MOL Forum virker igen

DonNiklas

Medlemmer
 View Profile  See their activity

  • Posts

    1,081

  • Joined

  • Last visited

 Content Type 

Topics posted by DonNiklas

  1.  

    Mine eksperimenter

    By DonNiklas, in Online Logbog

    • 22 replies
    • 3,491 views
  2.  

    Sælges: MyProtein beefjerkey

    By DonNiklas, in Køb - Salg - Bytte

    • 3 replies
    • 2,092 views
  3.  

    Arnolds trænings program

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 17 replies
    • 13,622 views
  4.  

    MOLs Uofficielle Kropsmål 1 2 3

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 66 replies
    • 10,038 views
  5.  

    MOLs Uofficielle 15-18-årige Styrkeliste! 1 2 3 4 9

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 208 replies
    • 26,602 views
  6.  

    Squat - bøjer forover

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 18 replies
    • 4,339 views
  7.  

    Kan sekundære muskler trænes dagen efter primære?

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 6 replies
    • 3,275 views
  8.  

    Kød - en fed omgang

    By DonNiklas, in Ernæring

    • 2 replies
    • 1,090 views
  9.  

    Triceps gør avs

    By DonNiklas, in Skader

    • 3 replies
    • 2,085 views
  10.  

    Bulker-shake 1 2

    By DonNiklas, in Ernæring

    • 29 replies
    • 4,947 views
  11.  

    Udstikkende skulderblade 1 2

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 26 replies
    • 15,115 views
  12.  

    Tung og let træning

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 8 replies
    • 1,942 views
  13.  

    Styrketræning og håndboldkamp

    By DonNiklas, in Generelt

    • 2 replies
    • 1,394 views
  14.  

    Nyt 2-split program

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 14 replies
    • 1,952 views
  15.  

    Lige et hurtigt spørgsmål :)

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 17 replies
    • 2,412 views
  16.  

    Program til en håndboldspiller 1 2

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 25 replies
    • 3,741 views
  17.  

    Forslag til mellemmåltider?

    By DonNiklas, in Ernæring

    • 20 replies
    • 3,130 views
  18.  

    Kost frem til kamp

    By DonNiklas, in Ernæring

    • 4 replies
    • 1,808 views
  19.  

    Pas på med squat? 1 2

    By DonNiklas, in Styrketræning

    • 27 replies
    • 3,214 views
  20.  

    Hvad er grits?

    By DonNiklas, in Ernæring

    • 24 replies
    • 15,671 views
  21.  

    GRÆKENLAND VANDT!!! 1 2

    By DonNiklas, in Sport

    • 43 replies
    • 4,504 views
  22.  

    Halvforstuvet storetå HJÆLP!

    By DonNiklas, in Generelt

    • 11 replies
    • 9,539 views
  23.  

    Nyt program - for vildt?

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 8 replies
    • 1,541 views
  24.  

    Super program. Hvad siger i?

    By DonNiklas, in Træningsprogrammer

    • 14 replies
    • 1,550 views