Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.


5,100 topics in this forum

    • 8 replies
    • 1.7k views
  1. Kritik af program

    • 1 reply
    • 1.2k views
    • 72 replies
    • 10.6k views
  2. Allround program til begynder!

    • 3 replies
    • 1.6k views
  3. Er dette pogram ok?

    • 5 replies
    • 1.7k views
    • 1 reply
    • 1.4k views
    • 1 reply
    • 1.5k views
    • 2 replies
    • 1.5k views
  4. Mit program ala TJ5x5

    • 6 replies
    • 1.8k views
    • 14 replies
    • 2.5k views
  5. Mit diæt-program

    • 9 replies
    • 2.2k views
  6. HST igen 1 2

    • 39 replies
    • 4k views
  7. Begynder program

    • 3 replies
    • 1.5k views
  8. Slettet

    • 4 replies
    • 1.6k views
  9. WSB hybrid

    • 4 replies
    • 1.8k views
  10. Konstruktiv kritik!

    • 19 replies
    • 2.4k views
  11. HST

    • 15 replies
    • 2.5k views
  12. Hatfield + ekstra øvelser

    • 7 replies
    • 1.9k views
  13. Mit StyrkeProgram

    • 3 replies
    • 1.8k views
  14. træning og programmer !!

    • 1 reply
    • 1.3k views
  15. Hjælp til HST

    • 4 replies
    • 1.6k views
  16. Splitprogram 1 2

    • 33 replies
    • 4.5k views
    • 6 replies
    • 2k views
  17. 6 ugers WSB hybrid program

    • 3 replies
    • 1.9k views
  18. 5X5 1 2

    • 26 replies
    • 3.5k views