Træningsprogrammer

Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.


5,100 topics in this forum

  1. Ønsker hjælp. 1 2

    • 35 replies
    • 5k views
    • 7 replies
    • 4.6k views
    • 8 replies
    • 9.2k views
  2. Min Uge!!!

    • 10 replies
    • 2.6k views
  3. Mit træningsprogram

    • 3 replies
    • 1.9k views
  4. Overtræning??

    • 4 replies
    • 2.4k views
  5. Er det helt ude i skoven? 1 2 3

    • 58 replies
    • 13.9k views
  6. fatter - ! 1 2

    • 32 replies
    • 4.6k views
  7. træningsprogram

    • 10 replies
    • 2.2k views
  8. Vejledning til......

    • 4 replies
    • 1.9k views
  9. Tids mangel til træning

    • 13 replies
    • 2.7k views
    • 10 replies
    • 2.2k views
    • 7 replies
    • 2.4k views
  10. Trænings program for masse.

    • 11 replies
    • 2.5k views
  11. Råd om vægttræning 1 2

    • 40 replies
    • 7.5k views
  12. Svagpisser program

    • 3 replies
    • 2.9k views
    • 26 replies
    • 4.8k views
  13. mit program til vudering

    • 6 replies
    • 2.6k views
    • 13 replies
    • 2.7k views
    • 11 replies
    • 4.1k views
    • 3 replies
    • 2.3k views
    • 1 reply
    • 2.2k views
    • 6 replies
    • 6.5k views
    • 5 replies
    • 6.3k views
  14. Mit program?!

    • 17 replies
    • 6.1k views