   • 27 replies
   • 12.4k views
   • 
   • Fistandantilus
   • May 16, 2003

8. Træningsprogram til volleyball spiller

   By møller_987, December 15, 2008
   • 1 reply
   • 12.4k views
   • 
   • The Greek
   • December 15, 2008

9. Mit styrkeprogram 1 2 3

   By Ripper, August 14, 2002
   • 69 replies
   • 12.3k views
   • 
   • Ripper
   • August 17, 2002

10. Sådan træner Brad Pitt 1 2

    By Jay, July 29, 2003
    • 45 replies
    • 12.2k views
    • 
    • Totti
    • December 2, 2008

11. Cooper/bip test og styrke-core niveau 2

    By Tobiaskrogh, September 19, 2016
    • 2 replies
    • 12.1k views
    • 
    • Tobiaskrogh
    • September 21, 2016

12. Fedt omkring penisk område

    By 4xatri, April 30, 2004
    • 3 replies
    • 12k views
    • 
    • SizZLeR
    • May 1, 2004

13. Træning til bjergbestigning

    By Gande, March 31, 2011
    • 6 replies
    • 11.9k views
    • 
    • Fuddi
    • April 8, 2011

14. Muscles like a SPARTAN!

    By ferdinand9286, August 16, 2007
    • 19 replies
    • 11.8k views
    • 
    • Pumpekongen
    • January 8, 2008

15. Træning i hjemmet

    By Maxell, September 20, 2004
    • 7 replies
    • 11.7k views
    • 
    • Ulrik
    • September 21, 2004

16. ryg/biceps, bryst/triceps eller ryg/triceps, bryst/biceps?

    By terrace_lad, December 7, 2007
    • 7 replies
    • 11.6k views
    • 
    • dpo
    • December 7, 2007

17. Forbrænding ved styrketræning?

    By nex, February 1, 2007
    • 3 replies
    • 11.6k views
    • 
    • Axethrower Skovdød
    • February 1, 2007

18. Træningsprogram til konkurrence rytter

    By Laura Marie Larsen, November 3, 2016
    • 1 reply
    • 11.6k views
    • 
    • mugge
    • November 14, 2016

19. hjælp til baller og lår

    By smil, April 15, 2004
    • 8 replies
    • 11.5k views
    • 
    • Arnold schwarzenegger
    • April 15, 2004

20. Politiets optagelsesprøve 1 2

    By Mai Fynbo, October 16, 2009
    • 27 replies
    • 11.4k views
    • 
    • Tbentsen77
    • December 7, 2010

21. 5 km på <20 min.

    By Kejseren, June 1, 2009
    • 8 replies
    • 11.3k views
    • 
    • Dr. Durden
    • June 11, 2009

22. Træningsprogram og rygproblemer

    By Keki, February 7, 2006
    • 22 replies
    • 11.2k views
    • 
    • Keki
    • February 23, 2006

23. Træningsprogram til overkroppen primært!

    By Ramaskriget, February 13, 2006
    • 7 replies
    • 11.2k views
    • 
    • Don Pedro
    • February 13, 2006

24. Program til en tyndskid? Jeg vil tage på! 1 2

    By Campbell, February 26, 2010
    • 43 replies
    • 11.2k views
    • 
    • teddy
    • March 28, 2010

25. Min treningsuke.

    By Danskio, November 3, 2016
    • 1 reply
    • 11.1k views
    • 
    • Beejo
    • November 3, 2016